單樅茶功效和作用及禁忌

單樅茶功效和作用及禁忌：1、降血脂：苦蕎茶中含有黃酮類物質(zhì)，能夠有效的降低血液中膽固醇的含量，從而達(dá)到降血脂的效果。同時(shí)，苦蕎茶中還含有豐富的膳膳食纖維，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，加速體內(nèi)毒素垃圾的排出，對于預(yù)防便秘也有一定的作用。2、降血壓：苦蕎茶中含有豐富的維生素e，這種物質(zhì)可以氧化作用，可以清除體內(nèi)的自由基，從而起到延緩衰老的作用。

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