B型血的健康指標(biāo)
大家都知道,血型與輸血有密切關(guān)系,作為輸血的血液須謹(jǐn)慎化驗(yàn)血型,否則受血者常會(huì)由于血型不合而致命。不過,血型除了可提供輸血和受血的依據(jù),從血型還能預(yù)測(cè)疾病則鮮為人知。
血型是人體最穩(wěn)定的遺傳性狀之一,由于人體免疫也受遺傳因素的影響,故人是否患病,患什么疾病與遺傳因素有著密切關(guān)聯(lián)。臨床研究證實(shí),不同血的人,各種疾病的發(fā)生率也不同,其關(guān)系如下:
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B型血的人,動(dòng)作靈活性頗佳,創(chuàng)造力強(qiáng),具有好勝心。在疾病方面,除了容易患齲齒,其易患結(jié)核病、口腔癌、乳腺癌和白血病的比例也普遍高于其他血型的人。
A型血的健康指標(biāo)
B型血的健康指標(biāo)
O型血的健康指標(biāo)
AB型血的健康指標(biāo)
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據(jù)我所知,B型血的人身體最好。
血型是指血液成分(包括紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血小板和血漿蛋白)表面的抗原類型。目前常見的血型有A、B、AB、O,我們只知道輸血時(shí)血型的選擇很講究,但很少有人知道我們的健康與血型密切相關(guān)。不同血型的人患不同疾病的風(fēng)險(xiǎn)也不同。
A型血:
a型血的人耐力強(qiáng),不常生病,但其患腦血管病的風(fēng)險(xiǎn)高于其他血型,尤其是腦梗死,這可能與a型血粘度高、易感染有關(guān)。另外,臨床資料統(tǒng)計(jì),癌癥患者中約三分之一的人是a型血,他們往往容易患癌肉瘤、胃癌、舌癌、食道癌等。
B型血:
B型血比較靈活,易患齲齒、肺結(jié)核、乳腺癌、白血病等疾病,B型血患者器官移植排斥率是其他血型的兩倍,即在器官移植中容易出現(xiàn)危險(xiǎn)。因此,該血型與疾病相關(guān)的死亡率高達(dá)28%。
AB型:
雖然結(jié)核病和妊娠貧血的發(fā)生概率比其他血型低得多,但AB血型易患缺血性心臟病和精神分裂癥。同時(shí),冠心病和宮頸癌也很容易光顧。
O型:
O型血的人新陳代謝很強(qiáng),但過度旺盛會(huì)慢慢消耗自己的健康。他們患中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)很高。他們需要適當(dāng)?shù)腻憻捄托菹ⅲ棺约鹤兊酶悠届o和溫柔。
O型血的人壽命最長
通過對(duì)大量數(shù)據(jù)的對(duì)比分析,研究人員發(fā)現(xiàn),平均預(yù)期壽命最長的是O型血的人,他們已經(jīng)快87歲了,而a型血的人是壽命最短的人。他們認(rèn)為,這兩種血型的主要區(qū)別在于對(duì)肉類食物的消化。o型血的人對(duì)肉類食物的吸收很好,而a型血型的人則相對(duì)較差。歸根結(jié)底,其實(shí)是胃酸分泌量的不同:O型血的人胃酸豐富,所以消化肉類是小菜一碟。
B型血是最健康的
雖然O型血的壽命很長,但這并不意味著他們是最健康的,因?yàn)樗麄內(nèi)匀桓菀谆忌洗蟠笮⌒〉募膊?。雖然B型血患者在嚴(yán)重疾病時(shí)死亡率較高,但由于發(fā)病概率低,值得成為最健康的血型。B型血的人很少得癌癥,這可能與他們普遍樂觀的性格、較強(qiáng)的消化功能和適應(yīng)能力有關(guān)。
血型只能被視為決定健康和壽命的先天因素。在相同的生活環(huán)境和生活習(xí)慣下,B型血和O型血可能更健康、更長壽,但最重要的因素是后天因素。一個(gè)人如果不注意保健,不管是什么血型,都不會(huì)走遠(yuǎn)。
常常會(huì)有人說“明明都是一個(gè)媽生的,為什么差別這么大?”又或者有的人打小體質(zhì)就比較好,有的人打小就體弱多病。其實(shí),這些都是跟遺傳基因有關(guān)。每個(gè)人都是獨(dú)一無二的,不僅僅是因?yàn)槲覀冞z傳基因的不同,而是因?yàn)槊總€(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體,所以就有了每個(gè)人都是世界上獨(dú)一無二的存在。
比如:每個(gè)人的性格、口味、生活習(xí)慣以及身體狀況都是不同的。說到這里就會(huì)有人說,還有我們每個(gè)人身上流著的血液也是不同的。確實(shí)沒錯(cuò),但我們的血型可能是相同的哦!而常見的血型一般有4種,分別是:A型、B型、AB型、O型。
A型血出現(xiàn)的比較早,很早就有相關(guān)人員開始研究A型血,因此如今對(duì)于A型血的認(rèn)識(shí)也是比較的全面。A型血的人在身體 健康 方面總得來說還是不錯(cuò)的,出現(xiàn)亞 健康 的幾率也普遍較低,也比較不容易生病。
健康 優(yōu)勢(shì):體質(zhì)比較 健康 ,免疫力比較強(qiáng)大, 一般很少感冒,即便是有點(diǎn)“小打小鬧”的感冒,也會(huì)恢復(fù)得比較快。因此在生活中,A型血的人在疾病方面的困擾比較少,一般情況下身體都比較靈巧、 健康 。
健康 劣勢(shì):在4種血型當(dāng)中,A型血的血液濃度是最容易偏高的,血液濃度升高會(huì)患腦梗塞的隱患。血小板的黏附率也比正常的參考值要容易高,對(duì)于比較冷以及刺激的東西會(huì)更為敏感。腸胃消化也相對(duì)弱一些。
健康 加分:日常生活中A血型的人想要提升自己的免疫力,那么一定要多吃清淡的食物,尤其是要多吃素食,因?yàn)锳型血對(duì)于植物性的食物代謝比動(dòng)物性的食物代謝要更快。因此A血型的人要盡可能的多吃瓜果蔬菜,才能達(dá)到增強(qiáng)免疫力的目的。
與其他幾個(gè)血型相比,B型相對(duì)出現(xiàn)的較晚。但B型血是在人類早期的時(shí)候最先熟悉氣候和遷徙的人群。大部分的B型血的人總會(huì)把自己的精力和心思放在工作上,很少去注意自己的形象和外表。
健康 優(yōu)勢(shì):B型血的人大多數(shù)都比較的樂天派,總是大大咧咧的,不拘小節(jié)。因此心理很少會(huì)有疾病,主要原因是因?yàn)锽型血的人會(huì)尋找不同的方式,去轉(zhuǎn)移自己的注意力從而達(dá)到放松的目的,因此患有心理疾病的人群中B型血是比較少的。
健康 劣勢(shì):B型血的人因?yàn)樾愿駟栴},比較容易出現(xiàn)暴飲暴食,因此患有肥胖癥的幾率比較高,在生活中很容易就出現(xiàn)發(fā)胖的情況,其次出現(xiàn)腸胃問題的情況也會(huì)相對(duì)較高,比如:便秘,消化不良等等。
健康 加分:在生活中,B型血的人不可以吃過多的面條、雞肉等,因?yàn)檫@些食物中所含的血凝素,在一定程度上會(huì)影響B(tài)型血的新陳代謝,可以適量的多吃一些紅色瘦肉。想要補(bǔ)充蛋白質(zhì)的話,可以多吃一些雞蛋或者是牛奶,盡可能的飲食多樣化。
AB血型是4種血型中,出現(xiàn)的最晚的,當(dāng)然它也結(jié)合了A型和B型的血液優(yōu)點(diǎn),但總體而言AB型的身體還是比較敏感的。尤其很多AB型的人都是工作狂,他們會(huì)沉迷工作無法自拔,也很容易鉆牛角尖,大量消耗腦細(xì)胞。
健康 優(yōu)勢(shì):通常我們所說的熊貓血就是AB型,結(jié)合了A和B血型的優(yōu)勢(shì),所以AB型血的人體質(zhì)會(huì)既復(fù)雜有比較矛盾,但還是能比較好的適應(yīng)飲食生活以及環(huán)境的變化,總體而言,身體狀況還算可以。
健康 劣勢(shì):AB型的人是體質(zhì)最不好的人,患有精神分裂癥的概率是其他的幾種血型的3倍,不僅如此,身體長期處于亞 健康 的情況,很容易出現(xiàn)虛弱的情況。比較容易患有冠心病,晚年也比其他人的記憶力衰退得要快。
健康 加分:在生活中的飲食一定要多注意,日常要多 養(yǎng)生 保健。發(fā)物一定要少吃,此外飲食一定要多控制并注意調(diào)理,盡可能的少吃多餐,要多吃比較容易消化的蔬菜,不宜吃過多的水果,此外還要有足夠的睡眠時(shí)間。
我們常常說的萬能型血型,就是O型血,它可以和其他三種血型相匹配,是四種血型中最為特別的血型。此外O型血的人大多數(shù)性格都比較開朗外向,這對(duì)于他們的身心 健康 也是有不少的好處。
健康 優(yōu)勢(shì):O型血人的體質(zhì)還算是不錯(cuò)的,抗病毒能力相當(dāng)不錯(cuò),因此能在一定程度上減少病毒的“偷襲”,自然而然出現(xiàn)身體疾病的可能性比較低,即便是出現(xiàn)了一些問題,也會(huì)比較快的自我修復(fù)好。
健康 劣勢(shì):O型的血液濃稠度比較低,如果身體有受傷,出現(xiàn)流血的情況,止血情況會(huì)比較慢。此外O型血的人是典型的喜怒分明,肝火容易旺盛。所以肝臟方面比較容易受到影響,很容易出現(xiàn)肝病,比如:乙型肝炎。
健康 加分:O型血的人,身體 健康 狀況總體來說還是非常不錯(cuò)的。在日常中可以適當(dāng)?shù)囟喑砸恍﹥?yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),比如牛奶和雞蛋,從飲食、運(yùn)動(dòng)以及學(xué)會(huì)控制好自己的情緒,這樣有助于補(bǔ)充營養(yǎng),提高免疫力,更有利于身體 健康 。
血型是遺傳的,無法人為去干預(yù)和改變,不同的血型有它獨(dú)特的特點(diǎn),因此我們常說:“什么血型決定吃什么東西?!?雖然不同血型的人吃東西的著重點(diǎn)、性格以及生活方式也都不同,但是想要養(yǎng)護(hù)好身體,還是要從以上提及的飲食、運(yùn)動(dòng)、以及情緒等多方面去控制,只有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,身體才會(huì)越來越 健康 。
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