年輕人減壓不用去健身房-在家里也能實現(xiàn)-這些都是減壓新寵

現(xiàn)在的年輕人每一個都有著自己的壓力，特別是有了家庭的，上有老下有小，每個月可能還要還著房貸、車貸等，這些都是壓在男人身上的一座座大山，所以平時壓力大的時候也是需要去釋放的，而健身房成了很多人的首選。其實你上一天班回到家之后，就只想好好的窩在沙發(fā)里，那在家里也是可以減壓的，下面就來說說幾個年輕人減壓風(fēng)水布局，讓你輕輕松松也能在家放松心情。

1、保持明亮

現(xiàn)在的很多人可能都是在租房子生活的，所以一個人的話就只是租個單間就可以了，而單間往往面積不是很大，而且采光性也不是很好，這個時候人長期的待在陰暗的環(huán)境里的話，那心情也是不怎么好的，甚至還會感到壓抑，所以選擇住房的時候，建議就是選采光比較好的，房子里的光線明亮，會讓人心情舒暢，下班之后回家好好的躺躺就心滿意足了。

2、注意通風(fēng)

剛剛我們說了，如果是單間的房子的話，那采光不好，格局也是不怎么好的，通常就是一個房間的布局，這個時候通風(fēng)就顯得很重要了。特備是到了冬天的時候，冬天沒有太陽光的照射，那就會很陰暗，房間里通風(fēng)性不好的話，那待久了人也會感到很疲憊的，所以房間保持空氣流通可以給身體輸送新鮮的空氣，這樣就可以緩解上了一天半的壓力了。

3、墻壁顏色

一般墻壁的顏色都是以白色為主，但是一般我們租房子的時候，也許上一個租客的審美會不一樣，會把墻裝扮得五顏六色，這個時候還是盡量的選擇簡單一點的好，主體顏色不要超過三種，不宜過于復(fù)雜，不然那很容易就會使得人眼花繚亂。一般可以讓人放輕松的顏色主要是有淡紫色、綠色、藍色還有黃色，這些都會給人一種寧靜、舒適的感覺，有助于緩解視覺疲勞，平靜焦慮情緒。

這就是現(xiàn)在受年輕人喜歡的減壓風(fēng)水布局，近期如果運勢不是很好的話，可以找?guī)煾祹湍憧纯矗m當?shù)呐宕饕恍┦罪椏梢宰屇愕倪\氣好起來哦！

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