原創(chuàng)修煉筆記

原創(chuàng)修煉筆記

臨沂景洪波修習(xí)報(bào)告：

2017.3.9學(xué)習(xí)太乙心咒后，練習(xí)數(shù)日就去外地學(xué)習(xí)，因與師兄同住，有半月時(shí)間未曾練習(xí)。其間有一次在下午，老師的課聽(tīng)過(guò)一次，又不便離開(kāi)，就閉目打坐，心里默念，約一小時(shí)多點(diǎn)，呼吸非常緩慢深沉，懸照合意，身體柔韌度變高。非?？煲?。下課了就停止練習(xí)。晚飯后因時(shí)間緊，到宿舍取物，上一大坡時(shí)跑上去，速度快，也沒(méi)有疲累。甚是奇異。黃老師教的斷念劍非常有效，像一把利劍，可以把出現(xiàn)的念頭、意象、畫(huà)面一劃而破，此時(shí)奇跡出現(xiàn)了：在表象被劃破的后面，有一個(gè)耀眼的能量球涌出，加入真意所在之處。感恩黃老師，讓我重新有了信心。通過(guò)在瑯琊山的學(xué)習(xí)，讓我悟到自己的情況，也為自己重新規(guī)劃。

湖北大悟何家浩修習(xí)報(bào)告：

六點(diǎn)十分。從一持咒觀照，祖竅有金屬貼上涼異感，有一團(tuán)白光浮在祖竅前方，且這團(tuán)白光一直持續(xù)從祖竅-百會(huì)-泥丸-重樓-土釜-黃庭-炁穴-靖海-陰蹻往迎中都不曾消失，其中有兩次似睡非睡不知身在何處的感覺(jué)，在百會(huì)懸照時(shí)有種日光燈管（豎立放置）突然打開(kāi)照亮昏黑空間的眩目感，租竅溫養(yǎng)時(shí)白光緩緩變成一條黃帶又慢慢形成一黃光環(huán)，環(huán)中現(xiàn)灰色，一條一條形成一環(huán)一環(huán)，中間還出現(xiàn)一淡綠光團(tuán)，此時(shí)一聲“快八點(diǎn)了還不上班呀？”將我驚醒，一看時(shí)間，七點(diǎn)四十九分。

2017年1月第一期某學(xué)員：

我是在去年底才接觸道學(xué)的。之前我的身體是極差的。受風(fēng)即頭痛畏寒，易咳嗽，頸椎痛，膝關(guān)節(jié)酸痛。平時(shí)又極易出汗，稍一運(yùn)動(dòng)即汗透重衣。呼吸表淺，上樓梯易氣息不勻。記憶力下降，看書(shū)或工作時(shí)注意力不集中，工作感到力不從心，經(jīng)常煩惱發(fā)脾氣怨天尤人的…

從臨沂回來(lái)后按老師教授的抽時(shí)間開(kāi)始練洗髓功及持太乙心咒，還別說(shuō)真的有很大變化。頭痛次數(shù)大減，頸椎及膝關(guān)節(jié)很少痛了。更重要的是我的心性及脾氣變好。懂得了因果報(bào)應(yīng)知道業(yè)力…我能時(shí)常反省自已懺悔過(guò)去所為，不再為對(duì)自己不平而憤恨埋怨，不再發(fā)脾氣怨天載地，家人都說(shuō)我像變了一個(gè)人似的，一家人其樂(lè)融融……感覺(jué)練功和持咒后身體素質(zhì)增強(qiáng)了，呼吸能一吸至臍甚至一吸到小腹，持咒時(shí)感到眼前一片光明，祖竅有異物感，百會(huì)有重壓感，身體發(fā)熱出汗，腰脊會(huì)陰大小腿有跳動(dòng)感。只是土釜和黃庭、炁穴靖海、陰蹻有時(shí)沒(méi)感覺(jué)。

2月17日入學(xué)的陳毅修習(xí)報(bào)告

自2月下旬，來(lái)到大道家園，蒙黃師傳授道家功夫。回到家中，早晨6時(shí)練習(xí)動(dòng)功，晚時(shí)練習(xí)臥功和太乙心咒。生活也變的規(guī)律了許多，每天精神飽滿，工作起來(lái)也很得心應(yīng)手，身體也感覺(jué)舒服，很有力量，感覺(jué)人生那么的快樂(lè)。

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