茶葉的特征性成分,具有抗氧化、抗衰老、降血脂、降血糖、抗腫瘤、增強免疫力等功效。茶葉中的茶多酚,可以清除體內(nèi)自由基,抑制脂質(zhì)過氧化,防止動脈化,減少心血管疾病的發(fā)生。此外,茶葉中的咖啡堿、兒茶素等成分,還具有提神醒腦、消除疲勞、生津止渴、解毒殺菌、消炎止痛、利尿等作作用。所以,經(jīng)常飲茶對人體健康有益。但是,有些人不適合飲茶,尤其是患有高血壓、冠心病、糖尿病等慢性病的人,更不能隨便飲茶。
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