看手相來(lái)算命,一般人不會(huì)相信。但是,看“手相”斷病,則不由你不信了。我們來(lái)看手相知健康這是因?yàn)?,掌紋診病屬于遺傳學(xué)中皮紋學(xué)的范疇。掌紋含有人體的大量信息。體內(nèi)環(huán)境的失衡變化,各種疾病的征象,情緒心理變異帶來(lái)的能量物質(zhì)代謝變化的征跡,遺傳因素的作用等等,都可以完整地反映在手中,留下暫時(shí)或長(zhǎng)久的紋線。通過(guò)觀察這些紋線可以初步診斷人體的各種疾病。
所謂手相看病,即通過(guò)手相的紋路、癥狀、特征來(lái)判斷疾病,天天去醫(yī)院檢查不現(xiàn)實(shí),那么就要學(xué)會(huì)自己做自己的醫(yī)生,通過(guò)手相看病是最簡(jiǎn)單的自檢方式之一,以下列舉了24種疾病的手相特征,不妨了解下吧。
1、肝病:
肝病者手掌面血色較淡有肝病者,手掌面血色較淡,有暗紅或紫斑。三才紋(天、地、人紋)多呈黃色或褐色。身體狀態(tài)隨徵狀出現(xiàn)而漸感不佳。金星丘、月丘見(jiàn)斑點(diǎn),多是肝病并發(fā)黃疸現(xiàn)象。
2、初期肝癌:
初期肝癌手相感情線上有許多細(xì)短線橫切。水星丘脹高,多縱橫小紋且模糊不清。此處的感情線通常較薄或有斷口。健康線含糊而淺,有岔線。金星丘或月丘發(fā)紅,有紅、紫、茶色斑點(diǎn)。
3、中期肝癌:
中期肝癌手相手掌整體呈紫紅色,斑點(diǎn)變深,著黃調(diào)。在未來(lái)時(shí)點(diǎn)上有岔線聚攏。預(yù)示肝病惡化。必須戒絕煙酒,節(jié)制飲食。接受徹底的治療,可能經(jīng)多月的耐心療養(yǎng)。才會(huì)使岔線消失。
智慧線變淺,中間有斷口、變薄。生命線轉(zhuǎn)向下的聚線處有粟粒狀明顯突起。這是長(zhǎng)期肝病轉(zhuǎn)化為癌的象征,它可以先于肝癌多年現(xiàn)出,如能給予適當(dāng)充分治療,仍可防止發(fā)癌。健康線紋不清而淺,有斷口,線上可見(jiàn)污色沉滯,是肝病始發(fā)之象。
4、膽石癥:
膽石癥手相金星丘、月丘繃脹隆起,肌肉豐滿,肉厚而實(shí)。指甲有光澤,圓而厚。手掌整體帶黃色。三才紋(天、地、人紋)比掌色濃而呈暗褐或灰色,顏色沉于線底,壓之不退。
5、糖尿?。?/strong>
糖尿病手相因糖尿病而節(jié)制熱量不適當(dāng)時(shí),引起進(jìn)食性貧血,會(huì)出現(xiàn)匙形指甲。月丘上有橫線和半月形短線,多為糖尿病。長(zhǎng)期患糖尿病的,生命線不圓曲或直線向下,或呈凹曲狀。
6、風(fēng)濕?。?/strong>
風(fēng)濕病手相掌肌滑溜溜的,多有風(fēng)濕病。手指關(guān)節(jié)腫而痛。感情線起點(diǎn)處成雙,多有痛風(fēng)。金星丘、月丘的隆起肌肉很瘦薄,筋力不足。生命線末端分叉成兩股,末端擴(kuò)散,表示風(fēng)濕晚期行走有問(wèn)題。尾指、無(wú)名指不能自由屈伸,老是彎曲,是風(fēng)濕性神經(jīng)麻痹。手腕周圍到月丘下,出現(xiàn)暗紫黑斑,通常是風(fēng)濕癥腰部障礙,腳踝內(nèi)側(cè)也會(huì)呈現(xiàn)類似色調(diào)。
7、腦神經(jīng)受損:
腦震蕩或嚴(yán)重頸椎異常,手彎曲如猿手或鷹爪。智慧線斷口多,主頭痛癥,也往往表示記憶力衰退。智慧線上多島,主腦部疾患。
8、長(zhǎng)期神痛經(jīng):
長(zhǎng)期神痛經(jīng)手相生命線始端顯示患過(guò)扁桃腺炎。生命線呈鏈狀,是神經(jīng)痛宿疾,直到六十歲,體魄都不佳。智慧線的島,暗示三十五歲左右受愛(ài)情問(wèn)題困擾,或受病患之苦生命線分兩股,表示到十歲左右身體虛弱,常休學(xué)。
9、婦科疾病:
婦科疾病手相金星丘肉薄而白,易犯癔病。妊娠三個(gè)月(沒(méi)有病),手腕線下一厘米,離外側(cè)一厘米處,有搏動(dòng)感月丘松垂,血色不潤(rùn)而濁,是性生殖功能低下之兆。生命線有島,月丘多橫線,主子宮弱。尾指彎曲,卵巢功能不全,不易得子。
10、子宮肌腫瘤:
子宮肌腫瘤手相在四十五歲點(diǎn),生命線分兩道下行,表示下半身較弱。由于血行不暢及貧血。天氣轉(zhuǎn)寒或入冷氣受涼易發(fā)下肢痛和腰痛,需善為保護(hù)。生命線末端分岔,是未來(lái)體力衰退之兆,宜注意日常營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給,改善貧血。金星帶有小縱線叢集,是婦科障礙線,注意節(jié)制性生活。
11、小兒麻痹:
小兒麻痹手相生命線始端分岔,常見(jiàn)于孩童時(shí)代腦疾患。有副生命線,這因身體麻痹,多用手動(dòng)作而起的。中風(fēng)及腦腫瘤的人也常見(jiàn)。月丘靠手腕處肌肉繃緊隆起,是用手而肌肉發(fā)達(dá)現(xiàn)象。掌中央十字,表示依托宗教信仰來(lái)解病困。
12、自殺未逐:
自殺未逐手相月丘、金星丘肌肉發(fā)育不良,扁平而薄弱,表示生活力脆弱,堅(jiān)毅不足,自卑有余,容易有輕生念頭。生命線上有島。智慧線從生命線中間始出,這多是內(nèi)向性,好胡思亂想,容易走向自殺道路。智慧線上有朦朧雜亂線,并有星,末端(月丘上)有島。智慧線急劇下彎,與生命線間幅窄。
感情線多起伏,呈波狀,末端抵于木星丘,數(shù)條分岔。這是感情豐富,神經(jīng)靈敏之象,但也常過(guò)于重漬,易受心靈之傷,不堪精神打擊。土星丘隆起,十字線、星形、短交叉線之類亂線模糊叢生。有此象者容易激動(dòng),是突發(fā)自殺型。木星丘隆起,過(guò)于發(fā)達(dá),往往是孤高傲世者,寧為玉碎不為瓦全之觀念重。
13、大麻煙中毒:
大麻煙中毒手相金星帶圓曲,支線多而美,表示性事憧憬及欲望強(qiáng),喜好花月風(fēng)情。生命線淡薄,表示其沉緬性樂(lè)乃至不惜軀體。智慧線中央的島界,有薄線下延,表示智力修養(yǎng)中止。感情線上的島,顯示精神不定。中指下丘處有星形,是經(jīng)常服迷幻藥,感覺(jué)遲鈍,精神恍惚之象。
14、心臟?。?/strong>
心臟病手相心臟病常見(jiàn)情況為,手掌顏色偏紅色,依病情情況不同,色澤會(huì)加深或變暗紫、青白,唇色也和掌色差不多。心臟病常有手掌浮腫,指尖麻痹的現(xiàn)象,而出現(xiàn)蝌蚪狀指頭大多是先天性心臟病。
掌中央若有十字紋,如果十字大體平均劃分掌面為四象限,則心臟正常。十字紋下移,象限不均分,多有心臟缺陷。感情線不清晰,呈波形或扭曲鏈形。感情線下多現(xiàn)出短縱線。感情線和生命線之間,有幾道斜線。生命線末端呈現(xiàn)三角洲形狀。吸煙或煤煙吸收過(guò)度所致心臟病,掌面有灰塵暗斑散布。發(fā)生心包炎,左側(cè)手指多有痛感。感情線上的中央?yún)^(qū)(中指無(wú)名指間)皮下出血瘀黑處,常有痛感。
15、高血壓:
高血壓手相指甲有紋,彎月部份寬闊。生命線呈現(xiàn)雜亂狀態(tài)。從自覺(jué)癥狀開(kāi)始,生命線變細(xì),或起扭結(jié),下向線淡薄。橫截的障礙線及向下的叉線增加。這些凌亂線若集中于一部分,成凹陷狀,則疲憊感厲害,喜臥床,有出血發(fā)作傾向。感情線降低,其上方見(jiàn)空闊(感情線位于虛線之下)。反之,若感情線位于上方,多是腺體類病質(zhì)疾病,如胃弱、風(fēng)濕等。金星丘的隆起部分過(guò)硬,靜脈曲張(青筋浮現(xiàn))。中指根部現(xiàn)出星形或灰色變霧狀。
16、腦溢血:
腦溢血手相高血壓的人,若手掌整體變作茶色,則是腦溢血的前兆。三基本線(天、地、人紋)帶暗褐色,沉滯的顏色用指壓也消不去。生命線紋淺,看去寬而不緊。智慧線粗細(xì)隨處變小,或出現(xiàn)斷口。此外,斷掌的智慧線較多見(jiàn)。中指下方或月丘下部,出現(xiàn)模模糊糊的星形線或雜亂線集聚,多會(huì)中風(fēng)。木星丘比其他丘特別高出,表示食欲強(qiáng)而血質(zhì)多,容易患腦溢血。
17、腎病:
腎病手相月丘上的橫線主水難。在疾病方面,便和有排水障礙現(xiàn)象的腎病和膀胱炎有關(guān)。洗澡后手掌起紋,往往是心、腎病引起浮腫所致。腎病引起浮腫,金星丘下部鼓脹,松垂。月丘下部出現(xiàn)橫線,主重癥腎病,有時(shí)是糖尿病。
18、膀胱炎:
膀胱炎手相智慧線斜走月丘,中有斷口,并帶模糊的細(xì)小雜線,多是膀胱結(jié)石。尾指根處現(xiàn)出多條短縱線,多是膀胱疾患。
19、腸?。?/strong>
腸病手相指尖細(xì)小,手掌瘦削,容易患胃下垂及其他腸胃癥。體格壯實(shí)而又往往過(guò)食的人,易得膽石癥及十二指腸潰瘍。
20、十二指腸潰瘍:
十二指腸潰瘍手相指尖細(xì)小,手掌瘦削,容易患胃下垂及其他腸胃癥。空腹時(shí)(飯后經(jīng)一小時(shí)以上),胸有灼燒感,上腹陣陣鈍痛,如果吃點(diǎn)東西,能緩和疼痛,這是十二指腸潰瘍典型癥狀。指甲近方形,短而闊,彎月形部分小。若指甲或平或上反曲而薄,往往見(jiàn)于因吐血、便血所致的貧血及營(yíng)養(yǎng)不良。生命線欠緊湊,松弛而幅寬。智慧線短而欠圓曲。感情線短而缺乏變化,近于直線。健康線斷口及波狀增多。
21、上呼吸道炎:
上呼吸道炎手相手掌色變紫、尾指、無(wú)名指浮現(xiàn)青筯,系感冒發(fā)熱前兆。感情線上靠尾指處出現(xiàn)縱縱線,多生喉病,有喉頭癌的可能。
22、哮喘:
哮喘手相生命線開(kāi)始點(diǎn)散亂則易患哮喘。哮喘癥一般手掌整體肌肉缺乏血?dú)飧?,肉瘦而易生皺紋,皺紋多朝尾指斜傾。生命線始端有縱小線,皺紋向拇指根散開(kāi)。智慧線上也有小線叢集,隨后向下延伸,但因發(fā)作妨礙身心發(fā)育,故延伸過(guò)程中有斷口。水星丘感情線下有無(wú)數(shù)小縱線并列。
23、慢性支氣管炎:
慢性支氣管炎手相生命線始端分岔,表示過(guò)去首有胸部疾患。智慧線有島,表示肺部功能較弱。金星帶平行感情線延伸,顯示支氣管炎為慢性,久咳不止。感情線末端呈穗狀,表示易患胸膜炎。金星丘有很多小紋,是筋力衰弱及肺弱之徵。中指下方感情線中央部有島,說(shuō)明過(guò)去曾患過(guò)肺炎。尾指根有縱紋,表示胸廓狹而支氣管弱。土星丘有細(xì)亂線,煩示容易起咳。
24、肺結(jié)核:
肺結(jié)核手相指甲薄,向外彎曲,表示呼吸器官薄弱。指甲現(xiàn)橫溝,多為結(jié)核病。指甲較長(zhǎng)且??;或指甲上有縱溝,弩月部分較細(xì),若為慢性病時(shí),指甲脆而容易斷裂。尾指變曲而不伸,往往是同側(cè)的胸部病狀之征。因肺活量小,尾指比其他指小,發(fā)育不良。生命線起點(diǎn)為細(xì)縱線所截。感情線末端呈散開(kāi)穗狀。生命線、智慧線上有若干個(gè)島。尾指、無(wú)名指關(guān)節(jié)浮現(xiàn)青筋,多緣胸部疾患而起。感情線開(kāi)始端呈穗狀,通常是結(jié)核癥候。金星帶和感情線交叉,性欲強(qiáng),易興奮,也是肺結(jié)核癥候。金星丘和月丘發(fā)育差,肌肉瘦薄。
看手相知健康
手指腳趾多揉揉,失眠頭痛不用愁。
常揉拇指健大腦,常揉食指胃腸好。
常揉中指能強(qiáng)心,常揉環(huán)指肝平安。
常揉小指壯雙腎。十指對(duì)力強(qiáng)心臟,
雙手對(duì)插頭腦清,旋轉(zhuǎn)關(guān)節(jié)通經(jīng)脈,
反掌伸展松筋骨,揉揉十指祛頭痛,
按摩四關(guān)行氣血,搖肩轉(zhuǎn)膊松頸椎,
甲角切切精神爽:
健康的手指都一樣:指甲粉紅色,有光澤,厚薄適中,軟硬適度,不易折斷,表面光滑,指甲根部半月形(甲半月,又叫健康圈)呈白色。
五指養(yǎng)生速查
手部有6 條經(jīng)脈循行,與全身各臟腑、組織、器官溝通,大約有99 個(gè)穴位(區(qū)),可以反映全身五臟六腑的健康狀況。按摩或按壓這些穴位,幾乎可以緩解全身疾病。
五指 對(duì)應(yīng)經(jīng)絡(luò) 對(duì)應(yīng)器官
拇指 肺部經(jīng)絡(luò) 心臟和肺
食指 大腸經(jīng)絡(luò) 胃、腸和消化器官
中指 心包經(jīng)絡(luò) 五官、肝臟
無(wú)名指 三焦經(jīng)絡(luò) 肺和呼吸系統(tǒng)
小指 心、小腸經(jīng)絡(luò) 腎臟、循環(huán)系統(tǒng)
不健康的手指各有不同:
甲半月顏色
灰色:可能精力弱,容易引起貧血、疲倦、乏力。
粉紅:可能臟腑功能下降,體力消耗過(guò)大,容易引起糖尿病、甲亢等病癥。
紫色:容易引起心腦血管血液循環(huán)不良,供血供氧不足,易出現(xiàn)頭暈、頭痛、動(dòng)脈硬化。
黑色:多見(jiàn)于嚴(yán)重的心臟病、腫瘤或長(zhǎng)期服藥者。
甲半月面積
最好:面積占指甲1/5。
小于1/5:表示精力不足,腸胃吸收能力差。如甲半月突然晦暗、縮小、消失,應(yīng)早期預(yù)防一些消耗性的疾病、腫瘤、出血等。熬夜、性過(guò)多時(shí),甲半月也會(huì)消失,很難再長(zhǎng)出來(lái)。
大于1/5:多為心肌肥大,易患心腦血管、高血壓、中風(fēng)等疾病。
指甲狀態(tài)
色澤發(fā)暗,有多條豎線分布:這是體內(nèi)水分不足的體現(xiàn),并且該手指對(duì)應(yīng)的體內(nèi)器官和組織功能虛弱。
色澤發(fā)暗,凸凹不平,有多條橫線分布:這是貧血以及營(yíng)養(yǎng)不良的體現(xiàn),或者數(shù)月前曾身體不調(diào)。
手部有6條經(jīng)脈循行與全身各臟腑組織、器官溝通。大約有99個(gè)穴位(區(qū))可以反映全身五臟六腑的健康狀況與全身各臟腑組織、器官溝通。
隨時(shí)隨地健手健身
運(yùn)用五指健身術(shù),最大的優(yōu)勢(shì)就是隨時(shí)隨地:讓冗長(zhǎng)的會(huì)議時(shí)間變得更有意義、電腦前休息的十分鐘有了內(nèi)容、餐前等待上菜不再急躁……這一切的前景是,只要我們想,所有雙手空下來(lái)的時(shí)間,都可以是健身時(shí)間。
基本保?。何逯赴茨?
按摩拇指可緩解:心臟疾病、過(guò)敏性皮炎、脫發(fā)、喉嚨痛;
按摩食指可緩解:便秘、食欲不振、胃痛、慢性胃炎;
按摩中指可緩解:肝臟疾患、疲勞、食欲旺盛、耳鳴、頭暈;
按摩無(wú)名指可緩解:感冒、咽喉疼痛、頭痛、尿頻、汗多、宮寒;
按摩小指可緩解:肩痛、腰痛、月經(jīng)不調(diào)、視疲勞、肥胖、失眠。
按摩方法:
1. 先按摩左手。右手的拇指和食指按壓左手拇指的兩側(cè),感覺(jué)疼時(shí)再堅(jiān)持10 秒鐘。
2. 右手的食指和拇指分別上下夾住左手的拇指,用力按壓,堅(jiān)持3 秒鐘。
3. 換右手按摩,方法相同。
指尖疼痛
五指的指尖各有經(jīng)穴,分別對(duì)應(yīng)不同的內(nèi)臟。從小手指開(kāi)始,將指甲根部捏住,然后用力壓并轉(zhuǎn)動(dòng),如果指尖感到特別疼痛,表示與此經(jīng)穴相關(guān)的臟器可能有問(wèn)題。
小指痛:可能心臟或小腸有問(wèn)題??拷鼰o(wú)名指一側(cè)的小指指尖有少?zèng)_穴,另一側(cè)有少澤穴。少?zèng)_與心臟有密切關(guān)系,心臟病發(fā)作時(shí),用力按壓小指指尖,可以緩解病情;少澤是關(guān)聯(lián)小腸的經(jīng)穴,消化不良時(shí),可用力按壓此部位。
無(wú)名指痛:可能是喉痛或頭痛。在無(wú)名指上有關(guān)沖穴,感冒發(fā)燒時(shí)揉此部位可緩解癥狀。
中指疼痛:可能心血管出現(xiàn)不適。中指上有中沖穴,因疾病不適使心臟受不了時(shí),這里會(huì)感到疼痛。
食指疼痛:可能大腸有問(wèn)題。食指上有商陽(yáng)穴,便秘時(shí)壓這個(gè)手指感覺(jué)很疼。
拇指疼痛:呼吸系統(tǒng)有問(wèn)題。拇指上的少商穴,與肺息息相關(guān)。如肺有疾患?jí)哼@個(gè)部位時(shí),可能會(huì)疼得跳起來(lái)。
針對(duì)個(gè)案 拿捏關(guān)節(jié)
對(duì)應(yīng)不適問(wèn)題拿捏相關(guān)的手指,可以緩解病痛。每次操作3 分鐘,每天1 - 2 次。
肝病:捏右手拇指的兩個(gè)關(guān)節(jié)。
耳鳴:捏雙手無(wú)名指的三個(gè)關(guān)節(jié)。
糖尿?。耗笞笫帜粗傅膬蓚€(gè)關(guān)節(jié)。
高血壓:按左手小指的根部。
心臟?。耗笞笫中≈溉齻€(gè)關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)。
痛經(jīng):捏雙手食指的三個(gè)關(guān)節(jié)。
眼睛疲勞:捏右手中指的三個(gè)關(guān)節(jié)。
升級(jí)維護(hù):靈活健指操
既然身體的健康在手上反映,手的健康也就不容忽視了。我們經(jīng)常敲擊鍵盤、發(fā)手機(jī)短信,“鼠標(biāo)手”、“鍵盤手”、“短信手”可不是手的榮譽(yù)稱號(hào)。一些針對(duì)手指靈活度、指關(guān)節(jié)韌性的練習(xí)不可不做,下面這些我們可以自由選擇。
甩手:雙手在胸前激烈地甩動(dòng)手腕約10 秒鐘??梢源龠M(jìn)手部血液循環(huán)。
拋球:將雙手握拳在胸前,設(shè)想手中有一小球。用力緊握,默數(shù)5聲,張開(kāi)十指盡力拋開(kāi)??梢詮?qiáng)健手掌和手腕,使手指靈活。
彈指:雙手十指模擬彈鋼琴,從大拇指開(kāi)始一個(gè)個(gè)彈向掌心。重復(fù)20 次??梢藻憻捠植康目刂颇芰突顒?dòng)能力。
壓指:將十根手指分開(kāi),指腹相對(duì),用力對(duì)壓。直到指關(guān)節(jié)酸脹痛為止。重復(fù)10 次。可以鍛煉指關(guān)節(jié)的韌性和靈活性。
推掌:雙手在胸前合掌,左手腕用力推向右邊,保持手掌對(duì)合,然后轉(zhuǎn)向左邊。可以強(qiáng)健手腕,增強(qiáng)手腕或手掌的靈活度。
揉指:用拇指與食指夾揉按摩手指,從指根到指尖??梢源龠M(jìn)手指血液循環(huán)。
拉指:右手握住左手拇指轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),再用力向外拉直,依次拉每一根手指,換另一只手重復(fù)同樣的動(dòng)作??梢詭椭种秆貉h(huán)暢通,強(qiáng)健韌帶。
換指:依次將雙手的手指進(jìn)行交換對(duì)指運(yùn)動(dòng)。可以鍛煉手指的靈活度和大腦反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力。
放松:讓懸垂手臂,隨意晃動(dòng),再用力搖擺,直到手部徹底輕松為止。
有關(guān)按摩的若干件事
按摩的力道
對(duì)多數(shù)穴位和反射區(qū)來(lái)說(shuō),不痛不會(huì)有效果,所以需要刺激強(qiáng)一點(diǎn),痛感重一點(diǎn)。但用力也不可過(guò)重,只要有明顯的痛感就行了。按摩時(shí),用力要先輕后重,逐漸增加力量,到能接受的最大限度為止。
按摩的順序
按摩時(shí)男性先左手,后右手;女性相反,先右手,后左手。如沒(méi)有足夠的時(shí)間,只要按摩一只手上的穴位就可以了。
小心穴位疲勞
按摩多日多次后,病情好轉(zhuǎn),穴位的壓痛隨之減輕,是疾病好轉(zhuǎn)的跡象。如果病情沒(méi)有好轉(zhuǎn),而壓痛明顯遲鈍,這就是穴位疲勞。左右手穴位相同,可以輪流按摩左右手的穴位。
按摩注意
1 按摩前休息片刻。
2 暴飲、飽餐、洗澡后1 小時(shí)內(nèi)及過(guò)度疲勞時(shí)不宜做手部按摩。
3 初次按揉后局部如果出現(xiàn)酸、微痛、脹等感覺(jué),這是指力過(guò)大的緣故,應(yīng)減輕力度。
4 手穴部位比較小,按摩時(shí),有些穴位可用一些器械操作,如以鋼筆、圓珠筆等尾部(必須光滑圓潤(rùn))按壓穴位。
5 按摩中切記自然呼吸,不要屏氣。
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