春天灸氣海：滋榮百脈萬物復榮

冬去春來，在這個冬、春交替之時，天地間之生氣萌動，萬物復榮。艾屬純陽之物，現(xiàn)在的季節(jié)，以艾灸幫助升陽氣是最好的，那么灸哪里合適呢？

春灸氣海穴

春季，氣溫逐漸升高，人之陽氣步步升發(fā)，此時最應該灸氣海，應其春生之時序，以助升發(fā)之氣，逐陳陰，奠下元之基，以適夏令之長也。

氣海屬任脈，位于腹部正中線，臍中下1.5寸。古人說“氣海一穴暖全身”，是強調(diào)該穴的保健養(yǎng)生作用。

據(jù)《舊唐書》卷一百六十五載，柳公度年八十余，步履輕便，當有人問其養(yǎng)生之術(shù)時，他說：“吾初無術(shù)，但未嘗以元氣作喜怒，氣海常溫耳?！?/p>

據(jù)《竇材灸法》記載：“上消病，日飲水三至五升，及心肺壅熱，又吃冷物，傷肺腎之氣……春灸氣海，秋灸關(guān)元三百壯，口生津液。”認為灸氣海能預防治療糖尿病。

現(xiàn)代實驗室的實驗也證實了，艾灸氣海對于免疫球蛋白有明顯的增加。艾灸氣海穴可防治下腹部疼痛、腸炎、大便不通、泄痢不止，遺尿、遺精、陽痿、滑精，閉經(jīng)、崩漏、帶下、子宮脫垂，中風脫癥、氣喘、疝氣，失眠、神經(jīng)衰弱等。

可見，從微觀和宏觀來說，氣海穴都是一個極其有作用的穴位。

氣海：生氣之海，氣血之會，呼吸之根，藏精之府。

灸氣海能生發(fā)和培補元氣，滋榮百脈，益腎固精，保健強身，解除疲勞，有延年益壽、養(yǎng)生保健的作用。

立春之后，艾條懸灸氣海穴，每日1次，每次20分鐘。

本文地址:http://www.soujuw.cn/zhuzibaijia/138767.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 在唐詩宋詞里感悟凄美動人的愛情

下一篇: 人的“福報”和“命運”里，隱藏著驚天···