金銀花茶長期喝好么嗎,金銀花茶長期喝的利弊

金銀花茶長期喝好么嗎？答案是肯定的，金銀花茶不僅可以清熱解毒，還可以美容養(yǎng)顏，對(duì)女性朋友來說是非常好的一種茶飲。但是有些人不喜歡金銀花茶的味道，那那怎么辦呢？其實(shí)只要掌握一些小技巧，就可以輕松做出好喝的金銀花茶。下面就一起來看看吧。首先我們要準(zhǔn)備好需要的材料，一個(gè)干凈的玻玻璃瓶子，然后將金銀花放在里面，接著倒入適量的清水，蓋上蓋子密封起來，大概一周左右就可以喝了。

一：金銀花茶長期喝好么嗎

引言：金銀花相信應(yīng)該沒有人會(huì)不知道，金銀花這樣非常特殊的藥材，可以被用來當(dāng)成藥物治療一些疾病，也可以被用來作為食療來保健以及養(yǎng)生。那么長期拿金銀花泡水喝，對(duì)身體有哪些利弊？接下來我們來了解一下吧。

金銀花具有清熱涼血的功效，也就是能夠抑制多種病菌和上呼吸感到感染所導(dǎo)致的一些病毒，同時(shí)能夠注意抵抗病毒的侵襲，還能夠提高免疫力，可以治療暑熱口渴和瀉痢，還有流感同時(shí)也能治療急性或者是慢性的扁桃體炎或者是牙周炎等多種疾病。

金銀花可以改善因外感熱毒而導(dǎo)致的咽喉腫痛，口干，口渴，面紅目赤也，可以用于改善風(fēng)熱束表而引起的引針瘙癢，惡風(fēng)畏寒或者大便不成形，在夏天的時(shí)候可以用于預(yù)防夏季暑熱而導(dǎo)致的煩熱口渴，頭暈?zāi)垦?，小兒痱子熱清瘡等癥狀健康的人，如果經(jīng)常服用金銀花可能會(huì)導(dǎo)致人體的陽虛，身體可能更容易腎虛寒之癥本身就是虛寒體質(zhì)的患者，如果經(jīng)常服用金銀花水，能夠?qū)е氯梭w寒上加霜，不利于疾病的恢復(fù)。

一般情況下是不建議異常親喝的，因?yàn)榻疸y花是一味清熱解毒的中藥適合治療身體里有熱毒的情況，比如咽喉腫痛這個(gè)時(shí)候體現(xiàn)出熱毒痣，在咽喉這個(gè)情況就可以喝點(diǎn)金銀花水，如果身上有創(chuàng)瘍腫痛，比如長癤子或者是很熱性的，頭上帶有紅腫熱痛的性質(zhì)，也可以喝金銀花水金花的藥性非常寒涼，所以它能清熱解毒，如果熱毒解除后繼續(xù)喝金銀花，有可能會(huì)傷到身體的陽氣，也會(huì)敗壞脾胃的陽氣，所以金銀花是不能當(dāng)做茶來天天喝的。

二：金銀花茶長期喝好么女性

是不能喝的

金銀花泡水喝的禁忌

第一：切忌服用過量

金銀花性寒，服用過量很容易導(dǎo)致身體中的腸胃出現(xiàn)不適應(yīng)的情況。有些人為了能夠提高金銀花對(duì)于身體的功效，一次性大量的服用金銀花，這對(duì)于身體沒有好處只有壞處。

第二：月經(jīng)期間禁止服用

月經(jīng)是所有的女性最為特別的一段時(shí)間，在這個(gè)階段女性一定要好好的保養(yǎng)自己，少吃或者是少接觸一些冰冷、含量的食物或者是物體。金銀花性寒，所以在月經(jīng)期間最好別服用，避免對(duì)身體造成不利的影響。

第三：脾胃虛寒的患者服用要慎重

金銀花屬于寒性的，所以如果原本患者的身體就是屬于虛寒體質(zhì)，而且容易體弱多病，那么服用金銀花泡水喝不僅不能夠調(diào)養(yǎng)以及保健身體，反而會(huì)加重脾胃所需要承受的負(fù)擔(dān)，這對(duì)于健康非常的不利。

第四：服用季節(jié)的選擇

并不是一年四季都是適合服用金銀花的，專家建議，想要令身體獲得最好的保健，那么服用金銀花的時(shí)間最好選擇在夏季。由于夏季天氣炎熱，身體很容易出現(xiàn)中暑以及干渴的情況，這個(gè)時(shí)候服用金銀花能夠很好的起到生津止渴以及清熱解毒的作用。

第五：金銀花泡水隔夜別服用

老中醫(yī)建議我們，金銀花泡水喝和日常泡茶其實(shí)是同一個(gè)道理，沖泡兩三次就可以了，并且隔夜之后最好不要服用，避免由于變質(zhì)之后影響身體健康。

第六：金銀花不宜冷飲

需要特別注意的是，日常將金銀花泡水喝的時(shí)候最好不能夠冷飲，因?yàn)檫@樣很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)拉肚子的情況。如果想要正確的服用金銀花，那么可以用開水沖泡之后趁熱服用，這樣才能夠更好的發(fā)揮金銀花的藥效以及營養(yǎng)價(jià)值。

第七：金銀花泡水喝不能夠天天喝

只有在當(dāng)你的身體出現(xiàn)上火等情況的時(shí)候才開始服用金銀花，每次選擇大約10克左右用開水沖泡，最好不要每天喝，否則對(duì)于脾胃的負(fù)擔(dān)還有傷害比較大。

第八：乙肝患者不宜長期服用

老中醫(yī)告訴我們，乙肝患者不能夠長期將金銀花泡水喝，否則很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)腸胃不適的情況，例如拉肚子、腸鳴或者是胃納欠佳的情況。

第九：其他

金銀花在平時(shí)的時(shí)候比較適合一些體質(zhì)出現(xiàn)內(nèi)熱情況的患者服用，如果是一些脾胃比較虛寒，日常容易出現(xiàn)拉肚子、肚子痛或者是腹部發(fā)涼以及手腳冰涼的患者最好少喝，否則不利于身體健康。

金銀花茶怎么泡才健康

可以將細(xì)嫩的金銀花放入茶杯之中，也可以選擇玻璃杯，金銀花的量最好控制在三兩克左右就可以了。第一次的時(shí)候用大約九十?dāng)z氏度的開水進(jìn)行沖泡，然后蓋上蓋子，這樣能夠避免金銀花的香味散失。三分鐘之后可以打開蓋子，這樣不僅金銀花的味道非常的芬芳，同時(shí)也能夠比較徹底的沖泡出金銀花中所含有的營養(yǎng)物質(zhì)。

三：金銀花茶長期喝的利弊

金銀花茶能天天喝嗎

金銀花雖然能清熱瀉火，舒利咽喉，但是金銀花性寒，長期過量服用很容易導(dǎo)致身體中的腸胃出現(xiàn)不適應(yīng)的情況，特別是脾胃不好，體質(zhì)虛寒的人更加不能長期金銀花茶，會(huì)加重脾胃的負(fù)擔(dān)，使原本的癥狀加重，所以不要長期用金銀花泡水喝。

金銀花茶隔多久喝一次最好

金銀花茶天天大量的喝會(huì)有副作用，一般連續(xù)飲用不能超過一周，最好是一周2到3次比較好，沒有上火、內(nèi)熱等癥狀不要喝太多金銀花茶。

金銀花茶長期喝有什么危害

金銀花性寒能清熱，比較適合體質(zhì)平和或內(nèi)熱體質(zhì)者服用，而不適合脾胃虛寒者飲用，長期及過量飲用金銀花會(huì)有副作用，容易引起脾胃虛寒、食欲下降，甚至引起腹痛、腹瀉等現(xiàn)象。

金銀花茶一次喝多少合適

不同的人和不同的體質(zhì)，喝金銀花茶的量也不一樣，成人一般一天服用400毫升以內(nèi)為宜，一次取金銀花10克左右，而兒童一天服用不超過180毫升，一次取金銀花2到3克即可，金銀花可沖泡2到3次。

喝金銀花茶的注意事項(xiàng)

1、金銀花茶不宜冷飲，應(yīng)用初沸水稍涼至90℃左右沖泡，趁熱服用，這樣既可以發(fā)揮金銀花的功效，又不會(huì)導(dǎo)致腹瀉的現(xiàn)象。

2、金銀花茶最適合在夏季服用，夏季天氣炎熱，身體很容易出現(xiàn)中暑以及干渴的情況，能夠很好的起到生津止渴以及清熱解毒的作用。

3、脾胃虛寒的人不宜喝金銀花茶，金銀花茶性寒，可能會(huì)加重脾胃的負(fù)擔(dān)。

4、月經(jīng)期的女性不宜用金銀花泡水喝，經(jīng)期應(yīng)少吃涼性的食物，而金銀花偏寒。

金銀花茶適合什么人群喝

1、因熱暑引起的頭昏頭暈，口干作渴，多汗煩悶者

2、皮膚感染，癰疽疔瘡，丹毒，腮腺炎，化膿性扁桃體炎者

3、小兒痱毒者夏天食用

4、腸炎、菌痢、麻疹、肺炎、乙腦、流腦、急性乳腺炎、敗血癥、闌尾炎、外傷感染者

四：金銀花茶長期喝對(duì)身體有什么危害

尿急吧 別的應(yīng)該沒什么大壞處 嘿嘿……

這種是寒性。如果經(jīng)常吃寒性食品則容易導(dǎo)致臟腑虛寒，時(shí)常有腹痛腹瀉，四肢畏冷，小便清長等癥狀，對(duì)身體無益。

金銀花又稱忍冬花。忍冬是半常綠灌木，莖半蔓生，葉卵圓形，開喇叭形的花朵。初開花時(shí)白色，后逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)辄S色，這是“金銀花”名稱的由來。金銀花茶是一種新興保健茶，茶湯芳香、甘涼可口，暢銷國內(nèi)外市場(chǎng)。常飲此茶，有清熱解毒、通經(jīng)活絡(luò)，護(hù)膚美容之功效。 金銀花茶的特有功效 1、抗病原微生物作用。對(duì)多種致病菌如金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌、霍亂弧菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌等均有一定抑制作用； 2、對(duì)肺炎球菌、腦膜炎雙球菌、綠濃桿菌、結(jié)核桿菌、志賀氏痢疾桿菌、變形鏈球菌等有抑菌和殺菌作用，對(duì)流感病毒、孤兒病毒、皰疹病毒、鉤端螺旋體均有抑制作用； 3、抗炎解毒作用，對(duì)癰腫疔瘡、腸癰肺癰有較強(qiáng)的散癰消腫，清熱解毒作用； 4、疏熱散邪作用，對(duì)外感風(fēng)熱或溫病初起，身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽干口燥等有一定作用； 5、涼血止痢作用，對(duì)熱毒痢疾、下痢膿血、濕溫阻喉、咽喉腫痛等有解毒止痢涼血利咽之效。 6、金銀花茶味甘，性寒，具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的作用。金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。可治療暑熱癥、瀉痢、流感、瘡癤腫毒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。 脾胃虛寒及氣虛瘡瘍膿清者忌服。名雖是茶，但卻是藥因此不宜長期喝，須知是藥三分毒。

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