普洱茶能祛痰嗎

普洱茶能祛痰嗎

普洱茶能祛痰，但是需要恰當(dāng)?shù)娘嬘梅椒ú拍馨l(fā)揮祛痰的功效。普洱茶因其含有的黃酮類物質(zhì)，有利于潤(rùn)肺止咳，但是過(guò)量飲用反而會(huì)加重痰液分泌，從而使咳嗽加重。

普洱茶的飲用方法有很多種，比如：熱泡法、冷泡法、沖泡法、蒸茶、煮泡法等。熱泡法是比較常見(jiàn)的，不僅可以潤(rùn)肺止咳，還可以促進(jìn)痰液的排出，從而起到祛痰的作用。

熱泡法的飲用方法：將普洱茶用溫水沖泡，沖泡后，用小火燒開(kāi)，燒到滾沸后，再把火關(guān)小，放置2-3分鐘，然后取出茶葉把茶水倒入茶杯中，即可飲用。

另外，還可以在普洱茶中加入姜片或者桂圓，這樣能夠增加普洱茶的潤(rùn)肺止咳功效，起到更好的祛痰作用。

總之，普洱茶能祛痰，但是在飲用的時(shí)候要謹(jǐn)慎，尤其是對(duì)于重度咳嗽患者，還需要結(jié)合其他藥物一起飲用，以保證治療效果。

喝普洱茶有哪些好處

中醫(yī)認(rèn)為普洱茶同時(shí)具有清熱、消暑、解毒、消食、去膩、利水、通便、祛痰、祛風(fēng)解表、止咳生津、益氣、延年益壽等功效?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)普洱茶功效的研究得出的結(jié)論則更為夸張，即普洱茶有暖胃、減肥、降脂、防止動(dòng)脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎。減輕煙毒、減輕重金屬毒、抗輻射、防齲齒、明目、助消化、抗毒、預(yù)防便秘、解酒等20多項(xiàng)功效。而其中暖胃、減肥、降脂、防止動(dòng)脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖的功效尤為突出。降脂、減肥、降壓、抗動(dòng)脈硬化。防癌、抗癌。養(yǎng)胃、護(hù)胃，在適宜的濃度下。健牙護(hù)齒，普洱茶中含有許多生理活性成分。消炎、殺菌、治痢。

普洱茶是什么茶？有什么好處？哪些人不宜飲用？

普洱茶產(chǎn)于云南西雙版納等地，因自古以來(lái)即在普洱集散，因而得名。（見(jiàn)普洱茶的典故） 又由于云南常年適宜的氣溫及高地土壤養(yǎng)分富裕，故使得普洱的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗高。

普洱茶是采用綠茶或黑茶經(jīng)蒸壓而成的各種云南緊壓茶的總稱，包括沱茶、餅茶、方茶、緊茶等。普洱茶的品質(zhì)優(yōu)良不僅表現(xiàn)它的香氣、滋味等飲用價(jià)值上，還在于它有可貴的藥效及保健功能。 <<梵天廬叢錄>>(柴萼,箸于公元1925年)云:"普洱茶,性溫味香,治百病,蒸制以竹藶成團(tuán)裹,價(jià)等兼金。因此，普洱茶作為傳統(tǒng)飲料，除能止渴生津和提神外，還被國(guó)內(nèi)及海外僑泡，港澳同胞當(dāng)作養(yǎng)生妙品。

普洱茶的功效，早在《本草綱目》中有記載，中醫(yī)認(rèn)為普洱茶同時(shí)具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風(fēng)解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。又由于普洱茶經(jīng)歷了生茶到熟茶的轉(zhuǎn)變過(guò)程，其生茶具有祛風(fēng)解表、清頭目等功效，而熟茶又有下氣、利水、通便等沉降功效。故普洱一直被譽(yù)為一種攻補(bǔ)兼?zhèn)涞牧妓帯?
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)茶的功效研究已有近20項(xiàng)：即暖胃、減肥、降脂、防止動(dòng)脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、減輕煙毒、減輕重金屬毒、抗輻射、防齲齒、明目、助消化、抗毒、預(yù)防便秘、解酒等。其中普洱茶的暖胃、減肥、降脂、防止動(dòng)脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖尤為突出。

許多醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，持續(xù)以恒的喝普洱茶能降低血脂盡30%（當(dāng)然視個(gè)體而不同），在克雷泰伊的莫道爾醫(yī)院給20位血液脂肪過(guò)多的病人，一天喝3碗云南沱茶，一個(gè)月后，發(fā)現(xiàn)病人血液中的脂肪幾乎減少了1/4，而飲同樣數(shù)量的其它茶的病人血液脂肪則無(wú)明顯變化 [貝納爾賈克托教授。巴黎亨利倫多醫(yī)院]

普洱茶與脂肪的代謝有很深的關(guān)連。根據(jù)研究資料顯示，因?yàn)樗?jīng)過(guò)獨(dú)特的發(fā)酵過(guò)程，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。普洱茶中的麴菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶，這對(duì)脂肪分解具有效用?！局袊?guó)茶藝入門 － 12頁(yè)，日本 · 柳澤彥著 章學(xué)儂編譯】麴菌后發(fā)酵普洱茶可抑制體重增加，減少血液中的膽固醇及三酸甘油脂?！窘】?－1985年12月日本雜志】

普洱茶是惟一的后發(fā)酵型的茶，它的茶堿、茶多酚等對(duì)人體有害的物質(zhì)在長(zhǎng)期的發(fā)酵過(guò)程中被分化掉了，因此品性溫和，對(duì)人體不刺激，還能夠促進(jìn)新陳代謝，加速身體內(nèi)脂肪、毒素的消解和轉(zhuǎn)化
現(xiàn)在困擾都市人的肥胖、三脂高等問(wèn)題，普洱茶都能夠起到很好的緩解作用，如排毒、養(yǎng)胃、消炎、降低膽固醇、消脂去膩、美容減肥……普洱茶的保健功能幾乎可以“獨(dú)步茶林”。喝一般的茶可能出現(xiàn)的問(wèn)題，如傷胃、失眠、多尿等，普洱茶不但不會(huì)出現(xiàn)，反而有養(yǎng)胃、促睡眠之效，可謂神奇。許多女性更是將喝普洱茶作為減肥養(yǎng)顏的良方。

喝普洱茶可以根據(jù)自己的喜好，加些調(diào)料添些味道，讓口味更適合自己。
1.加蜂蜜
普洱茶早在唐朝時(shí)就遠(yuǎn)販西藏新疆等地。那時(shí)的西北人喝茶都會(huì)在里面加上奶、鹽、蜂蜜等調(diào)料?，F(xiàn)在也不例外，加蜂蜜使普洱茶的味道更加好，而且長(zhǎng)期喝還可以預(yù)防感冒。
2.加干花
在普洱茶中加上玫瑰花、茉莉、貢菊、桂花、熏衣草等，可以增加茶的香氣，淡化普洱茶的陳味，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)還能起到養(yǎng)顏美容的作用。
3.加陳皮、干桔皮
加了陳皮的普洱茶會(huì)稍微有些苦味，但對(duì)于化痰、順氣、止咳都有很好的輔助效果。
4.西式普洱
喝紅茶最專業(yè)的英國(guó)人也迷上了普洱茶，英國(guó)最新的普洱茶喝法，是在普洱茶中加上水果。比如在茶湯中加入哈密瓜，然后放入冰箱冰涼后飲用，果香醇美，非?？煽?

在購(gòu)買茶葉的時(shí)候，一定要找可靠的商家購(gòu)買，并學(xué)習(xí)一些基本的鑒別方法。做舊茶往往色澤陳舊，還能看到白色的霉斑，沖泡后湯色渾濁甚至是黑色。生茶則茶湯清澈，葉底柔軟有彈性；熟茶沖泡后葉底干瘦像柴枝。
初喝普洱茶的人，專家的建議是喝熟茶，因?yàn)樗兜来蓟邮芷饋?lái)比較容易。生茶則茶味濃烈，野性未馴，建議先保存。既可以升值，也可以使之緩慢發(fā)酵后味道醇化。

陳皮普洱茶的功效與作用

陳皮普洱茶的功效與作用

　　陳皮普洱茶的功效與作用，這種食物還可以降低血壓，不同的使用方法對(duì)人體產(chǎn)生的作用也不一樣，了解清楚食物的本質(zhì)，不是所有的食材都適合每一個(gè)人，看完陳皮普洱茶的功效與作用，你了解了嗎？

　　陳皮普洱茶的功效與作用1 　　 1、降脂減肥功效

　　普洱茶與脂肪的代謝關(guān)系密切，普洱茶經(jīng)過(guò)獨(dú)特發(fā)酵過(guò)程生成了新的化學(xué)物質(zhì)，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能對(duì)脂肪產(chǎn)生分解作用，因而普洱茶有減肥的效果。

　　 2、防癌、抗癌功效

　　科學(xué)家通過(guò)大量的人群比較，證明飲茶人群的癌癥發(fā)病率較低。而普洱茶含有多種豐富的抗癌微量元素，普洱茶殺癌細(xì)胞的作用強(qiáng)烈。

　　 3、健齒護(hù)齒功效

　　普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，因此能去除口腔異味，保護(hù)牙齒。

　　 4、護(hù)胃、養(yǎng)胃功效

　　在適宜的`濃度下，飲用平和的普洱茶對(duì)腸胃不產(chǎn)生刺激作用，普洱茶粘稠、甘滑、醇厚，進(jìn)入人體腸胃形成膜附著胃表層，對(duì)胃產(chǎn)生有益保護(hù)層，長(zhǎng)期飲用普洱茶可以護(hù)胃、養(yǎng)胃。這是普洱茶被譽(yù)為“美容茶”、“益壽茶”的主要原因。

　　 5、祛痰、平喘功效

　　陳皮揮發(fā)油（主要成分為檸檬烯）有刺激性祛痰作用，煎劑及乙醇提取液用于兔氣管灌流，發(fā)現(xiàn)灌注流速稍快，似對(duì)氣管有擴(kuò)張作用。川陳皮素在豚鼠離體氣管試驗(yàn)和麻醉貓靜注時(shí)都有平喘作用。

　　 6、對(duì)胃腸道平滑肌功效

　　陳皮揮發(fā)油對(duì)胃腸道有溫和的刺激功能，促進(jìn)消化液分泌和排除腸內(nèi)積氣。煎劑及乙醇提取液均能抑制兔離體腸運(yùn)動(dòng)。陳皮抑制作用比腎上腺素弱，但較持久，這一作用可被乙酰膽堿所對(duì)抗。橙皮甙對(duì)離體腸肌的作用是雙相的，先有一短暫興奮，而后抑制之。

　　除了以上幾點(diǎn)功效之外，陳皮普洱茶還有著其它一系列的功效，比如降脂、降壓、抗動(dòng)脈硬化，以及抗衰老、防輻射、美容、利膽、醒酒等等的功效。所以，常喝陳皮普洱茶對(duì)身體健康是極為有好處的，但是，陳皮普洱茶也有一些禁忌的事項(xiàng)。

　　 陳皮普洱茶的禁忌：

　　陳皮普洱茶上火時(shí)不宜飲用，陳皮本就是橘子成熟的皮曬干所制，我們都知道橘子是溫性的，吃多了容易上火，陳皮性溫味辛，所以陳皮吃多了也容易上火。而普洱茶也是一種溫性的茶。所以陳皮普洱茶，上火的時(shí)候是不宜飲用的。

　　陳皮普洱茶的功效與作用2 　　陳皮普洱茶可促進(jìn)消化

　　陳皮普洱茶對(duì)于人類的消化系統(tǒng)有顯著的促進(jìn)作用，由于這種茶品中的陳皮對(duì)于胃腸有輕度的刺激作用，可以加速體內(nèi)消化液的排泄，對(duì)于清算腸道積氣以及健胃效用都是對(duì)比顯著的。

　　陳皮普洱茶心血管有保護(hù)作用

　　陳皮普洱茶可以調(diào)治人類血壓，增進(jìn)血管緊縮，此外這種茶品的果膠還能淘汰血管對(duì)于脂肪的吸取，對(duì)于人類的動(dòng)脈硬化，也有顯著的防備作用，同時(shí)也能淘汰中風(fēng)以及心臟病的產(chǎn)生。

　　陳皮普洱茶能祛痰止咳

　　陳皮普洱茶可清熱解毒，也能刺激人體痰液的排擠，此外它內(nèi)里的陳皮對(duì)于人們的支氣管另有肯定的擴(kuò)張作用，因而人們飲用陳皮普洱茶能起到祛痰止咳的作用。

　　陳皮普洱茶有抗炎作用

　　陳皮普洱茶中有維生素C以及維生素K的含量都很高，它們聯(lián)合在一塊兒擁有卓越的消炎作用，對(duì)人體內(nèi)的肺炎菌、金色葡萄球菌以及傷寒菌等細(xì)菌都有顯著的清除效用。

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