喝普洱茶減肥有什么副作用嗎

了解到普洱茶減肥有很好的功效，越來(lái)越多的人都在飲用。很多人想了解，喝普洱茶減肥會(huì)不會(huì)有什么副作用呢?有人說喝普洱茶頭暈是怎么回事呢?這可能是三個(gè)方面的原因造成的：

1、個(gè)人體質(zhì)，本身對(duì)普洱茶比較敏感;

2、茶葉泡得的太濃了;

3、東西吃得太少了，肚子空也可能引起暈茶。當(dāng)喝普洱茶出現(xiàn)頭暈這種情況時(shí)，應(yīng)及時(shí)調(diào)整茶的濃度以達(dá)到最佳效果。

還有的人在第一次喝普洱茶時(shí)會(huì)腹瀉，這是身體對(duì)新食物的一種適應(yīng)過程，就像水土不服一樣，因人而異，并不是所有人都會(huì)出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象。只要身體適應(yīng)了，還是可以繼續(xù)喝的。不過建議喝泡第二遍的普洱茶，或者喝泡得淡一點(diǎn)的普洱茶，這樣身體比較容易適應(yīng)。

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