普洱茶是一種茶葉,又稱普洱生茶,原產(chǎn)于普洱,是一種具有悠久歷史的傳統(tǒng)茶類。金銀花是一種藥草,也叫連翹,主要用于治療發(fā)燒、咳嗽、氣管炎等癥狀。普洱茶配金銀花,是一種非常受歡迎的家常飲品,有著良好的藥用功效。
普洱茶配金銀花的制作方法很簡(jiǎn)單,首先將普洱茶葉和金銀花混合在一起,然后放入開(kāi)水中沖泡,沖泡時(shí)間根據(jù)口味來(lái)調(diào)節(jié),一般在5-10分鐘左右即可。沖泡好的普洱茶配金銀花味道清香,色澤清亮,有清熱去火、滋陰潤(rùn)燥、清肝明目等功效。
普洱茶配金銀花有很多好處,首先,它具有清熱解毒、祛火除濕的功效,可以幫助人們?cè)谙奶炀徑獍l(fā)熱的癥狀;其次,它還可以幫助人體排毒,促進(jìn)新陳代謝,美容養(yǎng)顏;最后,它可以幫助人們改善肝臟功能,提高肝臟的免疫力,增強(qiáng)人體抵抗力。
普洱茶配金銀花有許多好處,可以幫助人們健康保持和減輕一些身體疾病的癥狀,但過(guò)量飲用也會(huì)有副作用,因此在飲用普洱茶配金銀花時(shí)要遵守一定的量。在飲用普洱茶配金銀花之前,最好先征求醫(yī)生的意見(jiàn),以免造成不必要的傷害。
金銀花的茶飲功效:
抗病原微生物作用。對(duì)多種致病菌如金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌、霍亂弧菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌等均有一定抑制作用。
對(duì)肺炎球菌、腦膜炎雙球菌、綠膿桿菌、結(jié)核桿菌、志賀氏痢疾桿菌、變形鏈球菌等有抑菌和殺菌作用,對(duì)流感病毒、孤兒病毒、皰疹病毒、鉤端螺旋體均有抑制作用。
抗炎解毒作用,對(duì)癰腫疔瘡、腸癰肺癰有較強(qiáng)的散癰消腫,清熱解毒、消炎作用。
疏熱散邪作用,對(duì)外感風(fēng)熱或溫病初起,身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽干口燥等有一定作用。
普洱茶的茶飲功效:
美容普洱茶能調(diào)節(jié)新陳代謝,促進(jìn)血液循環(huán),調(diào)節(jié)人體,自然平衡體內(nèi)機(jī)能,因而有美容的效果,在海外被稱為“美容茶”。
明目青普喝后的茶渣乘熱敷于眼部幾分鐘,長(zhǎng)期堅(jiān)持,有明目的作用。尤其是長(zhǎng)期面對(duì)電腦顯示器的網(wǎng)蟲(chóng)、白領(lǐng)等等,因?yàn)槠斩栌蟹垒椛涞淖饔?,所以這一招尤其有效。
養(yǎng)腳熟普喝后的茶渣集中起來(lái)煮水可泡腳,因?yàn)槭觳栊詼?,泡腳后能促進(jìn)足部血液循環(huán),使全身經(jīng)絡(luò)更加通暢,而且還能防治凍瘡,冬天還能很好的暖足作用。尤其是對(duì)中、老年人特別有效。
6年以上的普洱是可以在睡前喝的安神茶,而且無(wú)論年齡大小都可以睡前飲用。
普洱茶汁中生物堿衍生物能排除人體內(nèi)的尼古丁,抑制細(xì)胞發(fā)生突變變成癌。達(dá)到清除煙毒的作用。
山楂片的茶飲功效:
山楂片含多種維生素、酒石酸、檸檬酸、山楂酸、蘋(píng)果酸等,還含有黃銅類、內(nèi)酯、 糖類、蛋白質(zhì)、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),所含的解脂酶能促進(jìn)脂肪類食物的消化。促進(jìn)胃液分泌和增加胃內(nèi)酶素等功能。
中醫(yī)認(rèn)為,山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。主治飲食積滯、胸膈痞滿、疝氣血淤閉經(jīng)等癥。
決明子的茶飲功效:
清熱明目,潤(rùn)腸通便。用于目赤澀痛,羞明多淚,頭痛眩暈,目暗不明,大便秘結(jié)。歸肝、腎、大腸經(jīng)。有減肥之功效。治風(fēng)熱赤眼,青盲,雀目,高血壓,肝炎,肝硬化腹水,習(xí)慣性便秘。
你是女生嗎?如果你希望依靠喝水減肥的話,給你一些建議,例假結(jié)束的一周,上午的話,普洱加生姜片,用開(kāi)水泡著喝,雀巢那種紅杯子一上午大概3-4杯吧,這一周效果會(huì)非常明顯,看你的體重基數(shù),大概能瘦3-4斤,這個(gè)加快新陳代謝的原理,是健康的減肥法,如果你本身比較容易上火的話,下午換菊花加山楂,這個(gè)可以幫助消化午餐也不戶寒性太大,而且防止上火。
荷葉之類的不建議嘗試,那個(gè)只是在便秘的情況下,起一個(gè)輔助作用,本身是不能減肥的。
例假前一周可以上午只泡玫瑰花就可以,下午可以買(mǎi)些鮮檸檬自己切片泡著喝,這些都是對(duì)身體無(wú)害的。洛神花,大麥茶之類的平常都可以泡著喝的,養(yǎng)生還對(duì)身體沒(méi)壞處,減肥的話,夏季可以喝一些茶類,忌飲料,多喝水,新陳代謝都可以加快的。
希望對(duì)你有幫助。
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