修行的過程，就是不斷舍掉一些東西，卸掉心上的負(fù)累。讓生命保持一份簡單，輕裝上陣，才能不負(fù)當(dāng)下，擁抱未來。很多時(shí)候，你只能眼睜睜得看著事情發(fā)生，而你無能為力。
有一天，他背著瓦罐去街上賣，結(jié)果一不小心把瓦罐給摔了。人生總有這樣的時(shí)刻，事情已經(jīng)發(fā)生，再多的悔恨都已失去意義。人和人的關(guān)系很奇妙，有緣的總會相聚，無緣的強(qiáng)求不來。所以，一個(gè)人年紀(jì)越大，越懂得順應(yīng)自然，凡事懂得隨緣。有家面館歇業(yè)三天，門口貼一張條，寫著：前女友結(jié)婚，回家砸場子。曾經(jīng)以為，那個(gè)人一定會和自己白頭偕老，可是當(dāng)親眼見到她為別人穿上婚紗，戴上婚戒的時(shí)候才明白。再多的執(zhí)念也已經(jīng)無法挽回，除了祝愿，沒有別的選擇。命里有時(shí)終須有，命里無時(shí)莫強(qiáng)求。那些遇到的人，有緣分自然會一直陪你走下去，沒有緣分的強(qiáng)求也沒有意義。生命中與你無緣的人，當(dāng)舍。此處若無緣，他處或有良緣。3. 心中煩欲與執(zhí)念，當(dāng)離。路上看到一頭牛被拴在樹上，牛想去旁邊吃草，但是轉(zhuǎn)過來轉(zhuǎn)過去，都無法脫身。年輕人若有所思，一見老道長，脫口就問：為何團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)？老道長卻說：「牛被繩子束縛不能脫身，人心被欲望名利所擾無法解脫。你說的是牛，我說的是人，事情雖然不同，但道理卻是相通的?！?/section>人生，大部分的焦躁和煩惱，都來源于繩子沒有斷掉，這根繩子，有的是名利，有的是情緣，有的是執(zhí)著。半夜醉酒歸家，他在江邊說：長恨此身非我有，何時(shí)忘卻營營。什么時(shí)候才能忘掉這些功名利祿，個(gè)人抱負(fù)，不再悔恨，不再懊惱，讓身心重回安寧呢？過去不戀，未來不迎。人生要學(xué)著活在當(dāng)下。忘掉昔日的榮耀，忘掉眼前的困苦，蘇軾安安心心做一個(gè)老農(nóng)，春種秋收，收拾自己的「東坡」，營造自己的「雪堂」。閑來無事，去江邊飲酒，享受自然的明月清風(fēng)。忘記過去的紛擾，珍惜當(dāng)下，活在當(dāng)下，一個(gè)人才能從容豁達(dá)，自在灑脫。王陽明在《傳習(xí)錄》中寫道：草有妨礙，理亦宜去，去之而已。偶未即去，亦不累心。若著了一分意思，即心體便有貽累，便有許多動氣處。人生的煩惱、悔恨，就像是雜草一樣，一定要要盡快拔除，學(xué)會斷舍離。心里時(shí)刻想著，只能讓人越來越亂，被糟糕的情緒控制。往者不可諫，來者猶可追。不要沉浸在懊悔遺憾之中，放下過去，才能擁抱未來。
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