綠茶種類名稱大全

綠茶種類名稱大全：綠茶是一種發(fā)酵茶，屬于半發(fā)酵茶，其制作工藝主要是萎凋、揉捻、干燥三道工序。綠茶中的茶多酚含量較高，具有抗氧化、抗衰老的作用。但是，由于綠茶中含有咖啡因，所以不宜空腹飲用。另外，綠茶性寒，脾胃虛寒者不宜飲用。因此，建議飯后飲用。此外，還要注意的是，，如果你想減肥，最好不要喝綠茶。否則，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己越來越胖。因此，在日常生活中，我們必須避免喝綠茶。

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