洋甘菊茶的功效

洋甘菊茶的功效

洋甘菊茶屬于菊科，那么洋甘菊茶有什么功效呢?洋甘菊茶的功效有哪些呢?

洋甘菊茶可以增強(qiáng)記憶力、降低膽固醇。止咳，祛痰，可支氣管炎及氣喘，可舒緩頭痛、偏頭痛或感冒引起的肌肉痛，對(duì)胃酸、神經(jīng)有幫助。

洋甘菊茶可以消除感冒所引起的肌肉痠痛，能鎮(zhèn)定精神、紓緩情緒，提升睡眠質(zhì)素，還可改善過(guò)敏的皮膚。有幫助睡眠、潤(rùn)澤肌膚、可治長(zhǎng)期便秘、能消除緊張、眼睛疲勞、潤(rùn)肺、養(yǎng)生，并可治療焦慮和緊張?jiān)斐傻南涣?，且?duì)失眠、神經(jīng)痛及月經(jīng)痛、腸胃炎都有所助益。

洋甘菊茶可安撫焦燥不安的情緒、幫助入眠、治療便秘、減輕頭痛、舒解眼睛疲勞。洋甘菊茶熱飲對(duì)感冒亦有不錯(cuò)的功效喔!當(dāng)漱口水可緩解牙痛;加入洗發(fā)精內(nèi)可為頭發(fā)增加亮麗光澤;放松不安的身心，在失眠或常發(fā)惡夢(mèng)的晚上飲用，可有意想不到的幫助﹗它還可以舒解眼睛疲勞，將沖泡過(guò)的冷茶包敷眼睛，更可以幫助去除黑眼圈。

喝洋甘菊的功效及作用有哪些？

洋甘菊的功效
成分：(羅馬洋甘菊)： 酸類--甲基酪胺酸、甲基丙烯酸、Tiglic 倍半萜--天藍(lán)煙 (德國(guó)洋甘菊)： 醛類--小茴香醛 倍半萜--天藍(lán)煙。
性味：味微苦、甘香。
歸經(jīng)：入肝，腎，肺經(jīng)。
功效：明目、退肝火，治療失眠，降低血壓，可增強(qiáng)活力、提神。增強(qiáng)記憶力、降低膽固醇。 祛痰止咳，可有效緩解支氣管炎及氣喘，可舒緩頭痛、偏頭痛或感冒引起的肌肉痛，對(duì)中和胃酸、舒緩神經(jīng)有幫助?？上忻八鸬募∪獐i痛，能鎮(zhèn)定精神、紓緩情緒，提升睡眠質(zhì)量，還可改善過(guò)敏的皮膚。有幫助睡眠、潤(rùn)澤肌膚、可治長(zhǎng)期便秘、能消除緊張、眼睛疲勞、潤(rùn)肺、養(yǎng)生，并可治療焦慮和緊張?jiān)斐傻南涣迹覍?duì)失眠、神經(jīng)痛及月經(jīng)痛、腸胃炎都有所助益、減輕頭痛。洋甘菊茶熱飲對(duì)感冒亦有不錯(cuò)的功效喔!當(dāng)漱口水可緩解牙痛;加入洗發(fā)精內(nèi)可為頭發(fā)增加亮麗光澤;放松不安的身心，在失眠或常發(fā)惡夢(mèng)的晚上飲用，可有意想不到的幫助!它還可以舒解眼睛疲勞，將沖泡過(guò)的冷茶包敷眼睛，更可以幫助去除黑眼圈。
洋甘菊的作用
1、藥用功效：
治療失眠：洋甘菊有幫助睡眠的功效，緩解病人的發(fā)炎和疼痛癥狀，緩解由神經(jīng)性皮膚瘙癢引起的失眠;洋甘菊安撫效果絕佳，可舒解焦慮、緊張、憤怒與恐懼，使人放松有耐性，感覺(jué)祥和。減輕憂慮，讓心靈平靜，對(duì)失眠很有幫助。
可以止痛：洋甘菊有止痛的功能，可緩和悶悶的肌肉疼痛，尤其是因神經(jīng)緊張引起的疼痛，對(duì)下背部疼痛也很有幫助。同樣的作用還能鎮(zhèn)定頭痛、神經(jīng)痛、牙痛及耳痛?？梢?guī)律經(jīng)期，減輕經(jīng)痛，常被用來(lái)減輕經(jīng)前癥候群和更年期的種種惱人癥狀。使胃部舒適，減輕胃炎、腹瀉、結(jié)腸炎、胃潰瘍、嘔吐、脹氣、腸炎，及各種不舒服的腸疾。據(jù)說(shuō)對(duì)肝的問(wèn)題也有幫助，改善黃疸及生殖泌尿管道之異常?？筛纳瞥掷m(xù)的感染，因?yàn)檠蟾示漳艽碳ぐ籽虻闹圃?，進(jìn)而抵御細(xì)菌，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，對(duì)抗貧血也頗見(jiàn)效。
可治傷口：洋甘菊可治減輕燙傷，水皰、發(fā)炎的傷口，潰瘍和愈。幫助改善濕疹、面皰、皰疹、干癬、超敏感皮膚，及一般的過(guò)敏現(xiàn)象。平復(fù)破裂的微血管，增進(jìn)彈性，對(duì)干燥易癢的皮膚極佳。消除浮腫，強(qiáng)化組織，是非常優(yōu)良的皮膚凈化保養(yǎng)品。
2、美容功效：洋甘菊自古就被視為“神花”，具有很好的舒敏、修護(hù)敏感肌膚、減少細(xì)紅血絲、減少發(fā)紅、調(diào)整膚色不均等作用，但目前并非所有洋甘菊都能用于美容方面。洋甘菊富含黃酮類活性成分，該成分具有抗氧化、抗血管增生、消炎、抗變應(yīng)性、和抗病毒的功效，通過(guò)issofree技術(shù)可對(duì)洋甘菊活性成分進(jìn)行提取并應(yīng)用于抗敏感類高端護(hù)膚品。美麗加芬認(rèn)為用化妝棉濕敷，可快速安撫發(fā)紅肌膚。對(duì)易癢的肌膚有很好的安撫效果;溫和補(bǔ)充水分，舒緩肌膚。
3、可作精油：洋甘菊是最溫和的精油之一，非常適合兒童使用。用2～3滴泡澡，可以緩解孩子因考試、學(xué)習(xí)帶來(lái)的壓力，改善孩子的急躁和敏感的情緒，孩子睡前調(diào)幾茶匙淡淡的洋甘菊花茶加上少許蜂蜜引用，也可舒緩壓力、安眠。
4、實(shí)用功效：
精油功效錦囊：可以使心情平靜、緩和、清暢呼吸系統(tǒng)，能修護(hù)敏感、紅腫、濕疹、面皰的肌膚。還能治療蟻蟲(chóng)咬傷?？墒婢忣^痛、胃炎、腹瀉，與肌肉疼痛、經(jīng)痛、牙痛等，對(duì)于肝臟、貧血及免疫系統(tǒng)問(wèn)題也有良好效用。
消除痱子：盆中放入浴鹽，滴入洋甘菊、薰衣草精油各3滴，調(diào)和均勻后，以水沖入浴缸中，浸泡15分鐘，或?qū)⑵湎♂層谥参锶橐褐?，涂擦患部即可緩和不適。
減輕皮膚干裂：將洋甘菊、天竺葵精油各6滴，及薰衣草、檸檬精油各3滴稀釋于30ml基礎(chǔ)油中，混勻后倒于掌心，涂抹于干裂肌膚上，可潤(rùn)滑肌膚。

洋甘菊茶的功效與作用及禁忌，洋甘菊茶有什么功效和作用？

隨著人們對(duì)生活品質(zhì)的追求，不少人對(duì)茶飲的要求也提高了不少，相應(yīng)的，茶的種類也不斷增加，現(xiàn)在的花茶、果茶等也不計(jì)其數(shù)。洋甘菊茶是市面上比較普遍的一款花茶，下面來(lái)介紹一下洋甘菊茶的功效與作用及禁忌，那么，洋甘菊茶有什么功效和作用？

洋甘菊也叫羅馬洋甘菊、德國(guó)洋甘菊，原產(chǎn)地在歐洲，花心為黃色，花片為白色，葉子為綠色，摸起來(lái)有毛茸茸的感覺(jué)，散發(fā)著淡淡的香氣，性寒，具有消炎止痛、潤(rùn)膚烏發(fā)、鎮(zhèn)靜安眠、明目養(yǎng)神的功效。洋甘菊茶屬于涼性茶，就它的宜忌人群來(lái)說(shuō)，懷孕婦女和小于4個(gè)月的嬰幼兒不宜飲用，還有低血壓和寒性體質(zhì)者要根據(jù)自身情況酌量飲用。洋甘菊茶冷后性寒，對(duì)胃不利，不建議飲用；還有睡前不宜飲用，否則難以進(jìn)入睡眠狀態(tài)，空腹?fàn)顟B(tài)下也不建議飲用洋甘菊茶，否則會(huì)有?茶醉?，容易出現(xiàn)頭暈眼花，翻肚欲吐的情況。

菊科植物具有消炎去火的作用，洋甘菊茶味微苦、甘香，明目、退肝火，可以治療失眠，降低血壓，也可提神，降低膽固醇，能止咳、祛痰，可以緩解支氣管炎及氣喘，也能夠舒緩頭痛、偏頭痛或者 感冒 引起的肌肉痛，能鎮(zhèn)定精神、舒緩情緒，提升睡眠質(zhì)量。洋甘菊茶熱飲對(duì)感冒也有比較不錯(cuò)的功效哦，當(dāng)漱口水用可以一定程度緩解牙痛，將沖泡過(guò)的冷茶包敷眼睛，可以幫助去除黑眼圈。

不論喝什么茶都有禁忌，洋甘菊茶也不例外，提前了解它的功效與禁忌，正確合理的飲用才是最適合的。

洋甘菊有什么作用？

1.?洋甘菊茶與奶粉或橄欖油的混合可以使臉部磨砂效果更好。這種磨砂膏的應(yīng)用可以消除干燥和死皮的細(xì)胞，同時(shí)恢復(fù)活力，柔軟和年輕的皮膚。

2.?洋甘菊茶是理想的皮膚保濕劑，經(jīng)常使用可滋養(yǎng)并改善皮膚外觀。

3.?洋甘菊可以軟化和舒緩您的皮膚，是一種很好的皮膚清潔劑，其防腐性能使其成為理想的有機(jī)皮膚護(hù)理選擇。

4.通過(guò)將洋甘菊茶應(yīng)用于發(fā)絲，可以使您的頭發(fā)瞬間亮麗自然。將其與蜂蜜和橄欖油混合使用，并適用于各個(gè)發(fā)束，也可以使黑發(fā)自然亮麗。

5.?洋甘菊茶是一種絕佳的美發(fā)劑。在水中加入一袋洋甘菊茶，煮沸以得到混合物。冷卻后，將混合物涂在頭發(fā)上，在陽(yáng)光下晾干。用護(hù)發(fā)素沖洗頭發(fā)，發(fā)束上會(huì)出現(xiàn)淺金色的亮點(diǎn)。

6.洋甘菊茶對(duì)頭發(fā)特別是頭皮也有益。它具有保濕作用，并且滋養(yǎng)性防腐劑可有效防止干頭皮上的頭皮屑引起的瘙癢和刺激感。

7.正確和規(guī)律地?cái)z取甘菊茶可以提供多種健康益處，包括治療月經(jīng)來(lái)潮。一杯含有必要量的甘氨酸和類黃酮的洋甘菊茶，可減輕肌肉痙攣，同時(shí)刺激健康的抗菌活性，以治療月經(jīng)周期。茶還可以增加流向骨盆區(qū)域和子宮的血液，有助于治療不規(guī)則時(shí)期并增強(qiáng)女性的性健康。

8. 根據(jù)科學(xué)研究，洋甘菊茶在腦組織上用作抗焦慮藥，刺激肌肉松弛活性，從而減輕人體各個(gè)肌肉的壓力。

9.?甘菊茶加蜂蜜和檸檬混合可治許多與感冒有關(guān)的疾病，包括嚴(yán)重的咳嗽和喉嚨痛。

10.?甘菊茶有助于糖尿病和降低血糖水平，這意味著定期食用甘菊茶可以控制糖尿病和血糖水平。

11.?通過(guò)將甘菊茶包裝成小包并放在眼睛上，可以舒緩并緩解發(fā)炎和眼睛刺激。

12.?甘菊茶軟膏可以有效治愈痔瘡和傷口。洋甘菊茶對(duì)抗癌細(xì)胞生長(zhǎng)的作用也正在進(jìn)行中。就整體健康而言，茶的治療效果仍被視為最大的方面之一。

13.甘菊茶的功效足以幫助消化，同時(shí)有利于腸胃健康的運(yùn)動(dòng)。飯后洋甘菊茶甚至可以防止胃中氣體和酸的形成。

14.?甘菊茶具有抗過(guò)敏作用。具有天然油脂的甘菊茶具有殺菌作用，可緩解濕疹的瘙癢，包括皮疹和曬傷。

15.?經(jīng)常飲用甘菊茶可以治療嚴(yán)重的頭痛和偏頭痛。茶是一種天然的放松劑，沒(méi)有任何副作用。

16.?甘菊茶具有天然鎮(zhèn)靜作用，對(duì)經(jīng)歷失眠和睡眠障礙的患者非常有幫助。

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