指甲健康指甲的每一個甲角都是經(jīng)絡(luò)十二經(jīng)血的地方

指甲健康指甲的每一個甲角都是經(jīng)絡(luò)十二經(jīng)血的地方

指甲健康指甲的每一個甲角都是經(jīng)絡(luò)十二經(jīng)血的地方，所以就像一個源頭，是陰陽交替的關(guān)鍵地方。它對五臟六腑的密切聯(lián)系更為重要。血為陰，氣為陽。氣血是維持人體生理的重要物質(zhì)。所以看指甲也可以看到很多身體問題，它就像一個窗口，一個熒光屏。指甲反映了大量的身體信息和陰陽交替。(一)指甲的功能:1) 保護(hù)手。2) 有指甲的人可以從事精細(xì)的工作。(2)指甲結(jié)構(gòu):指甲厚度約為0.5－0.8毫米。(3)指甲生長速度:指甲半年更換一次。指甲的生長速度比腳趾甲快4倍左右，尤其是食指、中指、無名指，每半個月剪一次。(4)指甲板縱橫紋:1) 指甲縱紋表示容易神經(jīng)衰弱。一些縱紋是長期神經(jīng)衰弱和身體衰老的象征。指紋越多的人a、表示神經(jīng)衰弱，長期失眠，多夢，容易醒來，難以入睡。越粗越明顯；b、表示消耗性疾病(如身心疲勞綜合征)的身體透支；c、免疫功能差，易感冒和反復(fù)感冒；d、如果縱紋特別明顯，說明身體已經(jīng)受到了很大的疾病傷害。e、如果是黑色直線，黑色來自甲板，說明肝腎功能相對較弱，感覺很多疼痛，所有黑色都有毒。肝腎是解毒器官，但如果外界污染和食物中等毒素過高，就會引起肝腎功能障礙。黑色縱紋是肝腎功能衰弱、毒素積累過多的跡象，體內(nèi)廢物無法排出體外。2) 指甲橫紋。說明腸胃有疾病。a、若橫紋小而多，則表示長期慢性消化系統(tǒng)疾病，如：腸胃炎、結(jié)腸炎、胃病等。b、若有較深的橫紋，則表示有嚴(yán)重的腸胃疾病。越深越嚴(yán)重，越淺越慢。c、如果橫紋凸起，則表示心臟問題和肝臟問題，維生素B缺乏較多、C、A等。（5）指甲的顏色：1）指甲的光澤：如果指甲失去光澤，大多數(shù)反應(yīng)是一個人患有結(jié)核病、慢性胃腸炎等消耗性疾病。2)指甲顏色:平放桌面觀察，粉色比較好。如果是白色的，說明這個人血?dú)饫?；如果是紅色，說明是熱；如果是黃色，說明痰濕或胃腸道疾病。如果青紫是瘀血，黑色是毒或病，則是瘀血病毒或重病。3)指甲上的斑點(diǎn)：a、無論指甲是什么，都有黑點(diǎn)，容易發(fā)生腦血管事故；右手是左腦的問題，左手是右腦的問題。b、如果出現(xiàn)白斑，則是消化不良和長期乙肝透支患者。成年人常見于肝功能代謝或損傷，尤其是乙肝慢性患者。這種人一定要少喝酒；兒童常見于腸胃積滯、消化不良或昆蟲或鈣缺乏；如果是習(xí)慣性便秘，長期引起腸胃積滯也會出現(xiàn)點(diǎn)狀白。c、甲上皮，象虹，紅，紫，甚至黑，一般這也是頭部的問題。如果是紅色和紫色，通常是睡眠不好、頭腦不清、多夢和腦動脈硬化，但如果是紫黑色，則表明頭暈、頭痛甚至腫瘤出現(xiàn)在頭部。d、指甲上方有紅線，指甲上方有指尖，說明也是頭。 問題，陰陽失調(diào)，寒熱夾雜，容易失眠多夢，頭腦不清，甚至頭暈頭痛，容易神經(jīng)衰弱。這條紅線是火，說明容易生氣。e、按指甲三秒鐘，立即發(fā)紅，表明血液循環(huán)良好，如果血液循環(huán)緩慢，內(nèi)臟功能有問題。甲床下有“小紅花”樣的微紅凝滯，說明體內(nèi)有肝郁氣滯。慢性乙肝患者常見的環(huán)指有這種抑郁癥。這種人最好不要喝酒。(6)指甲形態(tài):1)標(biāo)準(zhǔn)指甲:一般寬三縱四比最好。先天遺傳更好，更健康。2)長指甲:一般寬三縱五以上的比例屬于這一類。他們都有良好的思維能力和敏感的感覺。他們很容易根據(jù)自己的感受和愛好做事，比藝術(shù)氣質(zhì)好。他們大多是腦力勞動。這類人往往身體不好，偏瘦，容易出現(xiàn)呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)疾病、頭暈、頭痛、失眠等癥狀。3)短指甲:一般寬四長四，甚至更短。這種人真的很努力，但是這種人心肝肺功能差，容易患心臟病、神經(jīng)痛、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛。指甲越短，人們就越容易與人爭吵，只是不討厭這個優(yōu)點(diǎn)，但越長，人們就越能記住你一輩子。4)硬指甲:指甲又硬又脆，容易折斷，說明消化系統(tǒng)問題或營養(yǎng)不良。這種指甲表明缺乏蛋白質(zhì)。5)軟指甲:軟指甲薄，表示慢性消耗性疾病，肝血和能量不足。(7)指甲半月痕1)什么是半月痕？指甲下方1/5處出現(xiàn)白色半月痕跡，有人稱之為小太陽。半月痕是陰陽經(jīng)交界處，就像跳高時的沙墊或海綿墊，是陰陽緩沖區(qū)。甲床下血管豐富，是人們真正觀察氣血循環(huán)的窗口?！?a href="/ddjy_100/45.html">黃帝內(nèi)經(jīng)》說：“陰陽交替生動，動氣者，十二經(jīng)之根。因此，指甲半月痕又稱健康圈，是人體精氣的代表。半月痕的發(fā)育深受營養(yǎng)、環(huán)境、身體素質(zhì)的影響。當(dāng)消化吸收功能差時，半月痕會模糊，減少甚至消失。因此，半月痕是一個非常重要的窗口，表明人體的正邪狀況，并推斷疾病愈合后的狀況。2)半月痕的作用:中醫(yī)認(rèn)為:“氣不消耗歸肝為血，血不消耗歸腎為精，精不消耗歸骨為髓。這就是精髓和精髓的來源。許多人骨質(zhì)疏松癥是精華不足，精力消退，這樣的人很容易缺鈣。半月痕是一個能量和本質(zhì)的窗口，好像汽車的油表可以知道汽車是否有油。精華是人體內(nèi)帶有信息的高級能量的物質(zhì)化，被稱為活力。元?dú)獾淖饔茫篴、腎的活力滋養(yǎng)全身五臟六腑；b、促進(jìn)五臟六腑氣血的正常運(yùn)輸；c、抗御外邪(免疫功能)；d、長壽抗衰老物質(zhì)；e、遺傳物質(zhì)。熬夜、夜生活、性生活等消耗了人們的精力，使活力受到嚴(yán)重?fù)p害，容易食欲不振、感冒、反復(fù)感冒，半月痕跡會消失。中醫(yī)有句話：“精不足以補(bǔ)之以味。“能量的補(bǔ)充必須以蛋白質(zhì)為主，最好是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如牛奶、雞蛋、豆類、魚類、黑色食品（中醫(yī)說：黑腎、黑腎）、種子(如豆類)、胚胎性食物(如羊胎素、小麥胚芽)。沒有半月痕跡的人會加強(qiáng)大量的營養(yǎng)補(bǔ)充。一個月后，他們會發(fā)現(xiàn)拇指先長出半月痕跡，然后長食指、中指和無名指。小指很難長。中醫(yī)說:“精足人壯，精弱人病(半月痕應(yīng)為白色，但變成其他顏色)，精少(半月痕消失)人老，精疲力竭。因此，一個人不生病也要注意加強(qiáng)營養(yǎng)。3)正常半月痕。a、數(shù)量：雙手8-10個手指應(yīng)有半月痕。b、形狀:半月痕占指甲的1/5。c、顏色:乳白色，越白越好，精力越強(qiáng)。4)半月痕異常。a、數(shù)量少，半月痕越少，精力越差，體質(zhì)越冷，免疫力越弱。中醫(yī)說:陽虛生內(nèi)寒，怕冷。這種情況說明一個人要么沒有病，要么很難生病。b、分為三種類型：寒底型（半月痕越少越冷，無半月痕為寒型，表明體內(nèi)陽氣虛弱，陰寒較盛。陽氣不足意味著你的抵抗力下降，臟腑功能下降，氣血運(yùn)行緩慢，人容易疲勞乏力，精神萎靡，吸收功能差，面色蒼白，手腳冰冷，心驚嗜睡，容易感冒，反復(fù)感冒，精力下降，體質(zhì)下降，甚至痰濕停滯，氣滯血瘀，痰濕結(jié)節(jié)，腫瘤。冷底型的人容易生東西。）、熱底型(凡小指也有半月痕的，均為熱型。半月痕增大，說明人體陽氣盛，臟腑功能強(qiáng)，身體素質(zhì)好，但在疾病的情況下，陽氣偏盛。臟器功能亢進(jìn)，可見面紅、上火、易怒、便秘、易怒、口干、口苦、食物量大，不怕冷、活躍，甚至高血壓、高血糖、中風(fēng)。熱底型人容易暴血管。）與寒熱交錯(半月痕邊界模糊，顏色逐漸接近甲色，陰陽失衡。很多時候看病要注意觀察半月痕，否則會傷腎精。疾病已經(jīng)治愈，但整個人都崩潰了。掌握規(guī)律，初期半月痕邊緣開始不清；中期半月痕開始縮??；后期發(fā)現(xiàn)半月痕逐漸減少消失)。c、半月痕面積：如果半月痕面積小于指甲的1/5，則表示能量不足，胃腸道吸收功能差。如果半月痕突然變暗、變細(xì)、消失，往往會患有消耗性疾病、腫瘤、出血等。兒童（男孩在16歲之前，女孩在14歲之前）在發(fā)育前沒有半月痕是正常的，這表明他們的腎臟還沒有發(fā)育；如果半月痕面積大于1/5，則多為心肌肥大，易患心腦血管疾病、高血壓、中風(fēng)等疾病。d、半月痕的顏色：乳白色，通常意味著精華強(qiáng)壯，身體健康，身心健康；灰色和虛弱會影響脾胃消化吸收功能的運(yùn)輸，容易導(dǎo)致貧血、疲勞和疲勞；粉紅色（與甲色的界限不清楚），內(nèi)臟功能下降，體力消耗過多，陰虛陽亢，容易引起糖尿??；紫色易引起心腦血管疾病、血液循環(huán)不良、血液供應(yīng)和氧氣供應(yīng)不足以及腦動脈硬化；黑色在嚴(yán)重的心臟病中更為常見，腫瘤或長期用藥，藥物和重金屬中毒。5)半月痕和五指：a、拇指半月痕與肺脾有關(guān)。如果拇指半月痕呈粉紅色，則表示胰腺功能不良，嚴(yán)重引起糖尿病。這是一個提前的警告信號；b、食指半月痕與胃腸道有關(guān)。當(dāng)食指半月甲呈粉紅色時，說明胃和大腸循環(huán)不良，食欲自然下降；c、中指半月痕，與心包經(jīng)、神志有關(guān)，中指半月痕粉紅色說明精神緊張，工作過渡緊張，會感到頭暈、頭痛、思維不清、失眠多夢；d、環(huán)指半月痕與三焦經(jīng)絡(luò)和內(nèi)分泌有關(guān)。如果環(huán)指呈粉紅色，則表示環(huán)指三焦經(jīng)絡(luò)異常，全身血液循環(huán)不良，體質(zhì)下降，陰陽失調(diào)。女同志最容易月經(jīng)不調(diào)。有好有壞，說明體內(nèi)會有不必要的東西；e、小指半月痕，與心腎有關(guān)，粉色時心臟突然出現(xiàn)問題，這一點(diǎn)最不容易引起大家的注意。


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火影忍者的曉有幾個人？？？？？？？？

曉成員裝束：身穿繡著四朵紅云的黑色風(fēng)衣，頭戴系著風(fēng)鈴的褐色斗笠，手指戴標(biāo)有自己代號的戒指，手指甲、腳趾甲涂著彩色(佩恩是紅色的，小南是橙色的，迪達(dá)拉是黑色的，赤砂之蝎是深綠色的，鼬是紫色的，鬼鮫是藍(lán)色的，飛段是墨綠色的角都是棕褐色的，絕暫時不詳）的指甲油，護(hù)額上有一道叛忍劃痕。 曉成員：共11人，目前為止只剩2人，加上佐助和兜共4人。（大蛇丸（空）退出并在鼬佐之戰(zhàn)中被宇智波鼬用十拳劍封?。怀嗌爸ㄓ瘢￢S千代婆婆&小櫻一戰(zhàn)中戰(zhàn)死；宇智波斑（阿飛）（玉）加入；飛段（三）未死，但被鹿 赤砂之蝎
丸炸碎身體并掩埋鹿林里，無法戰(zhàn)斗(即被封印)；角都（北）與鳴人、卡卡西等人一戰(zhàn)中被鳴人的超S級忍術(shù)“風(fēng)遁·螺旋手里劍”擊??；迪達(dá)拉（青）與佐助一戰(zhàn)中自爆身亡；宇智波鼬（朱）與佐助一戰(zhàn)中戰(zhàn)死，并賦予佐助天照（病亡）；佩恩（零）與鳴人一戰(zhàn)中被鳴人說服，耗盡查克拉復(fù)活此前殺的木葉村民而死亡；小南（白）為保護(hù)長門的輪回眼在與斑的戰(zhàn)斗中死亡；干柿鬼鮫（南）和凱、大和、八尾一戰(zhàn)中戰(zhàn)死；絕（亥）還存活。）在漫畫490話里藥師兜也加入了曉。成員分別戴著十枚戒指：零、青、白、朱、亥、空、南、北、三、玉。他們的實(shí)力都是S級或以上的，來自不同的村子，通過戒指向隊長匯報情況。 曉的創(chuàng)始人是彌彥，彌彥死后，由長門接管曉組織。曉組織事實(shí)上是宇智波斑慫恿彌彥創(chuàng)立的，斑是實(shí)際幕后策劃者。控制六個佩恩的人是長門，是自來也的徒弟。

手指甲上怎么能看出身體健康問題？我的手指甲上有豎紋，是怎么回事

我們指甲的每一個甲角都是經(jīng)絡(luò)十二個經(jīng)血所處的地方，《黃帝內(nèi)經(jīng)》里提到：“陰陽交替生動氣，動氣者，十二經(jīng)之根本。”中醫(yī)認(rèn)為，指甲為臟腑氣血的外榮，與人體的臟腑經(jīng)絡(luò)有直接聯(lián)系，能夠充分地反映人體生理、病理變化。

　　現(xiàn)在，許多時尚愛美的女性將一雙原本纖纖的素手打扮得不再“素”了，且看那指甲上染得花花綠綠的圖案，或紅或黑，或淡或濃，五彩繽紛，不一而足。甚至，連腳指甲也沒放過，非得給指甲畫上濃妝。不可否認(rèn)，愛美是女人的天性，追求自己的個性之美也本無可厚非，但是，在追求美的同時，你是不是為指甲想過呢？

　　指甲主要是由角質(zhì)素和蛋白質(zhì)組成，是表皮（皮膚外層）的基本結(jié)構(gòu)，你可別因?yàn)榧糁讣椎臅r候不會疼，就把指甲排除在身體以外而肆意為了美而傷害它。從中醫(yī)上來講，我們指甲的每一個甲角都是經(jīng)絡(luò)十二個經(jīng)血所處的地方，《黃帝內(nèi)經(jīng)》里提到：“陰陽交替生動氣，動氣者，十二經(jīng)之根本?！彼灾讣转q如一個源頭一樣，它是陰陽交替的關(guān)鍵地方。

　　氣為陽、血為陰，氣血是維持人體生理的一個重要的物質(zhì)。如果人體的臟腑功能失調(diào)，氣血生成和運(yùn)行就會受到阻滯，作為肢體末梢的甲床的血液供應(yīng)同樣會受到影響，因而會從外觀上出現(xiàn)異常的變化。中醫(yī)認(rèn)為，肝藏血，主筋，爪為筋之余。因此健康的指甲從另一個方面說明氣血旺盛、各臟腑功能活動處于平衡協(xié)調(diào)的狀態(tài)。

　　健康的指甲紅潤且含蓄，堅韌而呈弧形，并且平滑、有光澤，其根部呈半月狀灰白色。壓其前端，放開后血色立即恢復(fù)，標(biāo)志著氣血充足，運(yùn)行流暢，人體健康無病。我們可以通過指甲的顏色來了解身體的變化，如果把指甲都涂抹了甲或進(jìn)行彩繪、配戴假指甲后，很難再從外觀上觀察到指甲色澤、軟硬度等的變化，因而給疾病的早期發(fā)現(xiàn)和治療帶來了極大的不便。

　　可能你要問了：小小的指甲又不像皮膚，能看出什么？

　　中醫(yī)認(rèn)為，指甲為臟腑氣血的外榮，與人體的臟腑經(jīng)絡(luò)有直接聯(lián)系，能夠充分地反映人體生理和病理的變化。比如說，位于指甲指甲下方五分之一處的半月痕，就是我們俗稱的月牙兒，它是我們?nèi)梭w精氣的代表，所以也叫稱為健康圈。正常來說，十個指頭上的月牙兒應(yīng)該有8～10個。而體寒的女性，指甲上的月牙兒就少；越少，就表示精力越差，體質(zhì)越寒，也就是免疫力弱，身體手腳寒冷。

　　小時候，指甲縫里扎一根小刺都疼得不得了，大人們就會說“這十指可是連著心的”，因?yàn)槊恳桓种付加薪?jīng)絡(luò)，經(jīng)過四肢直接通到腦部去，所以有“十指連心”的說法。再則，指甲下面遍布著豐富的血管，無時無刻都在變化著。

　　月牙兒的發(fā)育深受營養(yǎng)、環(huán)境、身體素質(zhì)的影響。當(dāng)消化吸收功能欠佳時，或者體溫降低時，月牙兒就會模糊、減少，甚至消失。

　　在中醫(yī)的望、聞、切、診里，通過“望”指甲的光澤、紋路和斑點(diǎn)等變化，可以推斷出身體正在悄悄發(fā)生的病變。

　　月牙兒告訴我們的事

　　我們十個手指上的月牙兒與五臟六腑有著密切的關(guān)系，比如拇指月牙兒關(guān)聯(lián)肺脾，如果拇指月牙兒是粉紅色，表示胰臟機(jī)能不良，容易反復(fù)感冒、疲勞；如果食指的月牙兒是粉紅色的，則表明胃腸不好；如果中指的月牙兒呈粉紅色，表示精神過度緊張，易頭暈、頭痛、思路不清、腦漲、失眠、多夢；如果無名指的月牙兒是粉紅色，則表示內(nèi)分泌失調(diào)，易得月經(jīng)不調(diào)等婦科病；如果小指的月牙兒特別粉紅，則表示心臟血液循環(huán)不良，內(nèi)臟功能異常時，都會出現(xiàn)某些自覺癥狀，呈紅色時，易患嚴(yán)重的心臟病。

　　另外，如果任何一個月牙兒出來顏色變化，都可能是身體不健康的反映。

　　灰白色，精弱則影響脾胃消化吸收功能的運(yùn)化，容易引起貧血、疲倦乏力；紫色，容易引起心腦血管，血液循環(huán)不良，供血供氧不足，腦動脈硬化；黑色，多見于嚴(yán)重心臟疾病，腫瘤或長期服藥，藥物和重金屬中毒。

　　如果月牙兒的面積小于指甲五分之一，則表示精力不足，腸胃吸收能力差；若月牙兒半月痕突然晦暗、縮細(xì)、消失，往往會患有消耗性的疾病、腫瘤、出血等；月牙兒大于五分之一時，多為心肌肥大，易患心腦血管、高血壓、中風(fēng)等疾病。

　　健康小貼士：那些指甲上的道道

　　有的人指甲表面比較粗糙，仔細(xì)看的話，還有一道一道的豎紋。這種情況如果是短時出現(xiàn)，并很快會消失的話，通常是由于用腦過度、太過操勞；如果豎紋一直存在，則可能是體內(nèi)器官的慢性病變。如果是黑直紋，說明肝腎的機(jī)能比較衰弱。

　　還有的就是出現(xiàn)橫紋，剛出現(xiàn)的時候，可能先是從指甲最底部，它隨著指甲的生長，逐漸向上移動，這種情況是指甲上的橫紋是一種對已經(jīng)發(fā)生的病變的記錄。如果橫紋細(xì)小而且多，就表示長期的慢性的消化系統(tǒng)疾病，如：腸胃炎、結(jié)腸炎、胃病等。如果有一條很深的橫紋，則表示有過很嚴(yán)重的腸胃疾病。越深就越嚴(yán)重，越淺就越慢性。橫紋如果凸起則表示心臟問題，還有肝臟的問題，多缺乏維生素A、B等。

　　中醫(yī)有“精不足補(bǔ)之以味”的說法，這就是說，要補(bǔ)充蛋白質(zhì)。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以中性為好，如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物（逢黑補(bǔ)腎）、種籽性食物、胚胎性食物等。

　　由此可見，我們的指甲可以算是一個健康的晴雨表，在平時的生活中，我們要隨時注意它的變化。尤其是那些喜歡美甲的MM，不要忘記隔段時間給指甲放個假，讓它露出本來的面目。

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