清胃和肝代茶飲的功效與作用,清胃和肝代茶飲怎么做

清胃和肝代茶飲組成

黃芩 : 6克

白芍 : 5克

知母 : 3克

玄參 : 3克

麥冬 : 3克

扁豆 : 5克

清胃和肝代茶飲的功效與作用

清胃和肝代茶飲主治

清胃和肝代茶飲制法

清胃和肝代茶飲

清胃和肝代茶飲來源

茯苓茶怎么做 推薦幾款保健茶

茯苓很多人都知道的，而且一直都在利用，可以有保健養(yǎng)生的作用和功效，而且也可以提高體質(zhì)。茯苓可以泡茶喝，對于保健來說有好處的，而且不同的泡制方法效果也是不一樣的，來看看茯苓的一些保健茶的介紹和小常識。

茯苓茶

原料：茯苓24克。

做法：將茯苓加水煮沸。代茶飲。

功效：益脾和胃，滲濕利水，茯苓茶對于出現(xiàn)的肝癌和胃癌有改善的作用，還能有很好的健脾胃的作用和功效。

黃芪茯苓茶

原料：黃芪10g、茯苓15g、薏米20g、水適量

做法：用清水洗一洗，茯苓用小紗布包起來，一起放入砂鍋里，添加清水浸泡30分鐘;大火煮開后，轉(zhuǎn)小火熬1小時。趁熱飲用。茯苓和黃芪搭配泡茶，可以有去濕氣的作用，對于氣血虛弱導(dǎo)致的手腳冰涼情況有改善的作用和效果。

葡萄茯苓茶

原料：鮮葡萄30g、茯苓3g、羌活3g、綠茶3g。

做法：用葡萄、茯苓、羌活的煎煮液泡茶。對于出現(xiàn)的濕氣重，還有風(fēng)濕疾病有改善的作用，還能緩解關(guān)節(jié)痛。

竹瀝茯苓茶

原料：竹瀝5g、茯苓3g、綠茶3g。

做法：用200ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。

功能：清熱除煩鎮(zhèn)驚?？梢跃徑庠袐寢尦霈F(xiàn)的心情煩躁，煩躁不安的情況，可以有安神的作用。

茯苓茶的幾種泡制方法，上面介紹了幾種相關(guān)的內(nèi)容，大家都知道它的一些好處了，可以有很好的保健養(yǎng)生的作用，不同的保健茶營養(yǎng)物質(zhì)和保健的效果是不一樣的，所以大家要懂得搭配，看看自己適合什么樣的保健茶，可以利用起來。

養(yǎng)肝茶的功效與作用

養(yǎng)肝茶的功效與作用

養(yǎng)肝茶的功效與作用，養(yǎng)肝茶是現(xiàn)在市場上最熱銷的保健養(yǎng)生茶，說它對人類的肝臟有明顯保護(hù)和調(diào)養(yǎng)作用，能預(yù)防脂肪肝和肝硬化，也能提高肝臟解毒功能，下面分享養(yǎng)肝茶的功效與作用。

養(yǎng)肝茶的功效與作用1 1、分解脂肪與膽固醇

養(yǎng)肝茶是由多種中藥材制成的保健養(yǎng)生茶，它含有多種對人體有益的營養(yǎng)物質(zhì)，特別是它含有的化學(xué)成分高達(dá)600多種，其中生物堿和礦物質(zhì)以及維生素還有茶多酚等的含量都比較高，這些物質(zhì)被人體吸收以后，能加快人體內(nèi)脂肪的分解，也能減少膽固醇的堆積，可以保護(hù)肝臟減少脂肪肝發(fā)生，同時也能有效預(yù)防人類高發(fā)的高血脂。

2、排毒保肝

排毒保肝也是養(yǎng)肝茶的重要作用，人們飲用這種養(yǎng)生茶以后，不但能提高肝臟的解毒功能，還能加快身體內(nèi)毒素的快速排出，特別是人們服用藥物和喝酒以后殘留的有毒成分，會在人們飲用養(yǎng)肝茶以后快速排出體外，從而也就減少了有毒物質(zhì)對人類肝臟的傷害。

3、消炎抗菌

養(yǎng)肝茶還能消除人體內(nèi)的多種炎癥與病菌，可以減少炎癥對人類肝臟的傷害，它能有效修復(fù)人體受損的肝細(xì)胞，增強(qiáng)肝細(xì)胞的再生能力，另外平時多喝養(yǎng)肝茶，還能增加人體的抗病能力，減少一些高發(fā)疾病的發(fā)生。

4、補(bǔ)血養(yǎng)肝

補(bǔ)血養(yǎng)肝也是養(yǎng)肝茶的重要作用，它含有多種人體必須的營養(yǎng)成分，可以促進(jìn)人體內(nèi)血紅細(xì)胞再生，也能滋養(yǎng)肝細(xì)胞，減少病毒對肝細(xì)胞的傷害，平時人們多喝養(yǎng)肝茶，不但能提高肝臟的'活力，對提高其他內(nèi)臟器官的活力也有很大的好處。

養(yǎng)肝茶的功效與作用2 分解脂肪與膽固醇

養(yǎng)肝茶是由多種中藥材制成的保健養(yǎng)生茶，它含有多種對于人體有利的營養(yǎng)物質(zhì)，尤其是它含有的化學(xué)成分高達(dá)600多種，此中生物堿以及礦物質(zhì)以及維生素另有茶多酚等的含量都對比高，這些物資被人體吸取之后，能加速人體內(nèi)脂肪的剖析，也能淘汰膽固醇的聚集，可以掩護(hù)肝臟淘汰脂肪肝產(chǎn)生，同時也能有用防備人類高發(fā)的高血脂。

排毒保肝

排毒保肝也是養(yǎng)肝茶的首要作用，人們飲用這種養(yǎng)生茶之后，非但能進(jìn)步肝臟的解毒功效，還能加速身材內(nèi)毒素的快速排擠，尤其是人們服用藥物以及飲酒之后殘留的有毒身分，會在人們飲用養(yǎng)肝茶之后快速排擠體外，從而也就淘汰了有毒物資對于人類肝臟的損害。

消炎抗菌

養(yǎng)肝茶還能解除人體內(nèi)的多種炎癥與病菌，可以淘汰炎癥對于人類肝臟的損害，它能有用修復(fù)人體受損的肝細(xì)胞，加強(qiáng)肝細(xì)胞的再生本領(lǐng)，此外平常多喝養(yǎng)肝茶，還能增添人體的抗病本領(lǐng)，淘汰一些高發(fā)疾病的產(chǎn)生。

補(bǔ)血養(yǎng)肝

補(bǔ)血養(yǎng)肝也是養(yǎng)肝茶的首要作用，它含有多種人體必需的營養(yǎng)成分，可以增進(jìn)人體內(nèi)血紅細(xì)胞再生，也能滋養(yǎng)肝細(xì)胞，淘汰病毒對于肝細(xì)胞的損害，平常人們多喝養(yǎng)肝茶，非但能進(jìn)步肝臟的活氣，對于進(jìn)步其他內(nèi)臟器官的活氣也有很大的益處。

菊花茶養(yǎng)肝

菊花茶是生存中最常見的養(yǎng)肝茶品，它泡制要領(lǐng)簡樸，在泡制時必要籌備五十克干菊花參加一公斤凈水煎制，煎好之后過濾，得到汁液之后參加蜂蜜調(diào)勻代茶飲用，就能起到優(yōu)良的清肝明目作用。

桑葉枸杞茶

桑葉枸杞茶也是一種養(yǎng)肝茶品，制作這種養(yǎng)肝茶時，必要桑葉六克，枸杞十二克，綠茶三克，把它們籌備好之后放在杯子中，直接用滾水沖泡，然后蓋好杯子蓋燜制五分鐘再打開，降溫之后就能直接飲用，每次放入的質(zhì)料可以重復(fù)沖泡屢次，這種桑葉枸杞茶最大的效用便是滋隨養(yǎng)肺以及養(yǎng)肝明目。

蜜糖紅茶

蜜糖紅茶也是不錯的養(yǎng)肝茶品，這種茶品尤其適宜人們在春天中飲用，對于怒氣過旺以及脾胃不以及等不良癥狀有很好的調(diào)治效用，具體做法是把取紅茶五克，用滾水沖泡，泡好之后在茶湯降溫到五十度擺布時，再加入適量的蜂蜜調(diào)勻便可飲用，這種養(yǎng)肝茶在飯前飲用，保健結(jié)果最出色。

養(yǎng)肝茶的功效與作用3 1、蒲公英茶

蒲公英全草皆可入藥，藥食兼用，其味苦、甘，性寒，歸肝、胃、腎經(jīng)，清熱解毒，散結(jié)消腫，除濕利尿，尤其具有保肝、護(hù)肝的功效。

將蒲公英（75克）洗凈，放入鍋中，加水（1000毫升）淹過蒲公英。大火煮沸后蓋上鍋蓋，小火熬煮一小時。濾除茶渣，待涼后即可飲用。

2、蜂蜜檸檬茶

可以嘗試在水中加入檸檬，檸檬的酸性可以促使肝臟生成膽汁，有利于身體排毒。每天喝8~10杯，每次300毫升即可。蜂蜜不僅僅是女士們養(yǎng)顏的佳品，也是男士們護(hù)肝的良藥。

檸檬用水打濕，表面抹上一層食鹽，輕輕摩擦片刻，用水沖洗干凈，并切去檸檬兩頭。檸檬切成兩半，再切成薄片，以一層檸檬，一層蜂蜜的方式放入干凈的玻璃瓶或者是密封瓶中。擰緊瓶蓋，放入冰箱中冷藏5-7天即可沖調(diào)。（早上或者是下午3-4點(diǎn)皮膚缺水時飲用效果最好）

3、三七花茶

三七花用開水泡飲，或同茶一起泡飲，每次4-6朵，其具有保肝明目、降血壓、降血脂、生津止渴和提神補(bǔ)氣之功效。每天一杯三七花茶，不僅保肝，還可治療高血壓、耳鳴、咽喉炎等多種疾病。

用三七花15克，桑葉12克，沸水沖泡，代茶飲用。也可水煎服，每日2次。有平肝瀉火之功效。

夏季養(yǎng)肝茶——綠茶：

含有茶多酚、咖啡堿、脂多糖、茶氨酸等多種成分，具有排毒、清熱祛暑、利尿解毒、調(diào)脂等功效，適量飲用不僅可有效減輕肝臟負(fù)擔(dān)、降低血液的粘稠度，且有助消化和降低脂肪的功效，這對肝臟的養(yǎng)護(hù)是極為有利的。

夏季養(yǎng)肝茶——普洱茶：

含茶多酚最多的一種茶葉，有助消化、暖胃、明目、抗毒、抗癌、降血糖、抑菌消炎、降脂、防止動脈硬化等多種功效，對減輕肝臟內(nèi)的脂肪蓄積、減輕肝臟負(fù)擔(dān)、預(yù)防肝硬化的發(fā)生都是有利的。

夏季養(yǎng)肝茶——枸杞茶：

含有胡蘿卜素、煙酸、亞油酸、甜芋堿及多種游離氨基酸、維生素、微量元素，可入肝、腎、肺經(jīng)，有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、和血潤燥等功效，經(jīng)常適量飲用還能夠促進(jìn)血液循環(huán)、促進(jìn)細(xì)胞新生、降低血中膽固醇含量、防止動脈肝硬化，這對肝臟的養(yǎng)護(hù)也是極為有益的。

肝郁調(diào)理

原料：合歡花5g、白芍3g、花茶1g。

用法：用250ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡?？刹患硬?。

功能：養(yǎng)血柔肝，解郁安神。

用途：肝郁不舒，心情不暢之失眠；營血虧虛所致心神不安、精神恍惚；更年期綜合癥、神經(jīng)官能癥兼精神抑郁者。

原料：香附5g、川芎3g、花茶3g。

用法：用250ml開水泡飲，沖飲至味淡。

功能：疏肝活血。

用途：肝郁氣滯血瘀所致脅肋脹痛刺痛、痛經(jīng)、閉經(jīng)、經(jīng)期頭痛；關(guān)節(jié)痹痛、腰痛。

大棗10枚，用水先煎數(shù)沸，入木香9g再煎，去渣溫服。

適用于肝郁脾虛腹脹等癥。

柚子1個（最好是隔年越冬者），去皮留肉；雄雞1只（約1000克），去毛及內(nèi)臟；將柚肉放入雞腹內(nèi)用線縫合，加水適量，燉熟，飲湯吃肉，每周1次，連用3次。

適用于肝炎日久不愈，氣滯血瘀兼體質(zhì)虛弱者。

雞骨草30g、紅棗8枚、白花蛇舌草30g。

如常清水煎服。

適用于濕熱黃疸兼肝郁脾虛患者。

玫瑰花3g、素馨花6g、青皮3g。

用開水沖泡，代茶。

適用于肝郁氣滯患者。

豬肚1只（洗凈）、枳殼12g、青皮6g、生姜6片、胡椒3g。

把全部料放在鍋內(nèi)，加水適量，文火燉煮，調(diào)味即可。隨量飲湯食肉。

適用于肝郁氣滯患者

綠豆60g、鮮藕30g。上二味，淘洗，凈水煮熟，飲服。

適用于脾胃熱盛，肝郁化火所致的口瘡患者飲用，有清熱解毒、涼血止渴等作用。

懷牛膝15g、石斛15g、白糖適量。二藥水煎10分鐘，取汁，加糖頻頻飲用。

本品有養(yǎng)陰清熱，滋補(bǔ)肝腎作用；對心肝腎之陰虛火旺或?qū)Ω斡艋鹚驴诏徎颊呔携熜А?br>
佛手250g。將佛手軋碎成粗末，每次10g，泡水代茶飲。

本茶可舒肝和胃，適用肝郁氣滯之口瘡。

玫瑰花、茉莉花、玳玳花、荷葉各12g，桔皮8g，共研為細(xì)末，開水沖泡，代茶飲。有健脾理氣，利濕消脂功效。

適用于脾濕、肝郁氣滯患者。

沖泡，代茶飲。本方有悅脾解郁，活血降脂功效。

適用于肝郁氣滯血瘀型高脂血癥。

玫瑰花初開者30朵，冰糖適量。

玫瑰花去心蒂，洗凈，放入砂鍋中，加清水濃煮，調(diào)以冰糖進(jìn)食。

本品有理氣解郁，和血散瘀功效。適用于肝郁吐血，月經(jīng)不調(diào)。

白玫瑰花1兩，玫瑰精少許，代代花2兩，原高粱10斤，冰糖1斤。共入壇內(nèi)，封固，1月余取出裝瓶。

舒肝郁，止腹痛，悅脾胃，進(jìn)飲食，理滯氣，寬中宮。主諸般風(fēng)痛。

玫瑰花蕊300朵（初開者，去心、蒂）

用新汲水放砂銚內(nèi)煎取濃汁，濾去滓再煎，白冰糖500克收膏，如專調(diào)經(jīng)，可用紅糖收膏，瓷瓶密收，切勿泄氣。

治肝郁吐血，月汛不調(diào)。

早晚用開水沖服。

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