降高血壓的三款藥茶

降高血壓的三款藥茶

高血壓是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應(yīng)的后果。下面就介紹一下三款降高血壓藥茶。

1.夏枯草茶：夏枯草10克，車前草12克，洗凈放入茶壺中，用沸水沖泡后代茶飲。每日1劑，不拘時(shí)飲用。具有清熱利水，降血壓功效，適用于高血壓、頭暈?zāi)垦！㈩^脹頭痛等癥。本茶可以作為高血壓患者日常飲料，但在飲用過程中要經(jīng)常測量血壓，以保持相對穩(wěn)定。

2.三寶降壓茶：菊花、羅漢果、普洱茶各等分，共研成粗末，用紗布袋(最好是濾泡紙袋)分裝，每袋20克。每次1袋，以沸水沖泡，頻頻飲之。能降壓、消脂、減肥，適用于防治高血壓、高血脂及肝陽上亢所致的頭痛、頭暈等癥。

3.山楂二花茶：山楂、銀花、菊花各25克，放在茶壺內(nèi)，沖入開水，加蓋。片刻即可，代茶飲。能健脾、清熱、降脂，適用于高血壓、高脂血癥人群。

喝什么茶葉可以降血壓

高血壓已成為中老年一種常見、多發(fā)的慢性疾病，且很難徹底根治。也可配合茶飲輔助治療，下面介紹10種保健茶。x0dx0ax0dx0a羅布麻茶：羅布麻茶含有鞣質(zhì)，類似于維生素P活性，能保持或恢復(fù)毛細(xì)血管的正常抵抗力，增強(qiáng)血管的柔韌性和彈性，能降低血清膽固醇，防止脂肪在血管壁中沉積。茶葉中的單寧酸能抑制血壓升高,并對高血壓患者的血壓進(jìn)行降低的作用。特別是羅布麻茶對蛋白質(zhì)和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂。x0dx0ax0dx0a山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、擴(kuò)張血管、降低血糖、降低血壓。同時(shí)經(jīng)常飲用山楂茶，對于治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為，每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1—2枚泡茶飲用。x0dx0ax0dx0a荷葉茶：中醫(yī)實(shí)踐表明，荷葉的浸劑和煎劑具有擴(kuò)張血管、清熱解暑及降血壓之效。同時(shí)，荷葉還是減脂去肥之良藥。治療高血壓的飲用方法是：用鮮荷葉半張洗凈切碎，加適量的水，煮沸放涼后代茶飲用。x0dx0ax0dx0a槐花茶：將槐樹生長的花蕾摘下晾干后，用開水浸泡后當(dāng)茶飲用，每天飲用數(shù)次，對高血壓患者具有獨(dú)特的治療效果。同時(shí)，槐花還有收縮血管、止血等功效。x0dx0ax0dx0a首烏茶：首烏具有降血脂，減少血栓形成之功效。血脂增高者，常飲首烏茶療效十分明顯。其制作方法為取制首烏20—30克，加水煎煮30分鐘后，待溫涼后當(dāng)茶飲用，每天一劑。x0dx0ax0dx0a葛根茶：葛根具有改善腦部血液循環(huán)之效，對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效。經(jīng)常飲用葛根茶對治療高血壓具有明顯的療效，其制作方法為將葛根洗凈切成薄片，每天30克，加水煮沸后當(dāng)茶飲用。x0dx0ax0dx0a蓮子心茶：所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦，但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克，開水沖泡后代茶飲用，每天早晚各飲一次，除了能降低血壓外，還有清熱、安神、強(qiáng)心之特效。x0dx0ax0dx0a決明子茶：中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。經(jīng)常飲用決明子茶有治療高血壓之特效。每天數(shù)次用15—20克決明子泡水代茶飲用，不啻為治療高血壓、頭暈?zāi)垦?、視物不清之妙品。x0dx0ax0dx0a桑寄生茶：中草藥桑寄生為補(bǔ)腎補(bǔ)血要?jiǎng)?。中醫(yī)臨床表明，用桑寄生煎湯代茶，對治療高血壓具有明顯的輔助療效。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分鐘后飲用，每天早晚各一次。x0dx0ax0dx0a玉米須茶：玉米須不僅具有很好的降血壓之功效，而且也具有止瀉、止血、利尿和養(yǎng)胃之療效。泡茶飲用每天數(shù)次，每次25—30克。在臨床上應(yīng)用玉米須治療因腎炎引起的浮腫和高血壓的療效尤為明顯。

喝什么茶能降壓

問題一：要降血壓，喝什么茶最好？ 夏季茶療降血壓
夏季天氣炎熱，高血壓患者除應(yīng)堅(jiān)持藥物治療外，也很需既能解署又能降壓并且清涼可口的飲料?，F(xiàn)介紹幾種夏季茶療降血壓的方法：
荷葉茶 荷葉的浸劑和煎劑可擴(kuò)張血管，清熱解署，降血壓，同時(shí)還是減肥良藥。用鮮荷葉洗凈切碎，水煎放涼后可代茶飲用。
蓮心茶 蓮心即蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦。用蓮心12克，開水沖泡代茶飲用，除能降血壓外，還能清熱、安、強(qiáng)心。
玉米須茶 玉米須有很好的降壓作用，同時(shí)具有利尿、止血、止瀉和健胃等功能。每次用玉米須25克泡茶飲用，一日數(shù)次，可治療因腎炎引起的浮腫和高血壓，療效明顯而且穩(wěn)定。
枸杞茶 枸杞除了降低血壓、膽固醇和防止動(dòng)脈硬化外，還具有補(bǔ)肝益腎、潤燥明目等作用。一般每日用量9克，泡水服用即可。
菊花茶用3克左右的大白菊或小白菊泡茶飲用，每日3次；也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲，有平肝明目、清熱解毒之效。適應(yīng)高血壓、動(dòng)脈硬化患者常飲。
決明子茶每天數(shù)次用15克決明子泡水代茶飲，有降血壓、降血脂、清肝明目等功效，適宜高血壓、頭暈?zāi)垦?、視物不清者常飲?
山楂茶每天數(shù)次用新鮮山楂果數(shù)枚泡茶飲，有助消化，擴(kuò)張血管，降血糖，降血壓，對高血壓有明顯的輔助療效。
喝綠茶對易致中風(fēng)和血管淤塞的人是有益的，因?yàn)樗梢允寡鼙３謴椥?，消除脈管痙攣，具有防止血管破裂的功能。
目前已經(jīng)證明，茶葉中的兒茶素類化合物（特別是ECG和EGCG）和茶黃素，對血管緊張素I轉(zhuǎn)化酶活性有明顯的抑制作用。在蘇聯(lián)也已通過臨床試驗(yàn)證明，用高濃度的茶葉中的兒茶素可以降低血壓。同時(shí)多喝綠茶對易致中風(fēng)和血管淤塞的人是有益的，因?yàn)樗梢允寡鼙３謴椥?，消除脈管痙攣，具有防止血管破裂的功能。此外，茶葉中的咖啡堿和兒茶素類能使血管壁松弛，增加血管的有效直徑，通過血管舒張而使血壓下降。日本曾采用一種新加工工藝將茶樹鮮葉放在氮?dú)鈼l件下處理6小時(shí)，使茶葉中形成大量r一氨基丁酸。根據(jù)臨床實(shí)驗(yàn)，對降血壓有明顯效果。茶葉中的芳香甙（蘆丁）也具有維持毛細(xì)血管正常抵抗力和增強(qiáng)血管壁韌性的功效。我國長沙茶廠等單位以茶葉為原料制成的“速溶減肥茶”，經(jīng)臨床實(shí)驗(yàn)，通過7～24周不同療程后，血壓平均下降34／24毫米汞柱。
降血壓銀杏保健茶專賣銀杏又名白果，系孓遺植物，是世界上唯一不進(jìn)化的樹種，從太古時(shí)代至今，一直保持其風(fēng)貌，達(dá)爾文稱之為“活化石”，素有“長生樹”之稱。近幾年國內(nèi)外眾多醫(yī)學(xué)家研究證明，銀杏葉富含白果醇、莽草酸、谷留醇、白果雙黃酮。銀杏內(nèi)酯具有軟化血管，防止動(dòng)脈硬化，清除血液中脂脈垃圾和抑制血小板凝聚，防止腦栓形成的良好作用，并能有效防治心血管老化和腦血管供血不足所致的外周循環(huán)障礙造成的老年病。白果內(nèi)酯為神經(jīng)性藥物，對老年性癡呆有獨(dú)特療效。 >對銀杏葉的功能作了記載，它斂肺、平喘、止痛。用于肺虛咳喘、冠心病、心膠痛。銀杏葉富含銀杏黃酮等天然藥物成份，具有降血壓、降脂、降膽固醇，促進(jìn)血管擴(kuò)張、防治心腦血管疾病，增強(qiáng)機(jī)體免疫能力和延緩衰老的作用，并且這些藥物成份熱穩(wěn)定性和水溶性都很好；適合制茶飲用。日本仁木繁先生所著《銀杏的威力》一書，將銀杏能夠治療的疾病列了20余種，其中絕大部分是通過改善機(jī)體的血液循環(huán)來實(shí)現(xiàn)的。如高血壓、冠心病、全身疲勞、生理疼痛、健忘、注意力不集中、畏冷癥、醉酒等，認(rèn)為銀杏可防止血管老化所造成的成人病。歐黎虹先生由銀杏引發(fā)的一個(gè)超越生命極限的夢想《銀杏與生命》一書，科學(xué)地闡述了銀杏所含黃酮類成份是血管軟化劑，可使血管長久保持彈性，明顯地改善機(jī)體的血液循環(huán)，使機(jī)體得到血液的全面滋......>>

問題二：喝什么茶對高血壓好？ 高血壓病人應(yīng)適當(dāng)喝茶，避免喝濃茶。 在我們國家，許多人有飲茶的習(xí)慣。茶葉中含有茶多酚具有增強(qiáng)血管彈性的作用，能降低血液中膽固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白，還能降低膽固醇與磷脂的比例，從而達(dá)到了預(yù)防及治療動(dòng)脈硬化的目的。因此，高血壓病人可以喝茶。但是，茶葉中含有咖啡堿，它人興奮中樞神經(jīng)的作用，使心率加快，心臟負(fù)擔(dān)加重，飲過濃的茶水就可引起這些副作用，會(huì)對高血壓病人不利。 高血壓患者的飲食注意事項(xiàng) 1.三餐 飲食安排應(yīng)少量多餐，避免過飽；高血壓患者常較肥胖，必須吃低熱能食物，總熱量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150-250克，動(dòng)物性蛋白和植物性蛋白各占50%。 不伴有腎病或痛風(fēng)病的高血壓病人，可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。 晚餐應(yīng)少而清淡，過量油膩食物會(huì)誘發(fā)中風(fēng)。食用油要用含維生素e和亞油酸的素油；不吃甜食。多吃高纖維素食物，如筍、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海帶、洋蔥等，以及少量魚、蝦、禽肉、脫脂奶粉、蛋清等。 2.低鹽 每人每天吃鹽量應(yīng)嚴(yán)格控制在2-5克，即約一小匙。食鹽量還應(yīng)減去烹調(diào)用醬油中所含的鈉，3毫升醬油相當(dāng)于1克鹽。咸（醬）菜、腐乳、咸肉（蛋）、腌制品、蛤貝類、蝦米、皮蛋、以及茼蒿菜、草頭、空心菜等蔬菜含鈉均較高，應(yīng)盡量少吃或不吃。 3.高鉀 富含鉀的食物進(jìn)入人體可以對抗鈉所引起的升壓和血管損傷作用，可以在食譜中經(jīng)常露面。這類食物包括豆類、冬菇、黑棗、杏仁、核桃、花生、土豆、竹筍、瘦肉、魚、禽肉類，根莖類蔬菜如莧菜、油菜及大蔥等，水果如香蕉、棗、桃、橘子等。 4.魚 不論對哪種高血壓患者，魚是首選的，因?yàn)榱餍胁W(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，每星期吃一次魚的比不吃魚者，心臟病的死亡率明顯低。 5.果蔬 每天人體需要b族維生素、維生素c，可以通過多吃新鮮蔬菜及水果來滿足。有人提倡，每天吃1-2只蘋果，有益于健康，水果還可補(bǔ)充鈣，鉀、鐵、鎂等。 6.補(bǔ)鈣 有人讓高血壓患者每天服1克鈣，8星期后發(fā)現(xiàn)血壓下降。因此應(yīng)多吃些富含鈣的食品，如黃豆、葵花子、核桃、牛奶、花生、魚蝦、紅棗、鮮雪里蕻、蒜苗、紫菜等。 7.補(bǔ)鐵 研究發(fā)現(xiàn)，老年高血壓患者血漿鐵低于正常，因此多吃豌豆、木耳等富含鐵的食物，不但可以降血壓，還可預(yù)防老年人貧血。 8.飲水 天然礦泉水中含鋰、鍶、鋅、硒、碘等人體必需的微量元素，煮沸后的水因產(chǎn)生沉淀，對人體有益的鈣、鎂、鐵、鋅等會(huì)明顯減少，因此對符合標(biāo)準(zhǔn)的飲用水宜生喝。茶葉內(nèi)含茶多酚，且綠茶中的含量比紅茶高，它可防止維生素c氧化，有助于維生素c在體內(nèi)的利用，并可排除有害的鉻離子。此外還含鉀、鈣、鎂、鋅、氟等微量元素。因此每天用4-6克茶葉（相當(dāng)于2-3杯袋泡茶）沖泡，長期服用，對人體有益。 以上飲食原則，高血壓病人若能落到實(shí)處，持之以恒，必會(huì)有益于健康。 多喝點(diǎn)綠茶和烏龍茶吧，有一 定降壓的功效 平時(shí)要多吃青菜了 金銀花：清熱涼血、解毒散痛、消除面部座瘡，它能清火，緩解上火導(dǎo)致的牙齦腫痛，咽喉腫痛等癥狀 玉蝴蝶：具有美白肌膚、降壓減肥，并能促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，延緩細(xì)胞衰老，提高免疫力 普洱茶:健胃消食，降脂降壓，通便祛痰，清熱解毒，解酒～ 千日紅：具有清肝明目、止咳定喘、降壓排毒、美容養(yǎng)顏等功效 這些應(yīng)該經(jīng)常飲用才會(huì)起到比較好的效果，具體適宜就可以了

問題三：高血壓的人喝什么茶可以降血壓 高血壓是中老年人一種常見病，患者除了應(yīng)堅(jiān)持藥物治療外，經(jīng)常用中藥泡茶飲用也能起到很好的輔助治療作用。 菊花茶：所有的菊花應(yīng)為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次;也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動(dòng)脈硬化患者有顯著療效。 山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、擴(kuò)張血管、降低血糖、降低血壓。同時(shí)經(jīng)常飲用山楂茶，對于治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為，每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1―2枚泡茶飲用。 荷葉茶：中醫(yī)實(shí)踐表明，荷葉的浸劑和煎劑具有擴(kuò)張血管、清熱解暑及降血壓之效。同時(shí)，荷葉還是減脂去肥之良藥。治療高血壓的飲用方法是：用鮮荷葉半張洗凈切碎，加適量的水，煮沸放涼后代茶飲用。 槐花茶：將槐樹生長的花蕾摘下晾干后，用開水浸泡后當(dāng)茶飲用，每天飲用數(shù)次，對高血壓患者具有獨(dú)特的治療效果。同時(shí)，槐花還有收縮血管、止血等功效。 首烏茶：首烏具有降血脂，減少血栓形成之功效。血脂增高者，常飲首烏茶療效十分明顯。其制作方法為取制首烏20―30克，加水煎煮30分鐘后，待溫涼后當(dāng)茶飲用，每天一劑。 葛根茶：葛根具有改善腦部血液循環(huán)之效，對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效。經(jīng)常飲用葛根茶對治療高血壓具有明顯的療效，其制作方法為將葛根洗凈切成薄片，每天30克，加水煮沸后當(dāng)茶飲用。 蓮子心茶：所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽，其味丹苦，但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克，開水沖泡后代茶飲用，每天早晚各飲一次，除了能降低血壓外，還有清熱、安神、強(qiáng)心之特效。 決明子茶：中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。經(jīng)常飲用決明子茶有治療高血壓之特效。每天數(shù)次用15―20克決明子泡水代茶飲用，不啻為治療高血壓、頭暈?zāi)垦?、視物不清之妙品?桑寄生茶：中草藥桑寄生為補(bǔ)腎補(bǔ)血要?jiǎng)?。中醫(yī)臨床表明，用桑寄生煎湯代茶，對治療高血壓具有明顯的輔助療效。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分鐘后飲用，每天早晚各一次。 玉米須茶：玉米須不僅具有很好的降血壓之功效，而且也具有止瀉、止血、利尿和養(yǎng)胃之療效。泡茶飲用每天數(shù)次，每次25―30克。在臨床上應(yīng)用玉米須治療因腎炎引起的浮腫和高血壓的療效尤為明顯。

問題四：喝什么茶葉能降血壓 高血壓已成為中老年一種常見、多發(fā)的慢性疾病，且很難徹底根治。也可配合茶飲輔助治療，下面介紹10種保健茶。
羅布麻茶：羅布麻茶含有鞣質(zhì)，類似于維生素 P 活性，能保持或恢復(fù)毛細(xì)血管的正常抵抗力，增強(qiáng)血管的柔韌性和彈性，能降低血清膽固醇，防止脂肪在血管壁中沉積。茶葉中的單寧酸能抑制血壓升高,并對高血壓患者的血壓進(jìn)行降低的作用。特別是羅布麻茶對蛋白質(zhì)和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素 C 能降低膽固醇和血脂。
山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、擴(kuò)張血管、降低血糖、降低血壓。同時(shí)經(jīng)常飲用山楂茶，對于治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為，每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1―2枚泡茶飲用。
荷葉茶：中醫(yī)實(shí)踐表明，荷葉的浸劑和煎劑具有擴(kuò)張血管、清熱解暑及降血壓之效。同時(shí)，荷葉還是減脂去肥之良藥。治療高血壓的飲用方法是：用鮮荷葉半張洗凈切碎，加適量的水，煮沸放涼后代茶飲用。
槐花茶：將槐樹生長的花蕾摘下晾干后，用開水浸泡后當(dāng)茶飲用，每天飲用數(shù)次，對高血壓患者具有獨(dú)特的治療效果。同時(shí)，槐花還有收縮血管、止血等功效。
首烏茶：首烏具有降血脂，減少血栓形成之功效。血脂增高者，常飲首烏茶療效十分明顯。其制作方法為取制首烏20―30克，加水煎煮30分鐘后，待溫涼后當(dāng)茶飲用，每天一劑。
葛根茶：葛根具有改善腦部血液循環(huán)之效，對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效。經(jīng)常飲用葛根茶對治療高血壓具有明顯的療效，其制作方法為將葛根洗凈切成薄片，每天30克，加水煮沸后當(dāng)茶飲用。
蓮子心茶：所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦，但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克，開水沖泡后代茶飲用，每天早晚各飲一次，除了能降低血壓外，還有清熱、安神、強(qiáng)心之特效。
決明子茶：中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。經(jīng)常飲用決明子茶有治療高血壓之特效。每天數(shù)次用15―20克決明子泡水代茶飲用，不啻為治療高血壓、頭暈?zāi)垦！⒁曃锊磺逯钇贰?
桑寄生茶：中草藥桑寄生為補(bǔ)腎補(bǔ)血要?jiǎng)?。中醫(yī)臨床表明，用桑寄生煎湯代茶，對治療高血壓具有明顯的輔助療效。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分鐘后飲用，每天早晚各一次。
玉米須茶：玉米須不僅具有很好的降血壓之功效，而且也具有止瀉、止血、利尿和養(yǎng)胃之療效。泡茶飲用每天數(shù)次，每次25―30克。在臨床上應(yīng)用玉米須治療因腎炎引起的浮腫和高血壓的療效尤為明顯。

問題五：喝什么茶可以降低血壓？ 5分 茶葉中含有咖啡堿，它使人中樞神經(jīng)興奮，心率加快，加重心臟負(fù)擔(dān)，對血壓高的人不利。
建議喝的茶有：
菊花山楂茶：
菊花、茶葉各10克，山楂30克。用沸水沖沏，代茶。每日1劑，常飲。能清熱，降壓，消食健胃，降脂，適用于高血壓、冠心病及高脂血癥。
龍茶散：
綠茶50克，龍膽草30克。共研細(xì)末，溫水沖服。每次3克，每日2次。能清熱瀉火，平肝降壓。適用于肝火鼎盛所致的高血壓、口苦等癥。
決明茶：
高血壓患者喝決明茶比較好。草決明250克，蜂蜜適量。用蜜炙草決明，待冷后貯于玻璃瓶中。每用10克，泡水代茶飲。本方能清頭目，通大便，可治療高血壓引起的頭痛目昏等癥。
芹菜紅棗茶：
芹菜350~700克，紅棗100~200克，綠茶10克。加水適量煮湯。每日分3次飲服。能平肝養(yǎng)血，清熱利尿，理胃中濕濁，除心下煩熱，適用于高血壓，以及急性黃疸型肝炎、膀胱炎等。
菊槐茶：
菊花、槐花、綠茶各3克。放入瓷杯中，以沸水沖泡，密蓋浸泡5分鐘即可。每日1劑，不拘時(shí)頻飲。能平肝祛風(fēng)，清火降壓，適用于高血壓頭痛、頭脹、眩暈等。

問題六：喝什么可以茶降血壓？ 荷葉茶 荷葉的浸劑和煎劑可擴(kuò)張血管，清熱解署，降血壓，同時(shí)還是減肥良藥。用鮮荷葉洗凈切碎，水煎放涼后可代茶飲用。 陸羽泡茶的荷葉茶就挺不錯(cuò)的。
蓮心茶 蓮心即蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦。用蓮心12克，開水沖泡代茶飲用，除能降血壓外，還能清熱、安、強(qiáng)心。
玉米須茶 玉米須有很好的降壓作用，同時(shí)具有利尿、止血、止瀉和健胃等功能。每次用玉米須25克泡茶飲用，一日數(shù)次，可治療因腎炎引起的浮腫和高血壓，療效明顯而且穩(wěn)定。
枸杞茶 枸杞除了降低血壓、膽固醇和防止動(dòng)脈硬化外，還具有補(bǔ)肝益腎、潤燥明目等作用。一般每日用量9克，泡水服用即可。
菊花茶用3克左右的大白菊或小白菊泡茶飲用，每日3次；也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲，有平肝明目、清熱解毒之效。適應(yīng)高血壓、動(dòng)脈硬化患者常飲。
決明子茶每天數(shù)次用15克決明子泡水代茶飲，有降血壓、降血脂、清肝明目等功效，適宜高血壓、頭暈?zāi)垦！⒁曃锊磺逭叱ｏ嫛?
山楂茶每天數(shù)次用新鮮山楂果數(shù)枚泡茶飲，有助消化，擴(kuò)張血管，降血糖，降血壓，對高血壓有明顯的輔助療效。
喝綠茶對易致中風(fēng)和血管淤塞的人是有益的，因?yàn)樗梢允寡鼙３謴椥裕}管痙攣，具有防止血管破裂的功能。 茶只是輔助治療，要注意生活習(xí)慣哦。

問題七：喝什么茶能降血壓降血脂？ 降血壓、降血脂的藥都是根據(jù)病人的實(shí)際情況，并發(fā)癥，年齡，等等各方面因素因人而論選擇藥物的。
中藥副作用較?。?
降血脂 ：
（一）常用降血脂的單味中藥
山楂、何首烏、澤瀉、決明子、大黃、靈芝、虎杖、參三七、蒲黃、紅花、丹參、水飛薊、女貞子、月莧草、茺蔚子、廣地龍、人工蟲草、茶樹根、荷葉、玉竹、桑寄生、麥芽、葛根、郁金、茵陳。
（二）常用降血脂復(fù)方
1．復(fù)方山楂片　山楂30克，葛根15克，明礬1．2克，為一日量，制成片劑，分3次服。
2．山楂毛冬青煎劑　山楂30克，毛冬青60克，每日一劑，分2次服。
3．降脂合劑　荷葉24克，首烏12克，山楂24克，草決明24克，桑寄生15克，郁金10克，為一日量。制成浸膏，每日2次。
4．脈安沖劑　生山楂，麥芽各15克，制成沖劑，一日2次，每次1包（20克）。
5．玉楂沖劑　玉竹、山楂各等量，制成沖劑，一日2次，每次1包（20克）。
6．降脂湯　何首烏15克、枸杞子10克，草決明30克，每日一劑，分2次服。
7．復(fù)方葛根片　葛根15克，首烏30克，生山楂45克，珍珠粉0．6克，為一日量，制成片劑，一日3次，每次5片。
8．復(fù)方三七湯　三七3克，山楂24克，澤瀉18克，草決明15克，虎杖15克，每日一劑，分2次服。
9．白金丸　由白礬、郁金組成，加工成丸，一日3次，每次6克。
10．三參酒　人參、丹參、五加參用酒浸制而成，含乙醇量35％。一日2次，每次20毫升。
11．降脂合劑　首烏、丹參、茵陳、桑寄生、山楂、草決明各30克，每日一劑，分2次服。
隨著生活水平的提高，患高血脂癥的病人越來越多，除了藥物治療外，可用下面食物輔助降低血脂。
大豆含人體必需的八種氨基酸、多種維生素及多種微量元素，可降低血中膽固醇。
花生花生油有助于分解肝內(nèi)膽固醇，降低血中膽固醇。
蘑菇含有一種嘌呤衍生物，有明顯降血脂作用。
大蒜含有揮發(fā)性辣味素，可清除積存在血管中的脂肪，有明顯的降低膽固醇的作用。
洋蔥含有三烯丙基二硫化物及硫氨基酸，有良好的降血脂作用。
生姜含有油樹脂?？梢种迫梭w對膽固醇的吸收。
茶葉降低膽固醇的效果明顯。
蜜桔加速膽固醇的轉(zhuǎn)化，降低膽固醇和血脂含量。
酸奶降低膽固醇的效果明顯。
此外，甲魚、玉米油、葵花籽、海藻等均有降低膽固醇作用。
降血壓：
食療決明子：味甘性寒，清肝明目，潤腸通便，有降血壓和降膽固醇功效，對于防治血管硬化與高血壓病有一定療效。
生槐花：味苦性微寒，近年臨床用于高血壓病，可降血壓及改善毛細(xì)血管脆性。
葛根：味甘辛性涼，單用降壓，效果不夠明顯，現(xiàn)在用葛根降壓片(葛根、鉤藤等)治療高血壓病，降壓效果明顯，對高血壓引起的頭痛、頭暈、肢麻、耳鳴等癥狀有良效。
鉤藤：味甘性微寒，具清熱平肝、息風(fēng)止痛等作用，為中醫(yī)治療高血壓藥方劑中的常用藥，多與夏枯草、菊花等配伍應(yīng)用。
黃苓：味苦寒，無論是煎劑、浸劑，均有較明顯的降壓作用，常與菊花、鉤藤等配伍治療神經(jīng)性高血壓和動(dòng)脈硬化高血壓病，可使血壓降低，頭痛、胸悶、煩躁等癥狀明顯改善和消失。
山楂：味酸甘性微溫，功能消食化積，活血降壓，有人曾用山楂糖漿(每毫升相當(dāng)于原生藥0.65克)日服3次，每次20毫升，1個(gè)月為1療程，共治療高血壓患者50例，服藥1個(gè)療程后，顯效35例，好轉(zhuǎn)12例。
淫羊霍：味辛甘，性溫，其主要功效為補(bǔ)腎壯陽，祛風(fēng)濕，降血壓，單用或復(fù)方制劑，能使血壓降低，癥......>>

問題八：喝什么茶可降血壓 這方面效果好的是絞股藍(lán)，自身沒有雜質(zhì)，也沒有工業(yè)添加劑，
純天然的飲品，具有雙向調(diào)節(jié)人體免疫系統(tǒng)的功效，
還能有效沖刷血管和腸道，達(dá)到排毒的效果，

問題九：喝什么茶可以降血壓 荷葉茶 荷葉的浸劑和煎劑可擴(kuò)張血管，清熱解署，降血壓，同時(shí)還是減肥良藥。用鮮荷葉洗凈切碎，水煎放涼后可代茶飲用。 蓮心茶 蓮心即蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦。用蓮心12克，開水沖泡代茶飲用，除能降血壓外，還能清熱、安、強(qiáng)心。 玉米須茶 玉米須有很好的降壓作用，同時(shí)具有利尿、止血、止瀉和健胃等功能。每次用玉米須25克泡茶飲用，一日數(shù)次，可治療因腎炎引起的浮腫和高血壓，療效明顯而且穩(wěn)定。 枸杞茶 枸杞除了降低血壓、膽固醇和防止動(dòng)脈硬化外，還具有補(bǔ)肝益腎、潤燥明目等作用。一般每日用量9克，泡水服用即可。 菊花茶用3克左右的大白菊或小白菊泡茶飲用，每日3次；也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲，有平肝明目、清熱解毒之效。適應(yīng)高血壓、動(dòng)脈硬化患者常飲。 決明子茶每天數(shù)次用15克決明子泡水代茶飲，有降血壓、降血脂、清肝明目等功效，適宜高血壓、頭暈?zāi)垦?、視物不清者常飲?山楂茶每天數(shù)次用新鮮山楂果數(shù)枚泡茶飲，有助消化，擴(kuò)張血管，降血糖，降血壓，對高血壓有明顯的輔助療效。 喝綠茶對易致中風(fēng)和血管淤塞的人是有益的，因?yàn)樗梢允寡鼙３謴椥?，消除脈管痙攣，具有防止血管破裂的功能。 茶只是輔助治療，要注意生活習(xí)慣哦。

問題十：喝哪些茶有降壓效果 苦丁茶、甘菊花、霜桑葉、白茅根、鉤藤各9克，煎湯代茶飲。具有清熱平眩降血壓的作用。可用于高血壓、頭痛、眩暈、口苦等。 2.蓮子1.5克，草決明9克，用開水沖泡代茶飲。用于高血壓頭暈、心煩等癥。 3.干西瓜皮15克，草決明9克，煎湯代茶飲。用于防治高血壓。 患有慢性病長期服藥的老人在飲用藥茶時(shí)，需與服藥時(shí)間錯(cuò)開1-2小時(shí)。

高血壓喝什么茶，可以降血壓呢？

血壓有點(diǎn)高了，喝茶能降血壓嗎？很多朋友發(fā)現(xiàn)疾病問題的時(shí)候，總是希望能有一種食療的偏方就能解決問題，但喝茶真的能有降血壓的作用嗎？喝什么茶才能降血壓呢？今天我們就來聊一下這方面的話題。

喝茶真的能降血壓嗎？關(guān)于這一點(diǎn)，我們不能憑空說能或者不能，但我們?nèi)粘Ｉ钪酗嬘玫募t茶、綠茶等常見的茶水，對于血壓的調(diào)控作用通常比較微弱。2012年美國WebMD（醫(yī)學(xué)新聞網(wǎng)）分享了一則研究中，提到了喝茶對于調(diào)控血壓的益處，該研究顯示，每天平均飲用3杯紅茶，可以平均使血壓降低2~3mmhg的水平。

對于這項(xiàng)研究的具體樣本數(shù)，研究情況，在報(bào)道中沒有詳述，但從作用機(jī)理方面來說，茶葉中存在的類黃酮成分，抗氧化成分，有助于改善和延緩血管內(nèi)皮細(xì)胞的受損，而血管內(nèi)皮的受損，血流阻力的增大，是導(dǎo)致血壓升高的重要原因之一，因此，喝茶對于血壓的調(diào)控來說，確實(shí)可能存在一定的調(diào)控作用，但這種作用通常比較微弱，如果想要通過喝茶來把升高的血壓徹底控制到完全正常達(dá)標(biāo)的范圍內(nèi)，還是很難的。

喝藥茶能降血壓嗎？關(guān)于喝茶降血壓的說法，更多地來自于喝某種藥材泡的藥茶具有降血壓作用，這樣的說法有很多，但到底靠不靠譜，我們來通過2個(gè)例子分析一下。

羅布麻茶是很常見的一種宣稱具有降血壓作用的保健茶飲，而這種茶飲到底有沒有降血壓作用，到底有多強(qiáng)的降壓藥作用呢？有一篇關(guān)于《羅布麻茶水提物對自發(fā)性高血壓大鼠血壓的調(diào)節(jié)作用》的文章，對此做出了研究，作者以自發(fā)性高血壓的大鼠為研究對象，用羅布麻泡水的提取物進(jìn)行灌胃處理，研究了羅布麻茶對于大鼠血壓的調(diào)控作用，研究顯示，在實(shí)驗(yàn)初期，羅布麻茶灌胃導(dǎo)致了大鼠血壓的上升，而在連續(xù)灌胃3周后，羅布麻茶對大鼠顯示出了降壓作用，降壓效果在收縮壓230的基礎(chǔ)上，最大降幅在16mmhg左右。研究認(rèn)為，羅布麻茶對大鼠收縮壓先升后降的作用，主要是因?yàn)榱_布麻茶中較為復(fù)雜的成分決定的，而在灌胃期間，大鼠的尿量，尿鈉，尿鉀的排泄明顯增加，也是其發(fā)揮降壓作用的主要方式。

而如果從中藥藥性來說，羅布麻味甘苦，性平，具有平肝安神，清熱利水的作用，因此，如果是肝陽上亢導(dǎo)致的高血壓問題，喝羅布麻茶來清肝安神，對于高血壓的問題或許也會(huì)有一定的調(diào)理效果，但從對動(dòng)物實(shí)驗(yàn)的數(shù)據(jù)來看，其對血壓的調(diào)節(jié)作用也是比較有限的。

如果您的高血壓問題屬于肝陽上亢的問題，經(jīng)過靠譜的中醫(yī)診斷對癥可以應(yīng)用羅布麻的話，喝羅布麻茶來輔助控制血壓，就是不錯(cuò)的選擇，這樣的中藥材還有很多，菊花決明子茶，天麻鉤藤茶等，也都是具有清肝明目，祛風(fēng)散熱作用的茶飲。

玉米須茶很多朋友說也有降壓作用，而玉米須作為一味中藥材，確實(shí)具有一定的消腫利尿，降低血壓的效果，同樣的也有一個(gè)關(guān)于玉米須水對大鼠降血壓作用的研究，研究表明，玉米須水提取物，對于自發(fā)性高血壓大鼠的血小板聚集具有一定的抑制作用，同時(shí)還能夠降低血管緊張素Ⅱ和抗氧化作用，在實(shí)驗(yàn)中也顯示出了一定的降血壓作用。

當(dāng)然對大鼠有效果，并不代表對人就一定要有效果，如果說從玉米須的藥性來說，玉米須的利尿作用，可能會(huì)有助于高血壓患者降低血容量，從而達(dá)到降低血壓的效果，但具體的效果有多大，能夠使高血壓患者血壓降低多少，目前還沒有明確的研究數(shù)據(jù)或結(jié)果，除了玉米須以外，西瓜翠衣等泡茶，也都有一定的利尿作用，或許有助于高血壓的控制。

但需要注意的是，對于藥材泡茶輔助加強(qiáng)血壓控制的問題，一定要注意結(jié)合自身的體質(zhì)，如果用對了藥，可能就能夠起到調(diào)理身體健康，輔助降低血壓的效果，而如果不對癥亂用，血壓不一定降得下來，反而可能引起其他的健康問題，就得不償失了。

調(diào)控好血壓的正確方法通過上面的介紹大家可以知道，喝茶降血壓，不管是我們?nèi)粘ｏ嬘玫牟瑁€是一些具有藥理作用的藥茶，其降血壓的作用可能會(huì)有，但都不會(huì)太明確，想要調(diào)理控制好血壓水平，還是應(yīng)該從多方面進(jìn)行調(diào)理，如果我們僅憑一種“茶”，就指望徹底解決血壓升高的問題，相信是很難如愿的，相比起某種食療偏方來，調(diào)理好高血壓問題，更靠譜的還是全面的做好生活調(diào)理干預(yù)，在輔以合理的藥物控制。

高血壓的生活調(diào)理干預(yù)我們說得很多了，如果能夠做到低鹽減重多運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒心態(tài)平，在這個(gè)基礎(chǔ)上，再合理的結(jié)合自身情況，喝點(diǎn)茶飲來保健身體，調(diào)理血壓水平，當(dāng)然完全是可以的，但僅靠喝茶就想把血壓控制到達(dá)標(biāo)范圍內(nèi)，還是遠(yuǎn)不如綜合生活多方面調(diào)理對于高血壓的控制效果更好，輕度高血壓的朋友，建議還是要做好生活調(diào)理干預(yù)為基礎(chǔ)來調(diào)控血壓；而如果生活上嚴(yán)格自律了，血壓還是控制不下來，就還是應(yīng)該考慮加用降壓藥物來控制血壓，降低高血壓帶來的心腦血管健康以及身體其他方面的健康風(fēng)險(xiǎn)。

高血壓患者降壓藥茶方有哪些？

降壓茶

配方：夏枯草、茺蔚子各18克，草決明30克，生石膏60克，黃芩、茶葉、槐角、鉤藤各15克。

制法：將上藥加水適量，煎沸20分鐘取汁即可，可先后煎2次汁，合而飲用。每日1劑。

特點(diǎn)：清肝瀉火，降壓。適用于高血壓，頭痛，頭暈，目眩等。

菊花山楂茶

配方：菊花、茶葉各10克，山楂30克。

制法：上3味用沸水沖沏。每日1劑，代茶常飲。

特點(diǎn)：清熱，降痰，消食健胃，降脂。適用于高血壓，冠心病及高脂血癥。

梔子茶

配方：芽茶、梔子各30克。

制法：上2味加水適量(或800～1000毫升)，煎濃汁1碗(約400～500毫升)。每日1劑，分上、下午2次溫服。

特點(diǎn)：瀉火清肝，涼血降壓。適用于高血壓，頭痛，頭暈等。

杜仲茶

配方：杜仲葉、優(yōu)質(zhì)綠茶各等分。

制法：將上2味共制粗末，混勻，用濾泡紙袋分裝，每袋6克，封貯于干燥處。每日1～2次，每次1袋，沸水沖泡10分鐘，溫服?；蚨胖偃~10克，綠茶3克，沸水沖泡10分鐘，或水煎，每日1劑，溫服。

特點(diǎn)：補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨。適用于高血壓合并心臟病及腰痛，腰疫等癥。

山楂二花茶

配方：山楂、銀花、菊花各25克。

制法：上3味放茶杯內(nèi)，沖入開水，加蓋燜片刻即可。代茶隨飲，或每日3次。

特點(diǎn)：健脾，清熱，降脂。適用于高血壓，高脂血癥。

菊楂決明茶

配方：菊花8克，生山楂片，草決明各15克。

制法：上3味放入保溫杯中，以沸水沖泡，蓋嚴(yán)溫浸半小時(shí)飲用。代茶飲用，每日數(shù)次。

特點(diǎn)：疏風(fēng)解毒，清肝，降壓，消食。適用于高血壓病，冠心病。

菊槐茶

配方：菊花、槐花、綠茶各3克。

制法：將上3味放入瓷杯中，以沸水沖泡，密蓋浸泡5分鐘即可。每日1劑，不拘時(shí)頻頻飲之。

特點(diǎn)：平肝祛風(fēng)，清火降壓。適用于高血壓頭痛、頭脹、眩暈等。

菊明降壓茶

配方：白菊花10克，草決明15克。

制法：將上2味放入杯中，沸水沖泡。代茶頻飲。每日1劑。

特點(diǎn)：清肝降壓，潤腸通便。適用于高血壓，習(xí)慣性便秘者。

三寶茶

配方：菊花、羅漢果、普洱茶各等分(或各6克)。

制法：上3藥共研成粗末，用紗布袋(最好是濾泡紙袋)分裝，每袋20克。每次1袋，以沸水沖泡，不拘時(shí)頻頻飲之。

特點(diǎn)：降壓，消脂，減肥。適用于防治高血壓、高血脂及肝陽上亢之頭痛、頭暈等癥。

決明羅布麻茶

配方：炒決明子12克，羅布麻10克。

制法：2藥以沸水浸泡15分鐘即可。每日1劑，不拘時(shí)代茶頻飲。

特點(diǎn)：清熱平肝。適用于高血壓病，頭暈?zāi)垦?，煩躁不安，屬于肝陽上亢類型者。該茶對高血壓、高脂血病有較顯著的降壓、降脂和改善頭痛、頭暈的效果。

夏枯草降壓茶

配方：夏枯草10克。車前草12克。

制法：將夏枯草、車前草洗凈，放入茶壺中，用沸水沖泡后代茶飲。每日1劑，不拘時(shí)飲服。

特點(diǎn)：清熱利水，降血壓。適用于高血壓，頭暈?zāi)垦?，頭痛等癥。本茶可以作為高血壓患者的日常飲料，但在飲用過程中要經(jīng)常測量血壓，以免血壓相對過低而引起頭昏。

三七花茶

配方：三七花30克。

制法：三七花稍切碎；裝瓶備用。每日2～4次，每次3克，沸水沖泡服之。

特點(diǎn)：降壓利咽，清熱平肝。適用于高血壓，頭昏目眩，耳鳴，急性咽喉炎等。

本文地址:http://www.soujuw.cn/cha/28538.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 深夜談吃：快哉徽州茶干

下一篇: 評審術(shù)語：各類茶通用交流語言