所有的普洱茶都有減肥功效嗎?不是的,普洱茶是一種健康飲品,不能因?yàn)樗目诟泻?,就認(rèn)為它可以減肥。普洱茶中含有豐富的茶多酚,這種物質(zhì)可以幫助脂肪燃燒,從從而達(dá)到瘦身的效果。但是如果長期飲用普洱茶,就會導(dǎo)致身體出現(xiàn)亞健康,所以建議大家一定要適量飲用。另外,普洱茶還有降血脂、降血壓的作用用,但是不能過量飲用,否則會引起頭暈、心悸等不適癥狀。如果想要減肥的話,可以選擇飲用陳年普洱茶,這樣可以起到事半功倍的效果。
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