夢想可能意味著你面臨著一些困惑或不確定的情況,需要更深入地理

夢想可能意味著你面臨著一些困惑或不確定的情況,需要更深入地理

夢想可能意味著你面臨著一些困惑或不確定的情況，需要更深入地理解你的想法和感受。它也可能意味著你的潛意識中有一些不穩(wěn)定的情緒或思維，需要通過自我探索來處理。然而，不同的人和場景可能會導(dǎo)致不同的解釋，因此需要根據(jù)具體情況進(jìn)行分析。

優(yōu)質(zhì)答案1：

謝邀。

本來不想回答，但是，心癢癢。

我基本上不記得夢了，但在現(xiàn)實(shí)中會有很多場景（夢）在一個階段出現(xiàn) *** 現(xiàn)在。時間基本上出現(xiàn)在我上大學(xué)的時候，大學(xué)里有一張所謂的鬼壓床。所以我讀了弗洛伊德的書，順便說一句，我讀了西方哲學(xué)的分析，對我的夢想有了一個大致的了解。

以下是我目前的理解：

夢是潛意識和各種腦神經(jīng)元 *** 中國古代早就說過，日夜夢想，也就是說，過度使用大腦（意識薄弱模糊）容易產(chǎn)生夢想，容易記住夢想，好像有幾年沒有認(rèn)真的夢想記住，但在以前，更奇怪的是現(xiàn)實(shí)和夢想或差異，軌跡偏差。

我做的夢很奇怪，不適合說。關(guān)鍵是我的記憶力很差，很容易忘記。似乎不是第三個視角。我所做的就是一個視角。簡單來說就是成為別人(夢里沒有我，有我就是我)?；旧细┰?*** 以前看一本很像 *** 到目前為止，這是夢幻機(jī)器寫的。他提出了一個控制自己身體的問題?？刂茐粝胧亲畛醯乃?。然而，我嘗試了一下，但我無法控制它。幸運(yùn)的是，初中和高中的道教開始修復(fù)佛教，所以我仍然可以擺脫困惑，遠(yuǎn)離顛倒的夢想，所以我開始害怕它并不重要。然而，即使是藍(lán)天白云，我白天看到的。即使是睡覺的房間也不能出現(xiàn)在夢里，所以我不太可能成功地控制我的夢想。

從第三個角度來看，主題實(shí)際上是一個更高層次的夢想控制，類似于盜夢空間，但它是不同的。我個人認(rèn)為潛意識和意識的融合是非常危險的，因?yàn)楫吘梗绻皆谒潞退嫔辖Y(jié)合起來，就很難區(qū)分它是上還是下。然而，如果你能控制你的夢想很長一段時間，那么祝賀你，你可以用一半的努力得到兩倍的結(jié)果。當(dāng)然，精神分裂癥也是可能的，風(fēng)險和收入基本上是成正比的。

綜上所述，夢很奇怪，科學(xué)只能解釋一部分，科學(xué)只能逐漸認(rèn)識，有很大的局限性。建議是多讀書，儒、釋、道，甚至 ****** 大家都看，對比一下。

別害怕！?。?！

優(yōu)質(zhì)答案2：

回憶起你的過去，總是從第三人稱的角度，這個更好的角度也叫上帝的角度，這個上帝的角度是誰？

仔細(xì)想想，我很害怕。如果是我自己，那沒什么，但如果不是我自己呢？

首先，記憶或記憶是什么：記憶是人腦對經(jīng)歷過的事物的記憶、維持、再現(xiàn)或再認(rèn)識，是思維、想象等高級心理活動的基礎(chǔ)。

作者認(rèn)為，記憶是人類通過視覺、聽覺、嗅覺、觸覺等反饋給大腦的一種“心理” *** ”。在回憶的過程中，我們的大腦會“心理” *** “提取出來供我們使用，但通常人們使用“心理學(xué)” *** 總是從第三人稱的上帝的角度來看。當(dāng)然，也有一些人從一個角度來看，作者認(rèn)為這種區(qū)別在于不同類型的記憶，比如記憶和其他人做事或回憶當(dāng)時看到一本書的具體內(nèi)容

也有人用平衡宇宙理論來解釋這個概念，第三個視角不是我們，而是另一個我們。一般概念是，我們的記憶在大腦操作和儲存后隱藏在我們的記憶中，然后我們的宇宙不僅是地球，而且是多個地球，我們在同一個多個地球中有多個空間。當(dāng)我們回憶起來的時候，是你的另一個，我們用圖片向不同的宇宙呈現(xiàn)記憶。聽起來很隱晦，但實(shí)際上，從上帝的角度來看，觀察者不是他自己。

補(bǔ)充說明:第三個視角有一個特殊的現(xiàn)象，那就是記憶 *** 當(dāng)我們在腦海中播放時，記憶的味道、觸覺和聽覺記錄的東西是模糊的。記憶越長，這種額外的記憶就越模糊。最后，只剩下一個跳動的屏幕片段。

現(xiàn)代科技人類對大腦的探索一直在進(jìn)行中，至今仍有許多謎題，希望未來的科技發(fā)展能為我們解答。

優(yōu)質(zhì)答案1：

這取決于你的意志力，就像你可以通過練習(xí)瑜伽來控制心跳一樣。我試過了。我真的可以意識到我在夢里做夢，我可以繼續(xù)這樣做

優(yōu)質(zhì)答案2：

重要的是，我們需要清楚 *** 環(huán)境是如何產(chǎn)生的，如果你弄清楚了這一點(diǎn)，問題很容易回答！

在人腦中，有一個意識大腦區(qū)域，它的主要功能是區(qū)分真實(shí)性。當(dāng)我們白天醒來時，意識大腦區(qū)域非常興奮，可以很容易地區(qū)分外部信號輸入大腦后的真實(shí)性，并告訴我們什么是真的，什么是假的！

當(dāng)我們睡著并開始休息時，意識大腦區(qū)域的興奮開始下降，但我們的大腦并沒有完全停止活動，仍然接受來自外部世界的信號。然而，由于興奮度的下降，意識大腦區(qū)域會選擇所有被認(rèn)為是真實(shí)的接受信號的方式，這就是為什么我們覺得夢是如此真實(shí)！因?yàn)榇竽X告訴我們夢是真實(shí)的，當(dāng)然，我們只能聽從大腦的命令！

很多時候，即使我們已經(jīng)從夢中醒來很久了，我們?nèi)匀徊桓蚁嘈抛约涸谧鰤?，因?yàn)閴羰侨绱苏鎸?shí)！

在夢中，即使有荒謬的場景，我們也會相信。嚴(yán)格地說，這不是我們能控制的，大腦的意識大腦區(qū)域（大腦也是我們的，好像有點(diǎn)寬恕，理解）！這并不意味著你可以通過努力工作或訓(xùn)練感覺到夢是虛幻的！

然而，很多時候，“意識到夢想”和“夢想的結(jié)束”并不是瞬間發(fā)生的。在夢想即將結(jié)束之前和之后會有一個短暫的過渡期。在這個過渡期，我們總是有一種“似夢不是夢”的感覺。在大多數(shù)情況下，夢想不會在瞬間結(jié)束！這表明意識大腦區(qū)域的興奮程度正在逐漸提高！當(dāng)你興奮的時候，你可以分辨出事故的夢！

優(yōu)質(zhì)答案3：

這種感覺應(yīng)該是由意識的主導(dǎo)引起的。很明顯，夢是沉浸在夢中的全部。就像有時候，當(dāng)我們專注于一件事和一個問題時，我們會在一瞬間完全忽略周圍的世界。除非被外界打擾，否則當(dāng)我們意識到自己在夢中做夢時，我們實(shí)際上被潛意識的暗示打擾了。也就是說，有些意識已經(jīng)醒來，感受到了與夢相對應(yīng)的現(xiàn)實(shí)，所以更多的意識被調(diào)動來感受現(xiàn)實(shí)世界，并逐漸醒來。

夢見人，一般有兩種，一種是自己的親戚家庭，這種一般是老人太想念你，另一種是自己太想念自己的家庭。

另一種通常是夢見朋友和同事的人。這種人通常在一起很長時間，或者與朋友和同事關(guān)系密切，每天思考，晚上做夢。

最后，有一個傳說，如果你最近經(jīng)常夢見一個人，這意味著這個人對你很重要，但這個人和你分開了很長一段時間，幾乎忘記了你。

優(yōu)質(zhì)答案1：

俗話說；日有所思，夜有所夢。

至少做一個夢，就是你見過、見過的人物或事物。如果你從未見過、見過的人物或事物，你永遠(yuǎn)不會夢見這樣的事情。(比如；你從來沒有聽說過，或者你從來沒有在天空中看到過飛機(jī))。

每個人都有做夢的經(jīng)歷。一般來說，有時人們的抵抗力突然下降，他們更喜歡做夢，或者睡著時雙手放在手上 *** 口上 *** 心跳，促進(jìn)呼吸困難，導(dǎo)致夢想。

在另一種情況下，如果你非常暗戀一個你非常喜歡的人，你可能會在夢中與他（她）結(jié)婚，結(jié)婚等等。

事實(shí)上，夢想是相反的，而不是夢想成真的真實(shí)故事。

優(yōu)質(zhì)答案2：

優(yōu)質(zhì)答案3：

我試著解釋夢，因?yàn)樽鰤粲袝r記憶清晰，有時模糊，所以很難解釋清楚。

人們有一個主要的靈魂，也被稱為主元神，他住在大腦的中心，松果的身體。此外，還有副元神，有些人有一個副元神，有兩個，副元神多到五個。有些人說話很笨拙，其他人會說，你這個人缺乏靈魂，真的是對的，這種人有一個副元神，或者沒有副元神，只有主元神。

居住在副元神腦后，對主元神起到了保護(hù)作用。

夢是元神在另一個空間的真實(shí)活動。如果主元神去活動，過程是清新的，而副元神的活動，有的清楚，有的醒來記不清了。

優(yōu)質(zhì)答案1：

白天，時時刻刻，回顧自己，發(fā)現(xiàn)不足，徹底改正，行善積德，堅(jiān)持不懈，奉獻(xiàn)一切，無怨無悔，屈服佛陀，與日俱增！機(jī)會成熟，夢想自到！[點(diǎn)亮安全燈][點(diǎn)亮安全燈][點(diǎn)亮安全燈][點(diǎn)亮安全燈]

優(yōu)質(zhì)答案2：

這個問題很難回答。做夢是一件無窮無盡的事情。你不想做的夢晚上睡覺，娶媳婦的夢也做了，但不是你想做的。有時候拍連續(xù)劇就像連續(xù)劇，很神奇。不能強(qiáng)迫。

優(yōu)質(zhì)答案3：

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杜絕迷茫，你應(yīng)該知道的職業(yè)生涯規(guī)劃?。ǘ?/span>

國有企業(yè)，指國家對其資本擁有所有權(quán)或者控制權(quán)，政府的意志和利益決定了國有企業(yè)的行為。從大學(xué)生就業(yè)角度看，國有企業(yè)具有以下特點(diǎn)：專業(yè)能力在國有企業(yè)中有時不易充分施展。合作協(xié)調(diào)能力在國企單位發(fā)揮的空間較大。國有企業(yè)具有服從的文化傳統(tǒng)，企業(yè)創(chuàng)新氛圍不濃，薪資水平較穩(wěn)定，福利較好。

民營企業(yè)，簡稱民企，指非公有制企業(yè)。除國有獨(dú)資、國有控股外，其他類型的企業(yè)一般屬民營企業(yè)。

民營企業(yè)在用人方面比較重視員工能否幫助企業(yè)發(fā)展。業(yè)務(wù)能力、研發(fā)能力、管理能力等是企業(yè)看重的。民營企業(yè)文化因領(lǐng)導(dǎo)者管理風(fēng)格不同而不同。民營企業(yè)的薪酬、差異較大。不同的民營企業(yè)在薪酬待遇上差異較大，同一個企業(yè)不同部門職位，薪酬待遇也有較大差異。

外資企業(yè)的外方投資者可以是外國的企業(yè)、其他經(jīng)濟(jì)組織和個人。外資企業(yè)依中國法律在中國境內(nèi)設(shè)立，因此不同于外國企業(yè)和其他經(jīng)濟(jì)組織在中國境內(nèi)設(shè)立的分支機(jī)構(gòu)。

外資企業(yè)在用人上一般以人為本，尊重員工，績效考核，重視專業(yè)能力，薪酬水平較高。

政府是國家進(jìn)行統(tǒng)治和社會管理的機(jī)關(guān)，是國家表達(dá)意志、發(fā)布命令和處理事務(wù)的機(jī)關(guān)。廣義的政府指行使國家權(quán)利的所有機(jī)關(guān)，包括立法、行政和司法機(jī)關(guān)；狹義的政府指國家權(quán)力的執(zhí)行機(jī)關(guān)，即國家行政機(jī)關(guān)。

事業(yè)單位指由政府利用國有資產(chǎn)設(shè)立的，從事教育、科技、文化、衛(wèi)生等活動的社會服務(wù)組織。事業(yè)單位一般是國家設(shè)置的帶有一定公益性質(zhì)的機(jī)構(gòu)，但不屬于政府機(jī)構(gòu)。一般情況下國家會對事業(yè)單位予以財(cái)政補(bǔ)助，分全額撥款事業(yè)單位、差額撥款事業(yè)單位，還有一種是自主事業(yè)單位，國家不撥款。

政府部門和事業(yè)單位，工作相對比較穩(wěn)定，其收入來源是中央或地方財(cái)政。當(dāng)前，公務(wù)員和事業(yè)單位，仍是許多畢業(yè)生的就業(yè)首選。

在企業(yè)有不同的職能模塊，不同企業(yè)對這些職能模塊的稱呼不同。一般來說，企業(yè)職能模塊可分為8個基礎(chǔ)職能：銷售、市場、研發(fā)、生產(chǎn)和服務(wù)、客服、財(cái)務(wù)、人力資源和行政。

（一）銷售

銷售是企業(yè)的經(jīng)濟(jì)命脈，是營銷組織架構(gòu)的重要組成部分。銷售業(yè)績的好壞直接影響企業(yè)的生存發(fā)展。銷售需要圍繞企業(yè)的銷售目標(biāo)展開工作，以銷售數(shù)據(jù)說話。銷售需要較強(qiáng)的溝通能力、應(yīng)變能力、抗壓能力和業(yè)務(wù)開拓能力。

（二）市場

市場是營銷組織架構(gòu)的另外一個部分，如果說銷售是拉近產(chǎn)品與消費(fèi)者之間物理距離的話，市場則負(fù)責(zé)拉近產(chǎn)品和消費(fèi)者之間的心理距離。市場可以細(xì)分為產(chǎn)品市場，負(fù)責(zé)新產(chǎn)品的開發(fā)戰(zhàn)略；市場開發(fā)，負(fù)責(zé)現(xiàn)有產(chǎn)品的定位與市場推廣戰(zhàn)略，包括價格定位和價格策略；市場宣傳，負(fù)責(zé)產(chǎn)品的具體活動，例如廣告、促銷、活動、產(chǎn)品介紹等，通過這些手段不斷激發(fā)市場需求。市場需要較強(qiáng)的溝通能力和策劃能力。

（三）研發(fā)

研發(fā)目的是為了滿足客戶不斷變化的需求，通過產(chǎn)品給企業(yè)帶來收益和利潤，使企業(yè)保持競爭優(yōu)勢。在一些制造類型的企業(yè)里可能沒有產(chǎn)品研發(fā)職能，而會有一些工藝研發(fā)。產(chǎn)品研發(fā)需要較強(qiáng)的專業(yè)能力，想進(jìn)入這個領(lǐng)域需要有深厚的專業(yè)功底。

（四）生產(chǎn)與服務(wù)

制造型企業(yè)以產(chǎn)品生產(chǎn)為主，主要職能是組織生產(chǎn)、降低消耗、提高生產(chǎn)率，按時保質(zhì)為客戶提供所需的產(chǎn)品。對于服務(wù)型企業(yè)來說是以服務(wù)為主，主要職責(zé)是服務(wù)客戶滿足其需求。生產(chǎn)和服務(wù)需要具備一定的專業(yè)能力，對執(zhí)行力、組織協(xié)調(diào)能力要求高。

（五）客服

客服的職能是按照要求為客戶提供服務(wù)，分售前、售中和售后服務(wù)三種類型。從廣義上說，任何能提高客戶滿意度的內(nèi)容都屬于客戶服務(wù)的范圍。在專門提供服務(wù)的企業(yè)中，客服和服務(wù)往往是同一個職位?？头枰邆漭^強(qiáng)的人際交往能力和溝通能力，同時需要有較強(qiáng)的應(yīng)變能力和關(guān)系協(xié)調(diào)能力。

（六）財(cái)務(wù)

財(cái)務(wù)職能的目標(biāo)是使得企業(yè)利潤最大化、管理收益最大化、企業(yè)財(cái)務(wù)最大化。財(cái)務(wù)部的職能是資本的融通、現(xiàn)金的運(yùn)營和資本運(yùn)作。會計(jì)相關(guān)專業(yè)和金融專業(yè)畢業(yè)生都可以選擇進(jìn)入財(cái)務(wù)領(lǐng)域。財(cái)務(wù)需要有較強(qiáng)的專業(yè)能力、思考能力和判斷鑒別能力。

（七）人力資源

人力資源的職責(zé)是對企業(yè)中各類人員進(jìn)行管理。人力資源管理分為六個模塊，包括戰(zhàn)略、績效、薪酬、招聘、培訓(xùn)以及員工關(guān)系。對職場新人來說，一般都是從一個版塊開始做起，然后通過崗位輪換逐漸擴(kuò)展到其他版塊，從而獲得職業(yè)的綜合發(fā)展。人力資源需要較強(qiáng)的親和力、綜合處理事務(wù)的能力和風(fēng)險防范能力。

（八）行政

企業(yè)行政管理廣義上包括行政事務(wù)管理、辦公事務(wù)管理、人力資源管理、財(cái)產(chǎn)會計(jì)管理四個方面；狹義上指以行政部為主，負(fù)責(zé)行政事務(wù)和辦公事務(wù)。包括相關(guān)制度的制定和執(zhí)行推動、日常辦公事務(wù)管理、辦公物品管理、文書資料管理、會議管理、涉外事務(wù)管理；此外，還涉及出差、財(cái)產(chǎn)設(shè)備、生活福利、車輛、安全衛(wèi)生等。行政工作的最終目標(biāo)是通過各種規(guī)章制度和人為努力使部門之間或者關(guān)系企業(yè)之間形成密切配合的關(guān)系，使整個企業(yè)在運(yùn)作過程中成為一個高速且穩(wěn)定運(yùn)轉(zhuǎn)的整體；用合理的成本換來員工最高的工作積極性，提高工作效率完成企業(yè)目標(biāo)發(fā)展任務(wù)。行政需要具備較強(qiáng)的組織能力、管理能力、人際和事務(wù)處理能力。

*下面是對12種職業(yè)興趣及其適應(yīng)性工作的描述，看看哪個或哪些描述與你相近：

1）喜歡與工具打交道

這類人喜歡使用工具、器具進(jìn)行勞動等活動，而不喜歡從事與人或動物打交道的職業(yè)。相應(yīng)的職業(yè)如修理工、木匠、建筑工和裁縫等。

2）喜歡與人打交道

這類人喜歡與他人接觸的工作，他們喜歡銷售、采訪、傳遞信息一類的活動。相應(yīng)的職業(yè)如記者、營業(yè)員、郵遞員和推銷員等。

3）喜歡從事文字符號類工作

這類人喜歡與文字、數(shù)學(xué)、表格等打交道的工作。相應(yīng)的職業(yè)如會計(jì)、出納、校對員、打字員、檔案管理員和圖書管理員等。

4）喜歡地理地質(zhì)類職業(yè)

這類人喜歡在野外工作，如地理考察、地質(zhì)勘探人員等。

5）喜歡生物、化學(xué)和農(nóng)業(yè)類工作

這類人喜歡實(shí)驗(yàn)性的工作。相應(yīng)的職業(yè)如農(nóng)業(yè)技術(shù)人員、化驗(yàn)員、飼養(yǎng)員等。

6）喜歡從事社會福利和幫助他人的工作

這類人樂于幫助別人，他們試圖改善他人的狀況，喜歡獨(dú)自與人接觸。相應(yīng)的職業(yè)如醫(yī)生、律師和咨詢?nèi)藛T等。

7）喜歡行政和管理的工作

這類人喜歡管理人員的工作，愛做別人的思想工作。相應(yīng)的職業(yè)如輔導(dǎo)員、行政人員等。

8）喜歡研究人的行為

這類人喜歡談?wù)撋婕叭说闹黝}，他們樂于研究人的行為舉止和心理狀態(tài)。相應(yīng)的職業(yè)如心理工作者、哲學(xué)家和人類學(xué)研究者等。

9）喜歡從事科學(xué)技術(shù)事業(yè)

這類人喜歡科技工程類活動。相應(yīng)的職業(yè)如建筑師、工程技術(shù)人員等。

10）喜歡從事富于創(chuàng)造性的工作

這類人喜歡需要有想象力和創(chuàng)造力的工作，愛創(chuàng)造新的式樣和概念。相應(yīng)的職業(yè)如發(fā)明家、設(shè)計(jì)師等。

11）喜歡從事操縱機(jī)器的技術(shù)工作

這類人喜歡運(yùn)用一定的技術(shù)，操縱各種機(jī)器，制造產(chǎn)品或完成其他任務(wù)。相應(yīng)的職業(yè)如駕駛員、飛行員、海員和機(jī)床工等。

12）喜歡從事具體的工作

這類人喜歡制作能看得見、摸得著的產(chǎn)品，希望很快看到自己的成果，他們從完成的產(chǎn)品中得到自我滿足。相應(yīng)的職業(yè)如廚師、園林工、農(nóng)民和理發(fā)師等。

1.計(jì)劃型決策（CASVE循環(huán)）：

2.決策平衡單：

【舉例】

內(nèi)職業(yè)生涯是指從事一種職業(yè)時所具備的心理素質(zhì)、觀念、知識、能力、經(jīng)驗(yàn)、內(nèi)心感受等因素的組合及其變化過程，是個人工作心得、經(jīng)驗(yàn)、綜合能力、社會地位、榮譽(yù)的總和。

外職業(yè)生涯是指從事一種職業(yè)時的工作時間、地點(diǎn)、內(nèi)容、職務(wù)、待遇等因素的組合及其變化過程，它是經(jīng)歷的職業(yè)角色（職位）及獲取的物質(zhì)財(cái)富總和（可以由名片、工資單等表現(xiàn)出來），其依賴內(nèi)職業(yè)生涯的發(fā)展而發(fā)展。

決策的幾個標(biāo)準(zhǔn)：

一是自己喜歡的；

二是對他人有幫助對社會有價值的；

三是能掙到錢的。

讀研vs工作

讀研還是找工作，這是很多畢業(yè)生面臨的第一個決策。除了個人興趣以外，還要考慮一些客觀因素，如能否考上？本專業(yè)是否難找工作？讀研的目的是什么？對未來是否有規(guī)劃等？

大企業(yè)vs小公司

做“雞首”還是“鳳尾”？一定要考慮清楚。喜歡穩(wěn)定的人選擇大企業(yè)比較合適；喜歡冒險的畢業(yè)生去小公司更有前景。

專業(yè)vs興趣

選擇職業(yè)時，優(yōu)先考慮專業(yè)還是興趣？專業(yè)是基礎(chǔ)，興趣是方向。專業(yè)能力強(qiáng)，是為本錢；興趣的潛力，類似股權(quán)。

大一（探索期）目標(biāo)：適應(yīng)大學(xué)生活，接觸職業(yè)規(guī)劃，鍛煉自己。首先要適應(yīng)由高中到大學(xué)的環(huán)境和角色的轉(zhuǎn)變，重新確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求；其次要了解自己所學(xué)專業(yè)，分析該專業(yè)是否適合自己、明確目標(biāo)；然后要建立好的人際關(guān)系網(wǎng)，培養(yǎng)自己的溝通能力，積極參加各種活動，增加交流；最后要把基礎(chǔ)課程學(xué)扎實(shí)，爭取通過英語四級和計(jì)算機(jī)二級的考試。

大二（定向期和準(zhǔn)備期）目標(biāo)：初步確定自己的努力方向，進(jìn)行相關(guān)培養(yǎng)。首先要加強(qiáng)專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，善于自學(xué)和上網(wǎng)收集有關(guān)專業(yè)的學(xué)習(xí)資料，努力在大二上學(xué)期考取助理人力資源管理師證書；其次要爭取在假期中，找到與專業(yè)相關(guān)的實(shí)踐工作，更深入地了解市場、增加交流，吸取經(jīng)驗(yàn)和心得；最后要多收集就業(yè)信息，了解該專業(yè)的就業(yè)要求，從而鍛煉自己，在以后的就業(yè)中占有一定優(yōu)勢。

大三、大四（沖刺期）目標(biāo)：總結(jié)前兩年的作為，了解成功就業(yè)的秘訣。對前兩年的準(zhǔn)備工作做一個總結(jié)，客觀認(rèn)識自己，大量收集就業(yè)信息，了解就業(yè)形勢，了解招聘單位的基本事項(xiàng)，有利于在面試中更自信。遇挫折也不灰心，保持樂觀的心態(tài)，相信自己一定會成功。

①成長階段。成長階段大體上可以界定在從一個人出生到14歲這一年齡段上。在這一階段，個人通過對家庭成員、朋友及老師的認(rèn)同，以及與他們之間的相互作用，逐漸建立起自我的概念。在這一階段的一開始，角色扮演是極為重要的，在這一時期，兒童將嘗試各種不同的行為方式，而這使得他們形成人們?nèi)绾螌Σ煌男袨樽龀龇磻?yīng)的印象，并幫助他們建立起一個獨(dú)特的自我概念或個性。到這一階段結(jié)束的時候，進(jìn)入青春期的青少年（這些人在這個時候已經(jīng)形成了對他們的興趣和能力的某些基本看法）就開始對各種可選擇的職業(yè)進(jìn)行帶有某種現(xiàn)實(shí)性的思考了。

②探索階段。探索階段大約發(fā)生于一個人的15～24歲這一年齡段上。在這一時期中，個人將認(rèn)真地探索各種可能的職業(yè)選擇。他們試圖將自己的職業(yè)選擇與對職業(yè)的了解，以及通過學(xué)校教育、休閑活動和工作等途徑中所獲得的個人興趣和能力匹配起來。在這一階段的開始時期，他們往往做出一些帶有試驗(yàn)性質(zhì)的較為寬泛的職業(yè)選擇。然而，隨著個人對所選擇職業(yè)及對自我的進(jìn)一步了解，他們的這種最初選擇往往會被重新界定。到了這一階段結(jié)束的時候，一個看上去比較恰當(dāng)?shù)穆殬I(yè)就已經(jīng)被選定，他們也已經(jīng)做好了開始工作的準(zhǔn)備。

③確立階段。確立階段大約發(fā)生在一個人的24～44歲這一年齡段上，它是大多數(shù)人工作生命周期中的核心部分。有時，個人在這期間（通常是希望在這一階段的早期）能夠找到合適的職業(yè)并隨之全力以赴地投入到有助于自己在此職業(yè)中取得永久發(fā)展的各種活動之中。人們通常愿意（尤其是在專業(yè)領(lǐng)域）早早地就將自己鎖定在某一已經(jīng)選定的職業(yè)上。然而在大多數(shù)情況下，在這一階段人們?nèi)匀辉诓粩嗟貒L試與自己最初的職業(yè)選擇所不同的各種能力和理想。

④維持階段。到了45～65歲這一年齡段上，許多人就很簡單地進(jìn)入了維持階段。在這一職業(yè)的后期階段，人們一般都已經(jīng)在自己的工作領(lǐng)域中為自己創(chuàng)立了一席之地，因而他們的大多數(shù)精力主要放在保有這一位置上了。

⑤下降階段。當(dāng)退休臨近的時候，人們不得不面臨職業(yè)生涯中的下降階段。在這一階段上，許多人都不得不面臨這樣一種前景：接受權(quán)力和責(zé)任減少的現(xiàn)實(shí)，學(xué)會接受一種新角色，學(xué)會成為年輕人的良師益友；再接下去，就是幾乎每個人都不可避免地要面對的退休，這時人們所面臨的選擇就是如何去打發(fā)原來用在工作上的時間。

這一階段個體開始發(fā)展自我概念，以各種不同的方式來表達(dá)自己的需要，經(jīng)過在現(xiàn)實(shí)世界中的不斷嘗試，來修正自己的角色。因此這個階段的任務(wù)是：發(fā)展自我形象，確立對工作的正確態(tài)度，并了解工作的意義。他把這一階段又細(xì)分為：

①夢想期（4～10歲），以“需要”為主要考慮因素。在這個時期，幻想中的角色扮演很重要，即“我想做什么”，這個時期父母應(yīng)開始引導(dǎo)孩子探求自己的興趣，鼓勵孩子放飛夢想。

②興趣期（11～12歲），以“喜好”為主要考慮因素。喜好是個體抱負(fù)與活動的主要決定因素，即“我喜歡做什么”。

③能力期（13～14歲），以“能力”為主要考慮因素。能力逐漸具有重要作用，即“我能做什么”。

這一階段的青少年通過學(xué)?；顒拥雀鞣N活動，對自我能力及角色、職業(yè)進(jìn)行探索，因此這個階段的發(fā)展任務(wù)是：使職業(yè)偏好逐漸具體化、特定化并實(shí)現(xiàn)職業(yè)偏好。這個階段也包括三個時期：

①試探期（15～17歲），考慮需要、興趣、能力及機(jī)會，做暫時的決定，并在幻想、討論、課業(yè)及工作中加以嘗試。

②過渡期（18～21歲），進(jìn)入就業(yè)市場或?qū)I(yè)訓(xùn)練，更重視現(xiàn)實(shí)，并力圖實(shí)現(xiàn)自我觀念，將一般性的選擇轉(zhuǎn)化為特定的選擇。

③試驗(yàn)并稍作承諾期（22～24歲），職業(yè)生涯初步確定并試驗(yàn)其成為長期生涯的可能性，若不適合則可能再經(jīng)歷上述各時期以確定方向。

經(jīng)過上一階段的探索，人們在該階段較能確定在整個生涯中屬于自己的“位子”，并在31 ～40歲時開始考慮如何保住這個“位子”并固定下來。這個階段的任務(wù)是：統(tǒng)整、穩(wěn)固并求上進(jìn)。這個階段又可細(xì)分為兩個時期：

①試驗(yàn)—承諾穩(wěn)定期（25 ～30歲），個體尋求安定，也可能因生活或工作上的若干變動而尚未感到滿意。

②建立期（31～44歲），個體致力于工作中的穩(wěn)固，大部分人處于最具創(chuàng)意時期，業(yè)績優(yōu)良。

個體仍然希望繼續(xù)維持屬于他的工作“位子”，同時會面對新的人員的挑戰(zhàn)。這一階段的任務(wù)就是維持已有的成就和地位。

個體面對隱退的現(xiàn)實(shí)，這一階段往往注重發(fā)展新的角色，尋求不同方式以替代和滿足需要。

1.明白三件事情：

古人曰：“吾日三省吾身”。我們或許不需要每天問自己三次，但必須明白三件事：我想干什么？我能干什么？我必須干什么？

2.問自己7個問題：

（1）我究竟有什么才干和天賦？什么東西我能做得出色？與我所認(rèn)識的人相比，我的長處在哪里？

（2）我的激情在哪一方面？有什么東西特別使我激動向往，使我分外有沖勁去完成，而且干起來不僅不覺得累，反而感到其樂無窮？

（3）我的經(jīng)歷有什么與眾不同之處？能給我什么特別的洞察力、經(jīng)驗(yàn)和能力？運(yùn)用它，我能做出什么與眾不同的事？

（4）我最明顯的缺陷和劣勢是什么？

（5）時代和環(huán)境有什么特別之處？這其中有什么東西能對我的機(jī)遇產(chǎn)生影響？

如果你想更成功，可以選擇繼續(xù)回答后面兩個問題：

（6）我與什么杰出人物有往來？他們有哪些杰出的才干、天賦與激情？與之合作（或跟隨他們），能找到什么樣的機(jī)遇？

（7）我要選擇何種需求才能得到滿足？

自我分析主要分析自身的優(yōu)勢和劣勢，包括個人的職業(yè)價值觀、職業(yè)興趣、個人能力、性格、專業(yè)知識、職業(yè)素質(zhì)等方面的情況分析。

我們可以結(jié)合前面章節(jié)的職業(yè)生涯興趣測試等客觀測試方法和一些主觀認(rèn)知方法如我們提到的SWOT分析法、工作經(jīng)驗(yàn)回顧法、羨慕他人工作法、成就感法、介紹信法等，對自己進(jìn)行全方位、多角度的分析與評價。一般對自我的分析包括：

（1）個人基本情況；

（2）職業(yè)興趣，即喜歡干什么；

（3）職業(yè)能力及適應(yīng)性，即能夠干什么；

（4）個人性格，即適合干什么；

（5）職業(yè)價值觀，即最看重什么；

（6）勝任能力，即優(yōu)劣勢是什么；

（7）自我分析小結(jié)。

職業(yè)及環(huán)境分析主要分析個人感興趣和能勝任的職業(yè)類型，包括職業(yè)的發(fā)展階段、發(fā)展前景、職業(yè)需求狀況、個人所處的家庭和社會環(huán)境等方面的情況分析。

（1）家庭環(huán)境分析：包括經(jīng)濟(jì)狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響；

（2）學(xué)校環(huán)境分析：包括學(xué)校特色、專業(yè)學(xué)習(xí)、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)等；

（3）社會環(huán)境分析：包括就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等；

（4）職業(yè)環(huán)境分析：

行業(yè)分析：行業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢——人業(yè)匹配分析

職業(yè)分析：職業(yè)的工作內(nèi)容、工作要求、發(fā)展前景——人崗匹配分析

企業(yè)分析：單位類型、企業(yè)文化、發(fā)展前景、發(fā)展階段、產(chǎn)品服務(wù)、員工素質(zhì)、工作氛圍等——人企匹配分析

地域分析：工作城市的發(fā)展前景、文化特點(diǎn)、氣候水土、人際關(guān)系等——人城匹配分析

（5）職業(yè)生涯環(huán)境分析小結(jié)。

職業(yè)生涯規(guī)劃主要指職業(yè)目標(biāo)體系的設(shè)定，包括時間維度的職業(yè)目標(biāo)以及體現(xiàn)在內(nèi)職業(yè)生涯和外職業(yè)生涯的各個分目標(biāo)，如工作能力目標(biāo)、工作成果目標(biāo)、職業(yè)素質(zhì)目標(biāo)、專業(yè)知識能力目標(biāo)、職務(wù)目標(biāo)、薪酬目標(biāo)、工作內(nèi)容目標(biāo)等。

（1）職業(yè)目標(biāo)的確定

我們可以綜合前面提到的自我認(rèn)知分析以及職業(yè)生涯影響因素的分析，先做一個職業(yè)定位的SWOT分析。

（2）職業(yè)目標(biāo)的分解與組合

將職業(yè)目標(biāo)分成三個規(guī)劃期，即近期規(guī)劃、中期規(guī)劃和遠(yuǎn)期規(guī)劃，并對各個規(guī)劃期及其要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)進(jìn)行分解。

具體路徑：技術(shù)員—→助理工程師—→工程師—→高級工程師（ —→—→或?qū)T 主管經(jīng)理—→總監(jiān)等）

（1）職業(yè)最終目標(biāo)、長期目標(biāo)、中期目標(biāo)、短期目標(biāo)；

（2）年度目標(biāo)及具體實(shí)施計(jì)劃；

（3）季度目標(biāo)及具體實(shí)施計(jì)劃；

（4）月目標(biāo)及具體實(shí)施計(jì)劃；

（5）周目標(biāo)及具體實(shí)施計(jì)劃；

（6）日目標(biāo)及具體實(shí)施計(jì)劃。

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實(shí)施結(jié)果的情況以及變化情況進(jìn)行及時的評估與修正。由于社會環(huán)境、家庭環(huán)境、組織環(huán)境、個人成長曲線等變化以及各種不可預(yù)測因素的影響，一個人的職業(yè)生涯發(fā)展往往不是一成不變的，應(yīng)根據(jù)條件的變化適時評估、調(diào)整職業(yè)目標(biāo)、職業(yè)路徑與行動計(jì)劃。

（1）評估和調(diào)整的內(nèi)容

職業(yè)目標(biāo)評估（是否需要重新選擇職業(yè)？）

職業(yè)路徑評估（是否需要調(diào)整發(fā)展方向？）

實(shí)施策略評估（是否需要改變行動策略？）

其他因素評估（身體、家庭、經(jīng)濟(jì)狀況以及機(jī)遇、意外情況的及時評估。）

（2）評估和調(diào)整的時間

在一般情況下，定期（半年或一年）評估規(guī)劃。當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時，隨時評估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。

（3）職業(yè)規(guī)劃調(diào)整的原則

適應(yīng)性原則：目標(biāo)或措施根據(jù)環(huán)境的變化做出調(diào)整。

連貫性原則：調(diào)整后的目標(biāo)或行動措施與最終目標(biāo)和主要目標(biāo)保持一致。

職業(yè)規(guī)劃書：我的未來不是夢

原因：

1）缺乏對自我的認(rèn)識

2）缺乏對職業(yè)的認(rèn)識

原因：

1）誘惑太多

2）期待太多

原因：

1）職業(yè)的特定性

2）找工作錯位

3）天生性格容易倦怠

4）工作內(nèi)容或職場環(huán)境的失衡

5）工作單調(diào)或太容易

原因 ：

1）中高層職位數(shù)量的限制

2）企業(yè)文化的限制

3）內(nèi)外職業(yè)生涯發(fā)展的不匹配

措施：

1）拓展個人職業(yè)寬度

2）尋找新的職業(yè)發(fā)展平臺

3）進(jìn)行有效的職業(yè)轉(zhuǎn)型

原因：

1）未能平衡工作與生活的時間

2）未能根據(jù)個人意愿、能力、家庭情況，事先規(guī)劃好在自己人生不同階段工作和生活的目標(biāo)

最近你在擔(dān)心什么？你又想如何解決？

最近擔(dān)心的事情特別的多。擔(dān)心自己的考試，還擔(dān)心自己的旅行，擔(dān)心自己能不買著車票，擔(dān)心自己的體檢能不能夠過。

首先，挺擔(dān)心自己的考試的，這學(xué)期專業(yè)課特別的多，每一門課都特別的重要，有的課程挺難的。復(fù)習(xí)也挺困難的，但是我現(xiàn)在每天把自己的時間規(guī)劃好了，已經(jīng)在一科一科的復(fù)習(xí)著了。我覺得這樣下去，如果自己能夠按照復(fù)習(xí)計(jì)劃走的話，應(yīng)該沒有什么問題。

我擔(dān)心自己的旅行。是因?yàn)槲覀儙讉€好朋友一起決定去大連旅游，早在一個月以前，就準(zhǔn)備計(jì)劃好了。但是有一天上課的時候，老師問我們誰假期不回家。我就說我不回家，然后她就說，那交給你一個任務(wù)，還說下課去她辦公室她詳細(xì)告訴我。我說行。

然后我下課就去辦公室了，她說，假期這里有一個招生工作需要人參加，學(xué)校提供吃的以及住的地方，還有一定的工資。我這一聽，本來最近我就在一直找房子住，這不正好嘛。簡直是幸福來的太突然，我就一口說好。然后老師就說，我希望明年你也可以跟著一起招生，我說行，沒問題。

結(jié)果走出辦公室，我就才想起我假期的確不回家，但是我得去大連玩呀。我們幾個都約好了，我把這個事情完全忘記了。主要這個招生時間還未確定，需要等放假才能知道。我就自己回到寢室想解決辦法，想了要不找人替我上幾天班，要不直接請假這些的。

最后，我還是去找了老師，向她說明了具體的情況。然后她說，她等過兩天打電話問問，然后再給我具體的消息。這件事情終于告一段落了。

我還特別擔(dān)心一件事情就是當(dāng)兵體檢的事情，從小到大，一直以來的夢想就是去當(dāng)兵。我今天剛剛把名報了，但是我很擔(dān)心我的身高問題，征兵要求的身高是158以上，但是我只有157。所以很擔(dān)心自己最后會在身高那塊卡住，那樣我的夢想就要破滅了。

我一直在祈禱自己能夠過，這樣身高問題沒有辦法解決，這么多年一直也都那樣，沒有長高。我現(xiàn)在只能順其自然，希望自己的體檢可以過。一直在調(diào)節(jié)自己的心情，讓自己放輕松。

生活中擔(dān)心憂愁的事情特別的多，但是我們要學(xué)會自己調(diào)節(jié)，自己找到屬于自己的解決方式去解決的。要相信自己可以的，放寬心態(tài)，不要那么擔(dān)心。

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