每天喝大量普洱茶好不好?答案是肯定的,普洱茶有降血脂、降血壓、降血糖、抗衰老、減肥、美容養(yǎng)顏等功效,適量飲用對(duì)身體有益。但是,喝茶也有講究,不是什么時(shí)候喝都可以的。下面我們一起來看看吧。一、早上空腹喝茶好嗎?這個(gè)問題很多人都不知道,其實(shí)早上空腹喝茶是沒有問題的,但是要注意的的是不能喝濃茶,因?yàn)椴枞~中含有咖啡因,這種物質(zhì)會(huì)刺激神經(jīng),導(dǎo)致失眠的情況發(fā)生。
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