牙齒過(guò)敏可以咀嚼茶葉來(lái)治療

牙齒過(guò)敏可以咀嚼茶葉來(lái)治療

有新研究表明，茶葉中含有豐富的氟和茶多酚等成分，茶多酚具有消毒、殺菌之功效，它不但能抑制齲齒菌的生長(zhǎng)，還能增強(qiáng)牙釉質(zhì)的抗酸能力，就像給牙齒加上了一個(gè)保護(hù)層。

用咀嚼茶葉的方法來(lái)治療牙齒酸痛時(shí)，不必選用高檔茶，因?yàn)楦邫n茶的含氟量反而較低檔茶要少很多。

鐵觀音茶的功效與作用是怎樣的?。?/span>

鐵觀音中含有的茶多酚對(duì)人體脂肪代謝有著重要作用。人體膽固醇、三酸甘油脂等含量高，血管內(nèi)壁脂肪沉積，血管平滑肌細(xì)胞增生后形成動(dòng)脈粥樣化斑塊等心血管疾病。茶多酚，尤其是茶多酚中兒茶素ECG和EGC及其氧化產(chǎn)物茶黃素等，有助于使這種斑狀增生受到抑制，使形成血凝黏度增強(qiáng)纖維蛋白原降低，凝血變清，從而抑制動(dòng)脈粥樣硬化。

治療牙齒過(guò)敏：鐵觀音茶葉抗敏效果比較好。喝完的鐵觀音茶不要隨意丟掉，可以“廢物利用”，放在口中尤其是過(guò)敏的牙齒部位咀嚼一下。也可以將新鮮的鐵觀音茶葉直接放入牙齒的敏感部位輕輕咀嚼。用咀嚼鐵觀音茶葉的方法來(lái)治療牙齒酸痛時(shí)，不必選用很高檔次的鐵觀音茶。

鐵觀音可提神益思，其功能主要在于茶葉中的咖啡堿?？Х葔A具有興奮中樞神經(jīng)、增進(jìn)思維、提高效率的功能。因此，飲茶后能破睡、提神、去煩、解除疲倦、清醒頭腦、增進(jìn)思維，能顯著地提高口頭答辯能力及數(shù)學(xué)思維的反應(yīng)。同時(shí)，由于鐵觀音中含有多酚類(lèi)等化合物，抵消了純咖啡堿對(duì)人體產(chǎn)生的不良影響。

"茶單寧"，是茶葉特有成份，具有苦、澀味及收斂性。在茶湯中可與咖啡因結(jié)合而緩和咖啡因?qū)θ梭w的生理作用。具抗氧化、抗突然異變、抗腫瘤、降低血液中膽固醇及低低密度酯蛋白含量、抑制血壓上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗產(chǎn)物過(guò)敏等功效。

生活妙用

1、燙傷或燒傷可用適量的鐵觀音茶葉煎取濃汁，快速冷卻后，把患處浸入茶水中;也可用茶水涂抹于創(chuàng)面，一日4-5次。

2、暈車(chē)船與醉酒 事先用一小杯溫茶水，加2-3毫升醬油飲下。此法也可用于解除醉酒。

3、刷牙時(shí)牙齦出血可經(jīng)常飲茶，因茶中富含維生素C、鐵質(zhì)及止血成分，可使牙齦堅(jiān)韌，毛細(xì)血管彈性增加，防止出血。

4、口臭或吸煙過(guò)度引起心慌、惡心 可用鐵觀音漱口并飲用適量濃茶來(lái)解除。

5、防治兒童齲齒?茶水中的氟可阻止牙齒在口腔酸性環(huán)境中脫磷、脫鈣，故常用茶水漱口可防齲。

6、嬰幼兒皮膚皺折處發(fā)炎紅腫 可用鐵觀音茶葉熬水，放至適宜溫度后給嬰幼兒外洗。

7、勞累過(guò)度 泡新茶一杯飲用，能較快地消除疲勞，恢復(fù)精力。

8、身體肥胖者 可常飲茶水，尤其是烏龍茶，有良好的減肥作用。

9、膽固醇高并伴有心血管疾病者 每天飲茶水一杯，能降低膽固醇，保護(hù)心血管。

10、食欲不振、小便黃赤者 可多飲用些淡茶水

11、過(guò)食油膩不適者 可飲用較濃的熱茶，如飲磚茶或沱茶，解膩效果更好。

12、輕微上火者可飲用鐵觀音來(lái)達(dá)到降火的作用。

牙癢癢是怎么回事

你這是牙本質(zhì)過(guò)敏,是因?yàn)檠烙再|(zhì)缺乏，牙本質(zhì)層暴露后，受到機(jī)械刺激、化學(xué)刺激和溫度刺激起的酸痛感覺(jué)。出現(xiàn)牙本質(zhì)過(guò)敏的原因是：
一、
經(jīng)常食用較硬的、油炸的、烤、烙食品等。
二、
釉質(zhì)鈣化程度差。如釉質(zhì)發(fā)育鈣化不良。
三、
磨牙癥。如果習(xí)慣于一側(cè)咀嚼食物，可發(fā)生一側(cè)牙齒磨耗嚴(yán)重，產(chǎn)生牙齒過(guò)敏癥。長(zhǎng)期喜食較硬食品，牙本質(zhì)過(guò)敏最容易發(fā)生于上下磨牙和下前牙的切緣、上前牙的舌側(cè)。
防治牙本質(zhì)過(guò)敏應(yīng)做到：
一、
用兩側(cè)牙齒咀嚼食物：可防止一側(cè)牙齒過(guò)度磨耗，并可避免一側(cè)咀嚼肌肥大。
二、
少吃較硬的食物：包括油炸食物和烤烙制品等。這里所說(shuō)的少吃，指的是不能天天吃硬質(zhì)食品，這樣有利于治療牙本質(zhì)過(guò)敏，有利于鞏固或提高治療效果。
三、
避免冷、熱、酸、甜食物刺激。
四、
咀嚼生茶葉治療牙本質(zhì)過(guò)敏：由于生茶葉中含鞣酸，可使牙本質(zhì)小管的蛋白質(zhì)發(fā)生凝固，從而減輕牙本質(zhì)過(guò)敏癥狀。其方法是：將干茶葉放在牙齒的過(guò)敏區(qū)，輕輕咀嚼。適用于牙齒的咬合區(qū)牙本質(zhì)過(guò)敏。干茶葉取材容易、經(jīng)濟(jì)，有一定療效。
五、
使用生大蒜治療牙頸部牙本質(zhì)過(guò)敏：大蒜素具有抗菌消炎作用，用于治療牙本質(zhì)過(guò)敏，其機(jī)制尚不清楚。具體方法是用生大蒜的新鮮斷面反復(fù)涂擦過(guò)敏區(qū)。
六、
避免刺激過(guò)敏區(qū)：在治療期，每次刷牙要避免刺激過(guò)敏區(qū)。特別是橫刷牙時(shí)對(duì)牙頸部損傷嚴(yán)重，應(yīng)該糾正橫刷牙，以免引起牙本質(zhì)過(guò)敏。

牙齒敏感能自愈嗎_牙齒敏感了怎么治療

　　冷、熱、酸、甜的食物會(huì)對(duì)你的牙齒造成刺激性酸痛，這就是牙齒敏感。那么，牙齒敏感了怎么治療呢?下面跟著我一起來(lái)了解一下吧。

　　牙齒敏感的治療方法 　　牙齒敏感治療方法1、大蒜擦牙

　　大蒜中含有氟、大蒜素，與牙齒摩擦可局部封閉開(kāi)放的牙本質(zhì)小管，阻截對(duì)牙神經(jīng)的外來(lái)刺激。將獨(dú)頭蒜切片放置5分鐘，然后用大蒜片摩擦過(guò)敏牙齒3分鐘，每天3次。

　　牙齒敏感治療方法2、涂維生素E油

　　維E有助于增強(qiáng)牙齒及周?chē)M織的修復(fù)能力。用溫開(kāi)水漱口，將純維E膠囊中的油涂在過(guò)敏牙齒上，半小時(shí)內(nèi)禁止飲水，盡量延長(zhǎng)藥物保留在牙齒上的時(shí)間。每天3次。

　　牙齒敏感治療方法3、嚼綠茶

　　綠茶富含兒茶素、氟、鞣酸等成分，有助于牙齒硬組織內(nèi)蛋白質(zhì)凝固，形成保護(hù)層，緩解牙過(guò)敏。鞣酸還具有減少鈣質(zhì)溶解的作用。每次取1克綠茶葉，咀嚼5分鐘，每天3次。

　　牙齒敏感治療方法4、嚼生核桃仁

　　生核桃仁富含亞油酸甘油脂及鈣、磷等，咀嚼時(shí)會(huì)滲入并堵塞牙本質(zhì)小管，減少對(duì)牙神經(jīng)的刺激。先用淡鹽水漱口，將20克核桃仁放入口中，嚼3?5分鐘，慢慢咽下，每天早晚各1次。

　　牙齒敏感治療方法5、使用去敏感牙膏

　　去敏感牙膏可達(dá)去敏感效果，優(yōu)點(diǎn)為經(jīng)濟(jì)、方便、居家使用容易，但需要一段時(shí)間才顯現(xiàn)效果。

　　此外，食物殘?jiān)⑺嵛端嬃弦赘g牙齒，餐后用溫水或淡鹽水漱口。50歲后宜用軟毛牙刷，可配合脫敏牙膏。有夜磨牙癥的人，到醫(yī)院配個(gè)咬合板，睡覺(jué)時(shí)戴上。

　　牙齒敏感護(hù)理的方法 　　1、養(yǎng)成良好的豎刷牙習(xí)慣，避免?拉鋸式?的橫刷牙。橫刷牙會(huì)導(dǎo)致牙頸部楔狀缺損的形成和牙根暴露，從而產(chǎn)生牙本質(zhì)過(guò)敏。刷牙時(shí)應(yīng)選用牙刷毛比較軟、刷頭較小的保健牙刷，可以選用脫敏牙膏和含氟牙膏，促進(jìn)牙齒表面的再礦化，預(yù)防齲齒的發(fā)生，減輕牙齒敏感的癥狀。

　　2、減少碳酸飲料的攝入，進(jìn)食酸性食物后不要馬上刷牙。牙齒剛剛被酸性物質(zhì)腐蝕過(guò)，如果立刻刷牙，摩擦作用會(huì)帶走牙齒表面更多的礦物質(zhì)，使牙齒脫礦更加嚴(yán)重。因此，正確的方法是，用清水或茶水漱漱口。如果有夜磨牙的習(xí)慣應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診進(jìn)行矯治。避免吃過(guò)冷或過(guò)熱的食物，減少對(duì)牙髓的刺激。

　　3、牙本質(zhì)過(guò)敏癥如因楔狀缺損造成，要及時(shí)補(bǔ)上患牙。對(duì)小而深的敏感點(diǎn)，可作充填。如果是因?yàn)槟ズ脑斐傻?，則應(yīng)進(jìn)行脫敏治療，在牙敏感區(qū)涂擦可以封閉牙本質(zhì)小管的脫敏劑，使用脫敏牙膏可以減輕癥狀。對(duì)多個(gè)牙敏感，尤其位于牙頸部，可考慮用激光或直流電離子導(dǎo)入法脫敏。對(duì)較嚴(yán)重的磨損脫敏無(wú)效的疼痛患牙，可酌情做牙髓治療。

　　4、多食用促進(jìn)牙齒礦化和防齲的食物。牛奶中豐富的鈣和磷有助于牙齒的再礦化。茶葉中的氟對(duì)再礦化和防齲都有很好的效果，茶葉中的鞣酸可提高牙神經(jīng)對(duì)刺激的抵抗力，從而降低牙神經(jīng)的敏感性。

　　日常自我口腔保健的方法 　　預(yù)防口腔疾病，自我保健牙齒的方法多種多樣，現(xiàn)介紹幾種簡(jiǎn)便易行，效果較好的保健方法。

　　(1)叩齒方法:先靜心聚神，輕微閉口，然后上下牙齒相互輕輕叩擊數(shù)十次，所有的牙都要接觸，用力不可過(guò)大，防止咬舌。經(jīng)常叩齒可增強(qiáng)牙齒的堅(jiān)固，不易松動(dòng)和脫落，使咀嚼力加強(qiáng)，促進(jìn)消化機(jī)能。

　　(2)鼓漱方法:閉口咬牙，口內(nèi)無(wú)物，用兩腮和舌做動(dòng)作，反復(fù)幾十次，漱口時(shí)口內(nèi)多生唾液，等唾液滿口時(shí)，再分幾次慢慢下咽，初時(shí)可能津液不多，日久自然增加。鼓漱主要是為了使口腔內(nèi)多生津液，以助消化并可清潔口腔，鍛煉四周肌肉，兩腮飽滿。

　　(3)運(yùn)舌方法:用舌頭在口腔里牙齒外，左右、上下來(lái)回轉(zhuǎn)動(dòng)等到津液增多時(shí)鼓漱十余下分一次或幾次咽下。運(yùn)舌能刺激涎液分泌增加，滋潤(rùn)胃腸，有助于脾胃功能，并能防止口苦口臭。

　　(4)牙齦按摩法:一種是用牙刷進(jìn)行，將刷毛以45度壓迫于牙齦上，然后放松，反復(fù)數(shù)次，使血液循環(huán)改善，增強(qiáng)抵抗力。另一種是用食指做牙齦按摩，作上下和水平方向的揉按，依次按摩上下、左右的內(nèi)外側(cè)牙齦約數(shù)分鐘。通過(guò)按摩牙齦，增加牙齦組織血液循環(huán)，提高牙周組織對(duì)外界損傷的抵抗力，減少牙周疾病的發(fā)生。

　　與用牙線除垢一樣，1天至少1次，每顆牙齒都要照顧到。做這種動(dòng)作，有時(shí)免不了流血，流血表示牙齦還不夠健康，等健康了，流血就會(huì)停止。

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口腔基礎(chǔ)知識(shí)：什么是牙齒敏感癥

　　牙齒敏感癥俗稱倒牙，中醫(yī)稱“齒齪”、“齒酸”、“齒寒”等。是一種牙齒受到溫度（冷熱）、化學(xué)（酸、甜）和機(jī)械（刷牙、咬硬東西）刺激時(shí)感覺(jué)酸軟疼痛的癥狀。

　　它不是單獨(dú)的一種病，而是各種牙體缺損時(shí)共有的癥狀，牙體缺損常見(jiàn)是由于磨耗、外傷或刷牙不當(dāng)引起楔狀缺損等造成的，使牙釉質(zhì)缺損，牙本質(zhì)暴露，外界刺激通過(guò)牙本質(zhì)和造牙本質(zhì)細(xì)胞的胞漿突起傳導(dǎo)，產(chǎn)生敏感癥狀，或因某些全身性疾病如：神經(jīng)官能癥、長(zhǎng)期失眠、月經(jīng)期、妊娠期等，全身的應(yīng)激性增高，神經(jīng)末稍的敏感性增強(qiáng)，即使牙本質(zhì)沒(méi)有暴露，也會(huì)感到全口牙齒極度敏感不適。

　　在口腔頜面部大劑量放射治療后，牙齒普遍脫鈣變軟，牙頸部極其敏感，也可以出現(xiàn)過(guò)敏癥。主要表現(xiàn)為對(duì)冷熱、酸甜、機(jī)械刺激（咬硬東西）敏感，牙齒酸軟，疼痛。當(dāng)這些刺激去除后，疼痛立即消失，沒(méi)有自發(fā)疼痛，用探針檢查可在牙面上找出一個(gè)或數(shù)個(gè)敏感點(diǎn)或酸感區(qū)，治療時(shí)，較輕的牙齒敏感癥，可以咀嚼茶葉或核桃仁，內(nèi)含有鞣酸，具有收斂作用，尤其對(duì)面過(guò)敏區(qū)，可以起到一定的脫敏效果，或用生大蒜在牙齒敏感區(qū)摩擦2－3分鐘也可起到一定作用，因?yàn)槠渲杏兴饫彼氐饶芙档脱例X的感受性，較重的牙齒敏感癥不可到醫(yī)院進(jìn)行脫敏治療，治療方法有藥物涂擦，離子導(dǎo)入，藥物貼敷，涂料覆蓋，藥物含漱等。

　　那么該如何預(yù)防呢？應(yīng)該注意口腔衛(wèi)生，掌握正確的刷牙方法，用較軟的保健牙刷，以防形成楔狀缺損而發(fā)展為牙齒敏感癥。2.咬關(guān)系不正常的應(yīng)及時(shí)調(diào)，有夜磨牙癥的患者應(yīng)佩帶頜墊，從防面過(guò)度磨損。

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