中藥花草泡茶其實(shí)是藥哪些中藥茶不可以亂喝

中藥花草泡茶其實(shí)是藥哪些中藥茶不可以亂喝

如今越來越多的人選擇中藥泡茶飲，玫瑰花、金銀花、枸杞子、胖大海等。其實(shí)在你用中藥泡茶的時(shí)候，喝的不算茶，應(yīng)該算藥。所以即便是中藥茶，亂喝也是會(huì)出事的。中藥泡茶其實(shí)是種“藥”

中藥泡茶，在我們看來是茶，在中醫(yī)卻眼里卻并非如此。用中藥泡茶在中醫(yī)上，被稱為“茶劑”，算是一種比較重要的中藥劑型了，是我們熟悉的湯劑的補(bǔ)充，和湯劑也是最接近的。只不過從外觀來看，湯劑比較渾濁，而茶劑比較清澈。

不過，既然中藥茶嚴(yán)格來說得算是藥，自然就不能亂喝。來看看哪些中藥茶不可以亂喝

枸杞菊花茶

枸杞、菊花應(yīng)該是這幾年最普通的一種藥草茶了。枸杞雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用，但菊花卻有清熱去火、清肝明目之效，所以這種茶有很好的滅火之效，而且無論虛火、實(shí)火都有效果。

不過菊花雖然清熱去火，可它性偏苦寒，如果體虛之人多喝，就可能消受不起。如果是野菊花就更要注意，野菊花疏風(fēng)明目、清熱解毒，脾胃虛寒者和孕婦必須遠(yuǎn)離。

至于枸杞，如果正好感冒、發(fā)燒、腹瀉，或者身體有炎癥，這個(gè)時(shí)候吃枸杞就完全不對(duì)了。適合吃枸杞的應(yīng)該是體質(zhì)虛弱、抵抗力較差的人，健康成年人每天15克左右就很足夠了。

玫瑰花茶

玫瑰花茶的確具有美容養(yǎng)顏、通經(jīng)活絡(luò)、軟化血管的作用，可以輔助治療婦科疾病，并有美容的效果外，對(duì)心腦血管、高血壓、心臟病患者來說也不錯(cuò)。

不過不少人在飲用玫瑰花茶后，出現(xiàn)胃脹、腹脹的感覺。這是因?yàn)槊倒寤ㄓ幸欢ㄊ諗孔饔?，所以便秘時(shí)就不宜再飲了。

人參茶

現(xiàn)在許多人也開始用人參、西洋參來泡茶飲。這其中尤其以人參藥力強(qiáng)勁，雖然大補(bǔ)元?dú)?，但如果使用過量，就可能引起比較大的副作用。

老年人平時(shí)保健吃，2-3片就足夠了，而且還不能有禁忌癥。人參泡茶還特別有講究，一定要慢慢泡，甚至可以浸泡一天來緩釋藥效。

決明子茶

決明子為常用中藥，種子入藥，具有清肝明目、降壓通便的功能。所以許多便秘的人愛用決明子泡茶。

不過，由于決明子有通便作用，服用后會(huì)導(dǎo)致腹瀉，而長(zhǎng)時(shí)間服用則可能導(dǎo)致更為復(fù)雜的便秘。另外，還有一種叫做黑腸病的毛病和它有關(guān)。因此，決明子茶雖然可以飲用，但前提就是飲用時(shí)間絕對(duì)不能長(zhǎng)。

黃芪茶

“黃芪不適合久煮，所以泡水喝確實(shí)是比較好的選擇。但要注意，單純的泡水有時(shí)并不足以發(fā)揮黃芪藥效?！彼?，要用黃芪泡水，可考慮使用剛燒開的開水，那樣才能夠泡出藥味。

胖大海茶

胖大海只適于風(fēng)熱邪毒侵犯咽喉所致的嘶啞，因聲帶小結(jié)、聲帶閉合不全或煙酒過度引起的嘶啞，用胖大海是沒有效果的。

此外，寒性體質(zhì)的人、常會(huì)腹瀉的人，都不適合胖大海。而即便是對(duì)癥的咽炎患者，胖大海泡茶飲1-2周也就夠了，服用多了反而會(huì)損傷陽(yáng)氣，影響消化功能。

花草茶可以在喝中藥期間喝嗎？

這要看您喝的是什么花草茶，看一下花草茶的成分跟您的中藥成分有沒有相沖的，其實(shí)有些花草茶本身就可以達(dá)到治療的目的。
有一種藥食同源的組合花草茶比如百合組合花草茶，本身是百合、菊花、甘草等藥食同源的草本植物組合而成的，既可以作為花草茶喝，又有潤(rùn)喉利咽的功效，還沒有副作用，是現(xiàn)在很常見的一種養(yǎng)生治療方式。
藥食同源是中醫(yī)中的一種理論，有87種藥食同源的材料，這些材料既可以做食品又有一定的功效，按科學(xué)的配比組合成一個(gè)配方便可以達(dá)到食療的目的。

不能飲茶的情況有哪些？服用中藥的時(shí)候不能吃什么？

中國(guó)人都有喝茶的習(xí)慣，相信大家應(yīng)該都喝過茶，中國(guó)的名茶有很多，不同的茶葉泡的茶有不同的好處，那你們知道人們?cè)诤炔璧臅r(shí)候哪些事情是不能做的呢？什么情況下是不能喝茶的呢？有些人說在喝中藥的時(shí)候是不能喝茶的，這是正確的，那你們知道喝中藥的時(shí)候不能吃什么呢。
1、不宜飲茶的情況
1.當(dāng)治療胃腸病變時(shí)，尤其活動(dòng)性消化性潰瘍患者，在服藥期間不宜飲茶，更不宜飲濃茶。因?yàn)闈獠柚锌Х纫蚝扛?，而咖啡因能增?qiáng)胃分泌，影響潰瘍的愈合。
2.服寧心安神藥時(shí)不宜飲茶，因?yàn)椴柚械目Х纫蚰芘d奮大腦皮層，從而拮抗安神藥的療效，達(dá)不到治療目的。
3.服滋補(bǔ)中藥時(shí)不宜飲茶，茶葉中的鞣酸具有收斂作用，會(huì)妨礙人體對(duì)蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，同時(shí)茶中的鞣質(zhì)與藥物中的有效成分作用，會(huì)減弱補(bǔ)益作用。因而在服用黨參、黃芪、山藥等補(bǔ)養(yǎng)藥時(shí)，飲用茶水，特別是飲用濃茶會(huì)降低藥效。
4.茶葉中所含的大量鞣酸很容易與生物堿發(fā)生不溶的沉淀，從而使藥不能吸收發(fā)揮不了作用。而很多中藥的有效成分都是生物堿，如麻黃含有麻黃堿和偽麻黃堿，黃連與黃柏都含有小檗堿，百部含有百部堿、其他如延胡索、大薊小薊、川牛膝。曼陀羅等的有效成分也主要是生物堿。因此，這些藥的煎液和茶水同服，就會(huì)發(fā)生沉淀而影響藥效的發(fā)揮。
2、吃中藥不能吃什么
1.清熱藥躲開辣椒
如果你正在服用大黃、黃連、黃芩等苦寒藥物，或者牡丹皮、黃柏、金銀花、桔梗、桑葉、連翹等寒涼藥物，應(yīng)避免吃辛辣、刺激性的食物，例如辣椒、胡椒、咖喱、酒類等，否則會(huì)減弱清熱涼血類中藥的療效。
2.養(yǎng)胃中藥“怕”糯米
糯米、肉類、豆類等食物不易消化，正在服用健脾養(yǎng)胃類中藥的人最好少吃，以免增加腸胃負(fù)擔(dān)，影響病人康復(fù)。胃腸功能已經(jīng)減退的老年人，如果多吃這類食物，往往會(huì)導(dǎo)致腸胃不堪重負(fù)。
3.溫補(bǔ)中藥忌白蘿卜
人參是補(bǔ)氣的，而蘿卜是行氣、降氣、破氣的，如果蘿卜和人參同時(shí)吃，可能會(huì)削弱人參的補(bǔ)氣功效。其他的溫補(bǔ)類藥物，如西洋參、黨參、黃芪、何首烏、熟地等，都與人參具有類似的功效，不適合與蘿卜同服。無論生的還是熟的，蘿卜都有行氣的作用，要注意避免與補(bǔ)藥合用。
此外，具有清熱解毒的綠豆，也會(huì)“抵消”人參等藥物的補(bǔ)益作用。
4.應(yīng)忌生冷辛辣之物
疏泄類的食物如山楂、大蒜、蘿卜等。應(yīng)忌喝茶，茶水中含有大量綠原酸和生物堿，破藥性的。
3、小兒喝中藥的禁忌
1、小兒喝中藥忌濫用滋補(bǔ)之品
小兒生機(jī)旺盛,宜飲食調(diào)理,不宜濫用滋補(bǔ)之品,否則會(huì)使機(jī)體陰陽(yáng)失衡,傷及臟腑氣機(jī)。即便是存在虛癥,也必須慎用補(bǔ)劑。
2、小兒喝中藥忌辛辣
熱性辛辣食物性多溫?zé)?耗氣動(dòng)火。如服用清熱敗毒、養(yǎng)陰增液、涼血滋陰等中藥或癰瘍瘡毒等熱性病治療期間,須忌食辛辣。吃中藥時(shí)有哪些禁忌食物?如蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣熱性之品,如若食之,則會(huì)抵消中藥效果,有的還會(huì)促發(fā)炎癥,傷陰動(dòng)血(出血)。
3、小兒喝中藥忌油膩
油膩食物性多粘膩,助濕生痰,滑腸滯氣,不易消化和吸收,而且油膩食物與藥物混合更能阻礙胃腸對(duì)藥物有效成分的吸收,從而降低療效。
服用中藥期間,如進(jìn)食葷膩食物,勢(shì)必影響中藥的吸收,故對(duì)痰濕較重、脾胃虛弱、消化不良、高血壓、冠心病、高脂血癥、高血粘度以及肥胖病等患者更須忌食動(dòng)物油脂等油膩之物。
喝茶是一種非常普通的事情，大家通過看完這篇文章之后肯定對(duì)喝茶又有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)，喝茶的時(shí)候居然這么多需要注意的地方，有些情況之下居然還不能喝茶，我們?cè)诤饶承┲兴幍臅r(shí)候也不能喝茶，希望大家看完之后，有一個(gè)更新的認(rèn)識(shí)。

?飲食提醒 喝花茶千萬不能犯的錯(cuò)誤

導(dǎo)讀： 喝千萬不能犯的，近年來，比較流行。很多人會(huì)買些花草放在辦公室或者家里，想起來的時(shí)候就隨便搭配泡著喝。先來看看常見的都有哪些，它們各自的功效又是什么呢。

炎炎夏日，固然可以吃冰降溫，但也可以泡一杯花，讓花朵的清香沁入心脾，緩解焦躁的情緒，慢慢享受那一份寧?kù)o和淡然，體味“心靜自然涼”的真諦?；ǖ姆N類很多，喝的時(shí)候需要注意些什么，是不是可以隨便搭配呢?一起來看看吧。我還為您推薦了適合夏季的四款清心花茶，在喝茶品茶的同時(shí)，助你安然度過夏天。

一、常見花茶大盤點(diǎn)

花茶是我國(guó)特有的茶類，有詩(shī)贊：“香花調(diào)意趣，清茗長(zhǎng)精神”。飲花茶不僅是一種樂趣，而且可以祛，如常見的菊花茶就能抑制多種菌、增強(qiáng)微血管彈性、減慢心率、降低血壓和膽固醇。

1、消暑解渴：金銀花

提到消暑解渴很多人有這樣的苦惱，從冰箱里拎出一大瓶冰鎮(zhèn)飲料豪飲，喝的時(shí)候痛快無比，放下瓶子沒幾分鐘又渴了。而自己沖泡一杯簡(jiǎn)單的花茶就不會(huì)有這樣的苦惱。

金銀花性寒，暑熱煩渴、咽喉腫痛、長(zhǎng)痱子熱瘡的喝金銀花茶對(duì)身體很有好處。取幾朵金銀花放在杯子里，用沸水沖泡，待水變色，金銀花舒展開就可以飲用了。金蓮花剛從南美引入的時(shí)候是較為名貴的觀賞花，現(xiàn)在也成為越來越流行的花茶，金蓮花味道較苦，沖泡的時(shí)候可以根據(jù)口味加入冰糖。

2、安神明目：杭白菊和康乃馨

經(jīng)常坐在辦公室電腦桌前的人，時(shí)常會(huì)出現(xiàn)不適，甚至視力模糊的癥狀，這類人群尤其適合喝杭白菊，因?yàn)樗猩L(fēng)清熱、平肝明目的功效。杭白菊是杭州的特產(chǎn)，“杭白貢菊”常與“龍井名茶”并提，其地位可見一斑。

康乃馨是常見的花卉，有清心明目的作用，而且康乃馨顏色多，取三、四朵康乃馨用沸水沖開后，光色澤形態(tài)就已經(jīng)很打動(dòng)人了。

3、降脂減肥：辛夷和粉玫瑰

辛夷既是觀賞花木又是中藥材，辛夷花茶滋味較一般的花要濃郁醇厚一些，吃過油膩的食物后沖一杯辛夷茶會(huì)讓人覺得清爽。辛夷花茶有助于新陳代謝，有助于養(yǎng)顏，另外辛夷花還有通鼻的作用，鼻塞鼻敏感的人也適用。

粉玫瑰不像紅的那么熱烈，白的那么冷艷，給人一種溫暖清新的感覺，越來越多的女性喜歡在房間里插上一束粉玫瑰，平添幾分家的溫馨。粉玫瑰茶也性質(zhì)溫和，可以活血化瘀，降脂減肥，不僅是花瓶的最愛，也是杯中佳品。

4、醒腦提神：迷迭香和薰衣草

迷迭香特殊的香味能讓人的頭腦清醒，增強(qiáng)腦部的功能，對(duì)于從事需要高度集中精力工作和有大量知識(shí)需要記憶的學(xué)生來說，是很合適的花茶，但不能過量飲用。充足的睡眠才是充沛精力的根本保證。

薰衣草有舒緩壓力，的作用，令飲者神清氣爽，泡薰衣草茶的時(shí)候加入兩片檸檬，無論從口感還是提神效果上都有好處。

TIPS：很多人在喝花茶的時(shí)候，尤其是菊花茶的時(shí)候，喜歡加些冰糖。其實(shí)加冰糖也是有講究的，有些人喝了加冰糖的花茶還會(huì)感到不適呢。究竟該怎么加冰糖呢?

5、美容養(yǎng)顏：玫瑰茄(洛神花)

玫瑰茄可及便秘，并具有利尿、促進(jìn)新陳代謝的功效。經(jīng)常飲用還能有助于降低體內(nèi)血液中的膽固醇值和甘油三脂值，達(dá)到防治心血管的功效哦。喝不完的茶用來洗臉，有一股極淡的玫瑰味，水是淡紅色的，洗完后臉是滑滑的，還可以美容哦。而泡過的茶葉是可以留下來了，涼干，做了個(gè)小抱枕，每天枕著清香的枕頭，睡眠質(zhì)量也提高了。

6、凈化皮膚：洋甘菊

洋甘菊具有幫助睡眠，潤(rùn)澤肌膚的功效，也可改善女性經(jīng)前不適?？上鞣N不適所引起的酸痛，退肝火，。它可治療濕疹、面皰、皰疹以及一般常見的皮膚過敏。同時(shí)也能改善身體浮腫，是凈化皮膚的天然圣品。據(jù)說甘菊是古埃及人將獻(xiàn)祭給太陽(yáng)的圣草。這款茶很不錯(cuò)，常喝洋甘菊，還能改善暗淡膚色，讓肌膚變得亮麗有光澤;同時(shí)放松不安的身心，在失眠或常發(fā)惡夢(mèng)的晚上飲用，可有安神的效果。

7、紅潤(rùn)肌膚、瘦身：茉莉花

茉莉花對(duì)改善昏睡及焦慮現(xiàn)象有很大的效果，對(duì)慢性胃病、經(jīng)期失調(diào)也有功效。，子宮，頭暈安神。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。它不僅能理氣止痛、溫中和胃、消腫解毒、強(qiáng)化自身，還能對(duì)瘡毒具有消炎解毒的作用。如有便秘可以多喝點(diǎn)茉莉花茶，因?yàn)檐岳蚧苡兄谂懦鲶w內(nèi)毒素，在抗衰老、潤(rùn)膚香肌，瘦身有顯著功效哦。

8、滋養(yǎng)肌膚、纖體：銀杏茶

銀杏葉在眾多的樹葉當(dāng)中，是比較好的了。之所以說好，是其利用價(jià)值，且具有提高人體免疫能力、延緩衰老等作用。喝銀杏茶，不但提高大腦記憶力，還能增強(qiáng)身體抵抗力。還可以用一些含有銀杏精華的保養(yǎng)品來避免肌膚過早老化。

除以上介紹的這8種外，常見的花茶還有這些：野生苦丁、金黃菊、胖大海、白雪茶、勿忘我、玉美人、竹葉青、君白菊。

二、適合夏季消暑的四款花茶

花茶也叫藥茶，是祖國(guó)醫(yī)學(xué)獨(dú)特的劑型之一，具有配制簡(jiǎn)單、服用方便等特點(diǎn)。盛夏酷暑之際，藥茶備受百姓歡迎。推薦幾則可以自行配制的消暑藥茶：

1、菊花茶：白菊花10克、綠茶適量，泡茶飲用，有疏風(fēng)清熱、明目醒腦的作用。適合于高血壓、眩暈、風(fēng)熱頭痛等的防治。

2、薄荷茶：鮮薄荷葉3克、綠茶適量，泡茶飲用，有消暑解熱、清涼爽口的作用。可用于清心消暑。

3、佩蘭茶：鮮佩蘭葉10克、綠茶適量，泡茶飲用，有化濕和中、解暑的作用。適合于暑季感冒，兼有、食欲不振等癥狀。

4、決明子茶：決明子10克、綠茶適量，泡茶飲用，有消暑清熱、明目通便的作用。適合于高血壓、便秘等患者飲用。

其他，如六一散茶、荷葉茶等，均有很好的清熱消暑功效，亦可自行泡制飲用。

補(bǔ)充閱讀：菊花茶是很多人經(jīng)常喝的茶，因?yàn)樗芮寤?、明目，還能抗輻射，而且菊花茶也是各式餐廳中常見的飲料。雖然都叫菊花茶，可現(xiàn)在市面上的品種卻琳瑯滿目：白瓣黃心的、黃瓣黃心的、白瓣白心的。名字也各不同：杭菊、貢菊、滁菊、野菊……到底該選哪種好呢?請(qǐng)看“菊花茶喝對(duì)了才養(yǎng)生”。

三、喝花茶忌隨便“混搭”

不知從何時(shí)起，花草茶遍地開花，隨處可見，商場(chǎng)的入口處，超市里的小柜臺(tái)等等?；ú璐钆浞N類越多，其功效越多，對(duì)身體造成不良影響的可能也就越高。所以，花草茶除了不能亂搭，更不宜多搭，更不能隨便“混搭”，想混搭也別超過三種。為了安全起見，我在這里也給大家介紹幾種專家推薦的花草茶科學(xué)“混搭”法。

1、玫瑰花+枸杞子+杭白菊：可以，。

2、迷迭香+馬鞭草+檸檬草：分解脂肪、利尿、消腫去濕，專瘦腿部，對(duì)下半身肥胖很有療效。

3、玫瑰花+減脂花+棗蜜：可排除體內(nèi)多余油脂，使得苗條。

4、減脂花+馬鞭草+七葉膽：清血脂，瘦身減脂。

5、玫瑰花+茉莉花：養(yǎng)顏美容，對(duì)肝臟和胃部有滋補(bǔ)功能，更可緩和緊張情緒。

四、花茶不能隨便喝

近幾年流行喝花草茶，但這些似茶而非茶的代用茶是否也有禁忌呢?

解釋說，代用茶和茶葉的飲用方式相同，但是某些代用茶作為中藥，飲用是有所限制的，要根據(jù)自己的體質(zhì)情況來選擇花草茶。

1、決明子：雖有降血脂作用，但同時(shí)可引起腹瀉，女性長(zhǎng)期飲用輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律，重則可使子宮內(nèi)膜不正常。泄瀉、低血壓以及懷孕女性慎用。

2、金銀花：藥性偏寒，任何人都不宜長(zhǎng)期飲用，尤其是脾胃虛寒、氣虛體弱的人以及月經(jīng)期女性。

3、番瀉葉：泡茶能通大便，用于治療便秘，但慢性、習(xí)慣性便秘長(zhǎng)期飲用會(huì)養(yǎng)成依賴性，用量越來越大最終導(dǎo)致無效，大劑量服用還可導(dǎo)致尿潴留、惡性血壓變化，婦女哺乳期、月經(jīng)期、懷孕期絕對(duì)不宜。

4、枸杞子：溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，但、性情急躁的人，或是平時(shí)大量吃肉、面泛紅光的人不宜。

5、胖大海：適用于風(fēng)熱邪毒侵犯咽喉所致的瘖啞，其他原因引起的瘖啞用胖大海無效，特別是老人突然失音、脾虛者慎用。

6、甘草：雖有補(bǔ)脾益氣、清熱解毒功效，但長(zhǎng)期服用都能引起水腫、血壓升高。

7、菊花：屬寒性藥材，雖有清熱解毒作用，但陽(yáng)虛體質(zhì)不適合。

8、人參片：可補(bǔ)元?dú)?、生津安神，補(bǔ)脾益肺，但身強(qiáng)體壯者長(zhǎng)期、過量服用易口干舌燥甚至鼻孔出血。

五、花茶小貼士

1、想喝甜甜的花茶，最好添加蜂蜜，因?yàn)榉涿弁瑯訉儆诖笞匀坏漠a(chǎn)物，且與花朵的味道相搭配比較和諧。

2、自行調(diào)配花茶時(shí)，要注意花草的性質(zhì)，如安眠作用的熏衣草，就不要與可振奮精神的迷迭香一起沖泡。如果不知道各種花的藥性，最好單獨(dú)飲用。

3、若覺得沖泡出來的復(fù)方花茶味道不好，可以放入一兩朵干燥的玫瑰花，玫瑰的香氣可使整壺茶變得好喝起來，而且玫瑰屬于中性，不會(huì)跟其他花草茶相沖突。

4、花茶不可用沸水沖泡，應(yīng)用90度左右的開水泡，第一道茶建議倒掉，然后再?zèng)_泡飲用。

我：實(shí)際上，常見花茶的種類非常多，它們的性質(zhì)和功效也各有不同。隨意“混搭”，可能會(huì)起到相反的作用。

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