煮花茶時,首先需要準(zhǔn)備好開水,將水燒開后,將適量的花茶放入茶壺中,然后倒入約80℃的熱水,讓花茶浸泡5-10分鐘后即可飲用。具體的煮茶時間可根據(jù)自己的口感需求進(jìn)行調(diào)整。需要注意的是,在煮花茶時,不要用開水直接沖泡,否則可能會破壞花茶的香氣和口感;另外,不建議使用過熱的水,這會導(dǎo)致茶湯發(fā)苦。可以適量加糖、蜂蜜等調(diào)味,根據(jù)自己的口味喜好選擇。
煮花茶的做法如下:
做法:
1.準(zhǔn)備材料,羅漢果去殼,干桂花的量按自己喜好。
2.將羅漢果掰成小塊,和干桂花一起放入過濾器中。
3.在壺中放入1200毫升左右的水量,將過濾器放入,固定,選擇花草茶功能(5分鐘)。
4.水慢慢煮開,煮開后約5分鐘,聽到提示音關(guān)閉,再燜一會就能喝了。
功效:
羅漢果有清熱潤肺的功效,但中醫(yī)文獻(xiàn)中未記載羅漢果有養(yǎng)陰之功效?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實,羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素,但它不產(chǎn)生熱量,所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。含豐富的維生素C,有抗衰老、抗癌及益膚美容作用;有降血脂及減肥作用,可輔助治療高脂血癥,改善肥胖者的形象。
桂花能散寒破結(jié),化痰止咳。用于牙痛,咳喘痰多,經(jīng)閉腹痛。果:暖胃,平肝,散寒。用于虛寒胃痛。根:祛風(fēng)濕,散寒。用于風(fēng)濕筋骨疼痛,腰痛,腎虛牙痛。
具體操作方法如下:
需要提前準(zhǔn)備好的材料有:干荷葉2g、枸杞15粒、百合10瓣、玫瑰花5朵、干檸檬3片、白芝麻適量。
1、將原材料準(zhǔn)備好。
2、把白芝麻和荷葉放入過濾藍(lán)里洗凈。
3、養(yǎng)生壺里倒入適量的水。
4、把檸檬、枸杞、百合、玫瑰洗凈放入壺內(nèi)。
5、把過濾藍(lán)放入壺內(nèi)。
6、坐上壺盤啟動花草茶鍵。
7、養(yǎng)生壺開始工作了。
8、煮好后倒入杯中即可飲用了。
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