巨蟹座
職場心累指數(shù):★★★★★★★☆☆☆
一向多疑多慮,習慣制造緊張不安的氣氛的巨蟹座,對于爾虞我詐的職場是不大能適應良好的。特別是在處理問題時,感性的巨蟹座對于自己的負面情緒比較難控制,極強的自我保護欲使得他們對同事、領導、客戶,時時刻刻處在一種嚴苛防備的狀態(tài),生怕他人的某些言行觸及到自己的利益,難免為此多些焦慮和惶恐。
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在這樣一個經(jīng)濟快速發(fā)展的年代,隨處度充滿著市場競爭,在職場上也是一樣的,有些時候工作中堆積成山;有時候會遭受老板的刁難;有的時候也要遭遇顧客的詢問,等這些都讓我們覺得壓力非常大。在職場上有的人承受能力好,有的人承受能力很差,一出問題就會傷腦。生肖也是一樣的,下面我們就一起來看看職場上承受能力比較差的星座排行吧。
作者\生活報橘
進入職場后,我們總會開始懷念起學生時期的單純時光,因為我們做任何事開始要顧慮到他人、顧慮到群體,各種人際關系的眉眉角角總讓人心累。
但當我們把自己的人生課題修得好,變得更加成熟圓融,即使有很多紛紛擾擾我們還是能維持內(nèi)心的平靜。
以下就是屬于 12 星座的「心累解藥」:
牡羊座
牡羊座的情緒就像火山爆發(fā)一樣,若沒控制好會一發(fā)不可收拾,會說出令自己后悔的話,或做出令自己后悔的事,因此牡羊座若因為壓力大忍不住想罵人時,可以拿一張紙寫下所有難聽的話來發(fā)泄,再把那張紙揉爛丟進垃圾桶。
金牛座
金牛座很在意別人負面的評論,比起工作本身,這些小劇場更讓金牛座心累。因此要練習不要把所有評論都歸結(jié)到「我不好」的結(jié)論,相信大部分的評論都是對事不對人,客觀看待自己反而能從中學到很多。
雙子座
雙子座大多處于坐不住的狀態(tài),但坐立不安的你反而不容易把事情完成,因此需要練習靜下心來專注在一件事上,若有其他的想法先寫在紙上,待會再去做。
巨蟹座
巨蟹座容易太過壓抑情緒,把自己擺在受害者的角色,接下過量的工作,或是讓自己的意見被老板忽視,因此學會拒絕,并適時為自己發(fā)聲是很重要的人生功課。若做到了,心理壓力會減少非常多。
獅子座
獅子座非常不喜歡被管、被指使的感覺,因此若遇到嚴厲或控制欲較強的主管,總會覺得心很累。若要擺脫這樣的狀況,比起換個工作環(huán)境,更長遠的做法是讓自己成為獨當一面的工作者,爬上管理階層。
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處女座
鉆牛角尖的個性,是處女座的優(yōu)點也是缺點。他們很細心,但卻容易因為想太多而筋疲力盡,因此要練習權衡,有些地方若做到 80 分就可以,何必硬要做到 100 分呢?
天秤座
做決策是很耗腦的事,而天秤座的心力大部分都花在猶豫不決上,到底要選 A 方案或 B 方案呢?到底要不要雇用這個人呢?午餐要吃什么呢?若可以讓自己在某些事情上減少選擇項目,或交由信任的人決定,心累的程度會減少很多。
天蝎座
天蝎座對他人不容易信任,因此習慣把工作都攬在自己身上,但又看不慣自己的同事太過閑暇,麻煩別人并不是什么丟臉的事,試著適時請求身邊的人幫忙,人際關系也會變得更好。
射手座
射手座其實非常渴望在工作上獲得贊美和認同,若努力工作的他們沒有獲得主管的肯定,會讓他們又力不從心之感,把得失心放得輕一點,虛心接受建議,并肯定自己,在工作上會更輕松。
摩羯座
摩羯座是個悲觀主義者,總認為自已做得不夠好,也擔心各種突發(fā)狀況,把焦點放在當下吧!同時復習自己完成了多少事,你比想像中要強得多。
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水瓶座
水瓶座把「自我」放得很重,喜歡照自己的方式做事,因此容易與周遭的人有所摩擦,但與人合作難免會有妥協(xié),試著把棱角摩的潤一點,就能減少很多人際關系的碰撞。
雙魚座
雙魚座太容易自憐或自責,他們之所以會心累,往往不是別人對他們說了什么重話,而是自己內(nèi)心自我否定的聲音太大。練習用幽默的自嘲代替嚴厲的自我否定吧!負面的事用不同角度看待,也可以變得云淡風輕。
【VidaOrange】授權轉(zhuǎn)載 原文出處【12星座的「心累解藥」:壓垮你的不是工作本身,而是人際關系】
1.金牛座
說到在職場中那些能吃苦的星座那麼最先想到的便是金牛座了,金牛座為一份工作中吃苦耐勞并沒有由于她們有那么的喜愛這一份工作中,反而是由于她們內(nèi)心深處面的勤勞和老實巴交讓許多人感覺她們會為這一份工作中承擔要達到最好是才可以。只需是這些人的義務她們便會盡自身的所有時間精力去進行,絕對不會喊苦說累,因此老總都是會喜愛這種的職工。
2.天蝎座
針對天蝎座而言在工作上的一切艱辛和挑戰(zhàn)對她們來講全是一種磨煉,可以讓它們在艱難中連續(xù)不斷的去訓練自身持續(xù)的去不斷進步。盡管說有苦累可是她們絕對不會去像身邊的人埋怨,反倒只需是天蝎座堅定不移了的總體目標那麼他們自己一定要做的事兒,那麼無論再累她們都可以保持出來。她們堅信自己只需能歷經(jīng)痛苦,那麼取得成功離她們也就很近了。
3.獅子座
針對獅子座而言好像艱辛意味著的便是更強的將來,她們堅信自己只需可以吃苦耐勞那麼就一定可以換到自身想要的生活。并且獅子座的自以為是也經(jīng)常可以協(xié)助她們解決艱難,較為輕松愉快的渡過一次一次的磨練,因此對她們而言真真正正會品嘗到的苦反倒減少了。她們有自身應對痛苦的方法,盡管性情較為陰郁可是以苦為樂的方法或是許多的。
4.雙魚座
雙魚座是個非常典型的女強人,她們特別的喜愛自個的工作中乃至可以把自己的碎片時間都投放在自身的工作之中。她們把工作中作為是自已的一種快樂,順理成章的也就不容易感覺工作上苦和累是多么的艱辛的事兒,雙魚座反倒或是較為自得其樂的。并且她們感覺有艱難和艱辛才能愈發(fā)的說明自身工作中的整體實力,讓他人可以毫無疑問她們。
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