業(yè)障纏身的表現(xiàn)？會出現(xiàn)這4大征兆！

業(yè)障深重之人，一般身上身上會有這4大征兆，跟著道緣風水館來看看是那四大征兆，以及化解的方法有哪些，畢竟不化解不僅會影響你今生的運勢還會影響你的下一世。

業(yè)障纏身的表現(xiàn)：

一、邪淫心重：萬惡淫為首，有這種念頭或行為最折損人的陰德惡報非常重。人一定要控制自己的欲望，不要貪圖一時的歡樂，畢竟色字頭上一把刀，邪淫是人愛欲上的貪婪，欲念過頭終是業(yè)障。可以佩戴道緣風水館的本命佛修身養(yǎng)性，求得佛菩薩的感念，為自己積累福報畢竟道緣風水館的本命佛是開光的，能讓你頭腦冷靜，多行善事并且當自己的欲望得到控制的時候，也是自己走向成功的開始。

二、嗔恨心重：如果一個人常發(fā)脾氣也是業(yè)障的顯現(xiàn)。一個人嗔恨心太重，不僅會趕走自身的福氣財運，也會招來禍病纏身，所以學會控制自己的脾氣，把自己的心量打開內心柔軟平和，才越對自己有利。

三、身邊多小人：如果發(fā)現(xiàn)自己身邊越來越多喜歡奉承猜忌、左右逢源的小人，那么一定要佩戴道緣風水館的貔貅，道緣風水館的貔貅是可以幫助化解小人的，道緣風水館的貔貅開光的，不僅能化解小人還能化解煞氣，所以身邊有小人的一定要注意了，越早化解越能改變自己的處境。

四、口業(yè)嚴重：也會給自己積累惡性的，非常損人的福德，在傷人的同時灼傷的更是自己如回頭的箭，最終害的是自己。

人的命運福禍和自己的言行是有很大的關系的，當你想掌握自己的命運的時候，那你就要學會不給自己造下業(yè)障，造的越多你將來承受的就越多。

經(jīng)常頭暈目眩？中醫(yī)師：6大族群容易暈眩纏身，這樣做對癥調理

幾乎人人都有發(fā)生過頭暈的情況！但一般來說，多數(shù)的頭暈表現(xiàn)多為輕微頭重腳輕、暈沉數(shù)秒，只要稍作休息或補充睡眠即可緩解。但中醫(yī)師提醒，如果民眾發(fā)現(xiàn)自身頭暈問題，是以天旋地轉、難以站立呈現(xiàn)，且甚至伴隨惡心、嘔吐、耳鳴等不適反應，就要當心可能是眩暈癥纏身引起，應積極就醫(yī)處理較有保障。

眩暈癥分2類　中樞型、周邊型成因大不同

康涵菁中醫(yī)師表示，現(xiàn)代醫(yī)學主要將眩暈癥分成「中樞型」及「周邊型」2種。臨床上，近9成的病患屬于「周邊型」眩暈，主要發(fā)生原因在于內耳的失調導致，包括梅尼爾氏癥，或是耳石癥等都屬此類型。

而有少部分病患為「中樞型」眩暈，這些人就要特別小心，可是中風或是腦腫瘤在作怪，嚴重時甚至可能危及生命。此外，姿勢性低血壓、低血糖、貧血，或是長期低頭頸椎出現(xiàn)骨刺壓迫等，也會直接或間接地導致眩暈癥狀產(chǎn)生。

中醫(yī)談眩暈癥　這6大族群容易眩暈纏身！

除了西醫(yī)觀點外，康涵菁中醫(yī)師提到，其實中醫(yī)早從黃帝內經(jīng)開始便對眩暈有多種描述及名稱，如《素問》有「頭?！?、「掉?！怪Q；《靈樞》稱「眩冒」、「目?！沟?；《金匱要略》則有「冒?！埂ⅰ赴d?！怪涊d；而清代以后，則多稱「眩暈」或「頭暈」。

至于眩暈的成因，中醫(yī)認為肇因眾多，有可能是風、火、痰、虛所導致，所影響的臟腑也可能包含心、脾、肝、腎。臨床上可對應現(xiàn)代人的生活飲食作息，大致分為以下幾類供民眾參考：

惡夢纏身4大原因

惡夢纏身4大原因

惡夢纏身4大原因，做夢的原因已知的有心理和生理兩個方面的原因，它反映了人們內心深處的渴望、恐懼和擔憂，夢是正常的生理現(xiàn)象。以下分享惡夢纏身4大原因是什么？

惡夢纏身4大原因1 老做噩夢是怎么回事 四大因素引起噩夢

1、睡眠環(huán)境的改變同樣可能引發(fā)多夢。例如搬新家，亦或者住校初期都可能有一段時間的失眠多夢情況，這屬于正常現(xiàn)象，因為突然改變了熟悉睡眠環(huán)境，需要時間適應，過了適應期之后這種現(xiàn)象就會消失。

2、睡眠規(guī)律顛倒引發(fā)多夢。白天工作晚上睡覺是一個人正常的生活規(guī)律，但是現(xiàn)在有很多人已經(jīng)打破了這個正常的生活規(guī)律，變成晚上“工作”，白天睡覺，強行改變生活規(guī)律，自然會出現(xiàn)種種狀況，多夢便屬于其中之一，只要調整回正常的生物鐘相信此現(xiàn)象會有所改善。

3、心理壓力大導致多夢?，F(xiàn)在社會競爭日益激烈，很多人感到岌岌可危，怕明天醒來的時候已經(jīng)是一個沒有工作的人，過重的心理壓力足以摧毀一個人正常的生活規(guī)律，多夢也就不足為奇了，學會釋放自己，釋放壓力可以改善這種現(xiàn)象。

4、病痛導致多夢。當一個人生病的時候，生理和心理的防線都十分的薄弱，很容易受到外界不良刺激，從而引發(fā)多夢。此時我們首先要注意的是身體調養(yǎng)，只有好的身體才能抵抗外界不良刺激，其次是心態(tài)的調養(yǎng)，不要給自己太多的心理壓力。

如果經(jīng)常做噩夢，那么自然非常麻煩，因為這會極大地影響到人們的心理健康，這個時候大家必須要有良好的睡眠環(huán)境，在晚上睡覺之前不要想一些比較麻煩的事情，還有就是也要解除自己的心理壓力，即便工作再怎么麻煩，自己也要放松一下。

惡夢纏身4大原因2 被噩夢纏身都是因為啥？

噩夢（Nightmare），也被稱之為惡夢。在古代西方的文化中，人們認為是邪惡的靈體坐臥睡者的胸口令其窒息。而在中國古代，有噩夢是“神鬼知人穢而警之”的說法。

其實，和其他夢一樣，噩夢也是清醒時心理活動在夜間睡眠過程中的一種特殊延續(xù)而已。但噩夢通常會讓人感覺不愉快、不適，如：恐懼、絕望，焦慮和悲傷，而且經(jīng)過噩夢之后，一個人經(jīng)常會在痛苦的狀態(tài)中醒來，并可能無法在短時間內重新入睡。更有甚者，醒后會由于夢境的事件激發(fā)強烈的心理情緒而做出過激反應。

后秦武昭帝姚萇曾因絞殺先主苻堅，屢做噩夢，夢見苻堅“將天官使者、鬼兵數(shù)百突入營中”追其索命，驚恐不已的皇帝在令人驅鬼時，“誤中萇陰，出血石余”，不治而亡。這種極端的例子雖然不多見，但經(jīng)常做噩夢確實會打亂人正常的睡眠規(guī)律，因此有必要科學地“對癥下藥”，減少、消除噩夢給人帶來的不良影響。

噩夢從何而來？

如夢境一樣，至今對噩夢的概念莫衷一是，成因同樣尚無統(tǒng)一的解釋。如果從長期的臨床統(tǒng)計學上來看，那么造成噩夢的原因可以分為下列幾大類：

1、睡眠環(huán)境

這是一種最為普遍的的物理誘因。當人們睡在相對極端的溫/濕度臥室、采取壓迫臟器或四肢等不良睡姿時易誘發(fā)噩夢。

2、身體原因

酒精、哮喘、發(fā)燒、長期的心理原因如壓力或焦慮都會導致噩夢來襲。

3、藥物影響

在多項臨床試驗和報告中都有指出，長期服用某些精】神類及心血管藥物，如帕羅西汀、甲基多巴、巴比妥類藥物都可能會導致睡眠紊亂甚至噩夢。

4、睡前飲食

吃貨們請留意，在睡覺前進食會引起身體新陳代謝尤其是大腦活動的增加，這可是噩夢的潛在直接刺激。

5、疾病影響

在臨床診斷中，精】神類疾病與噩夢具有較高的共病趨勢（Comorbidity）。以噩夢多發(fā)志愿者為樣本的'、多次的明尼蘇達人格測驗中，Depression（抑郁）、Paranoia（妄想）、Psychopathic deviate（精神病態(tài)）的得分明顯高于對比值；同時，創(chuàng)傷后應激障礙（Post-traumatic Stress Disorder,PTSD）也和噩夢多發(fā)呈正相關。

睡眠障礙是PTSD患者群體的顯著標識，闖入性癥狀的噩夢通常會長期折磨病患，嚴重影響人體的睡眠。盡管如此，精】神類的疾病對于噩夢形成的作用機制尚無科學定論。

噩夢傷身嗎？

與普通夢境一樣，偶爾的噩夢不需要特別關注。當然，長期噩夢會不同程度地降低睡眠質量及人體免疫功能。

另外，還需要注意噩夢帶來的心理影響，尤其是青少年群體，長期的噩夢困擾容易導致出現(xiàn)心理疾病。

因此，雖然噩夢不能夠帶來直接的身心傷害，但必須要重視引發(fā)噩夢的根源并加以處理。

哪些人容易被噩夢纏身？

由于噩夢與生理、心理等多種因素交織呈現(xiàn)，作用機制尚不明確，國內外的研究大多為調研和案例分析，樣本對象也存在單一性的問題。因此筆者從臨床統(tǒng)計學上總結哪些人易發(fā)、高發(fā)噩夢，僅供參考。

1、創(chuàng)傷后應激障礙（PTSD）患者

擁有戰(zhàn)爭、大屠殺、恐怖襲擊等創(chuàng)傷事件經(jīng)歷的PTSD患者是創(chuàng)傷后噩夢高發(fā)人群。如果不進行干預治療，此類夢境持續(xù)時間可能會非常長。

2、低辨別閾限（(Liminality)青少年群體

通俗地講就是對外界（情感、事物甚至溫度）變化特別敏感的青少年群體。此類青少年通常具有孤僻、愛幻想、藝術創(chuàng)造力強、脆弱等行為和心理特征。

3、精神疾病患者

二十世紀七十年代末，臨床醫(yī)學案例研究中就有相關飽受噩夢困擾精神疾病患者的跟蹤統(tǒng)計。值得一提的是，盡管睡眠呼吸暫停癥（打鼾）患者與噩夢頻率沒有關聯(lián)已被諸多實驗研究結果證實，但卻發(fā)現(xiàn)長期打鼾的群體與抑郁情緒有著較高相關系數(shù)。

長期的抑郁情緒可能會導致精】神類疾病的發(fā)生從而提高噩夢頻率。另外，神經(jīng)衰弱、精神分裂等在臨床表現(xiàn)中出現(xiàn)幻覺、認知缺陷、妄想等現(xiàn)象的患者，遭遇噩夢的幾率也可能相對較高。

4、長期睡眠障礙患者

進入二十一世紀以來，越來越多的研究表明，長期慢性失眠的群體與噩夢有著一定的關聯(lián)。有趣的是，有研究統(tǒng)計顯示，總睡眠時間大于6 小時與不到5 小時的個體相比，噩夢頻率明顯增加。換句話說，噩夢同樣需要睡眠時間的保證，過少的睡眠時間反而不易做（噩）夢。

5、不良生活習慣人群

睡前進食、劇烈運動、收聽觀看血腥暴力的影音作品等不良生活習慣不僅可能會入睡困難，遭遇噩夢幾率也會提高。

總做噩夢，能治嗎？

由于噩夢中恐怖的事件、畫面等令人感到極度不適，很多人甚至清醒后仍然會因為這些虛擬經(jīng)歷而失落、焦慮、恐懼。但我們需要明確一點，目前科學研究的理論和臨床案例表明，夢境僅僅是一種正常的心理過程，無論是噩夢還是普通夢究其內容是沒有任何意義的。

但如果同學們長期做噩夢且回憶頻率很高（醒后記得夢境內容）或盡管回憶頻率不高，卻影響到日常身心狀態(tài)，那就值得警惕，因為持續(xù)的（噩）夢可對作為臨床癥狀對其他疾病的診療有參考作用。

1、藥物不適。部分抗精】神類的藥物可能會對患者產(chǎn)生高頻噩夢的副作用，如去甲腎上腺素等是已知的易導致多（噩）夢的藥物。因此病人需要及時和醫(yī)生交流知會用藥體驗，以免造成額外的痛苦甚至加重病情。但同時也有研究報告顯示，此類藥物僅僅是提高了夢境回憶頻率而并非造成噩夢的原因。

2、創(chuàng)傷后應激障礙人群。噩夢帶來的睡眠障礙是PTSD患群的普遍現(xiàn)象，國內外對于遭受戰(zhàn)爭、恐襲這類人群已有較為科學系統(tǒng)的治療方案。但也有部分遭受家庭創(chuàng)傷、校園暴力、多場合霸凌的人群，由于其隱蔽不易發(fā)現(xiàn)的特點，因此需要個人的自覺診療和群體的關注。

惡夢纏身4大原因3 為什么總是做噩夢(噩夢纏身的八大原因)

1、 焦慮或壓力

生活中，來自于工作、學業(yè)、人際關系等方面的壓力都可能導致人過于緊張和焦慮，即使是睡著了也不能完全擺脫這些影響，而容易導致人出現(xiàn)噩夢。

生活中的一些不同尋常的大事，比如親人突然重病或去世、換了新的工作或環(huán)境等，也會提高人的壓力水平，導致噩夢。

2、 缺覺

睡眠不足或者睡眠質量差也會導致噩夢。常見的情況如，作息時間、習慣等發(fā)生了變化，或者是難以入睡、失眠、因為跨時區(qū)旅行使得生理節(jié)律被打亂等，都可能引起噩夢出現(xiàn)。

3、 睡前進食

臨睡前吃東西會加快人體的新陳代謝，這會讓人的大腦也活躍起來而誘發(fā)噩夢。

如果察覺到自己有噩夢增多的情況，要避免睡覺前吃東西。

4、 睡眠呼吸暫停

睡眠呼吸暫停癥也能引起噩夢增加，現(xiàn)在還不明確它導致噩夢的具體原因，但專家認為可能與睡眠呼吸暫停過程中，大腦和神經(jīng)的獲氧量變化導致的。

可以用持續(xù)氣道正壓通氣法等將睡眠呼吸暫停治療好，噩夢就會有所減少。

5、 睡前看了恐怖小說或者電影

睡前看到了令人驚悚的小說、電影電視劇或者是玩了刺激性的游戲，也能讓人神經(jīng)異常興奮，相關的場景可能延續(xù)到睡夢中，造成噩夢等。

如果屬于這種情況，就要避免睡前接觸這些東西，才能幫助改善。

6、 創(chuàng)傷后應激綜合癥

遭受過重大創(chuàng)傷的人，比如說虐待、強暴、車禍等，可能會讓人留下身體和心理上的雙重陰影，出現(xiàn)PTSD也就是創(chuàng)傷后應激綜合癥。

這種病癥會讓人出現(xiàn)一些應激反應，容易做噩夢。如果是這種原因引起的噩夢，通常會經(jīng)常性地出現(xiàn)而且會比較激烈。而這種噩夢又會讓病情惡化，而形成惡性循環(huán)。

患者需要及時地進行心理上的疏導和專業(yè)的幫助。

7、 精神疾病

一些精神疾病，比如抑郁癥、焦慮癥、精神分裂癥等，可能導致患者經(jīng)常做噩夢。嚴重的精神疾病需要使用藥物來控制，日常生活中也需要用建議技巧來進行治療。

若能控制好精神疾病，通常就可以讓噩夢減少乃至消失。

8、 藥物作用

有些噩夢是使用藥物導致的副作用，比如某些抗抑郁藥、抗生素、β受體阻滯劑、降壓藥、帕金森治療藥物、戒煙藥以及安非他明等興奮劑。

以上藥物可能影響到人體的神經(jīng)作用，而誘發(fā)噩夢。如果懷疑是自己的藥物導致的噩夢連連，可以在醫(yī)生的指導下減少使用劑量或者是換種藥物使用。

9、 戒癮

戒酒癮等成癮癥狀期間，癮者可能出現(xiàn)噩夢纏身的情況。戒癮的時候，使用的藥物和身體狀況的變化會影響到睡眠。有些人可能睡得非常沉，有些人還會出現(xiàn)在深睡眠、淺睡眠階段快速切換的情況，這會引發(fā)噩夢。

被業(yè)障纏身了怎么辦？

常去燒香拜佛。
誦讀佛經(jīng)，行善積德，就是為了消除業(yè)障，即是為了清凈內心，放松自己。
如果能夠用心研讀佛經(jīng)，必定會活得更加通透，人生也會越來越順利。
佛經(jīng)是一門解讀人生和指導人生最好的教材，于人的行為與人生都具有普遍的指導意義。

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