綠茶比紅茶農(nóng)藥少嗎,綠茶比紅茶農(nóng)藥少怎么回事

綠茶比紅茶農(nóng)藥少嗎？茶葉中的茶多酚是一種天然抗氧化劑，能清除體內(nèi)自由基，延緩衰老。而且茶多酚還具有抗輻射作用，對人體健康有益。所以，喝茶是可以以延緩衰老的。不過，喝茶也要適量，過量飲茶反而會傷身。下面我們就來看看喝茶的注意事項。一起來看看吧。1、不要空腹喝茶。空腹喝茶茶，茶中的鞣酸會與食物中的鐵結合，生成不溶性的鐵鹽，影響人體對鐵的吸收。2、不要飯后喝茶。

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