女性每天適合飲用2-3杯茶水,每杯約為250-300毫升。飲用茶水的同時,也需要注意不要超量飲用,因為過量的茶水會對身體造成一定的負(fù)面影響。過量飲茶會影響人體的吸收營養(yǎng),誘發(fā)貧血、腹瀉等癥狀,同時茶葉還含有咖啡堿,過度飲用會影響睡眠質(zhì)量。因此,女性朋友們在日常飲茶時需適量飲用,毫不猶豫的放心品嘗。
本文地址:http://www.soujuw.cn/cha/64958.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 泡熟經(jīng)驗_怎么泡出來的
下一篇: 普洱老茶沖泡煮多久