在家呆久了

有些人已經(jīng)呆在家里了。即使他們很長時間不出去，他們也不在乎，因?yàn)樗麄冇X得家里很舒服。有些人不能呆在家里。他們必須出去揮手。今天，讓我們來看看十二生肖中誰在家里呆了很長時間后會發(fā)霉？

屬鼠：整天躺著
老鼠人在家里會變得很懶，什么都不做，整天躺著。所以老鼠人喜歡呆在家里，有人幫忙做飯，洗衣服，只要他們負(fù)責(zé)吃飯、睡覺、玩游戲，就是不朽的一天。所以老鼠人在家里呆了很長時間，不能出去很長時間，自然就像與世界隔絕一樣，很容易發(fā)霉。

蛇：沒有自制力
蛇人是沒有自制力的人。如果他們沒有受到外界的壓力，他們幾乎不會前進(jìn)。因此，蛇人不適合在家工作，因?yàn)樗麄兒苋菀壮翜S。他們整天吃喝，不會鼓勵自己努力賺錢。而且，在家呆久了，蛇人的各種技能都會退化，就像發(fā)霉一樣，變得很無用。

屬雞：不喜歡打扮
雞人通常非常注重形象。只要他們出去，他們就應(yīng)該小心地打扮自己，盡量給別人留下好印象。所以雞人會花很多時間打扮。但一旦他們在家里呆了很長時間，雞人就會變得邋遢。他們甚至不洗臉和頭發(fā)，也懶得購物。他們整天穿著家居服，根本不在乎自己的形象。

屬豬：變得更宅
豬人性格內(nèi)向害羞。他們通常不擅長或不愿意與他人打交道。如果他們接觸陌生人，他們甚至?xí)械骄o張，害怕說錯話會讓人發(fā)笑。因此，如果豬人呆在家里，他們會變得更加呆在家里，不想出去。一旦他們呆了很長時間，他們甚至可以一輩子都不出去，就像發(fā)霉一樣。

一個人如果在家呆久了會怎樣？

每個人都生性愛自由，追求自由自在，但是為了活著，而每個人又不得不努力奮斗，在終于掙脫了上班的束縛，也不再疲于應(yīng)付各種檢查，心情是雀躍的，像一只快樂的小鳥，會感到頓時海闊天空。興致勃勃地籌劃著一個又一個的旅游計(jì)劃，自由地在社會的天空翱翔，感覺自己的人生有了無限的更多的更好的可能吧！但是一個人如果在家呆久了會怎樣，我們來看看吧！

/500fd9f9d72a6059d56d81d32334349b023bbafe?x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_450,h_600,limit_1/quality,q_85一，白天黑夜顛倒，會不分日夜，睜開眼睛，美好的一天已經(jīng)過半，感覺不到時間的存在，沒過多久，天又黑了，反反復(fù)復(fù)就成了習(xí)慣。

二，整天拿著個手機(jī)無聊的刷著頭條，微信列表里一大堆人，不知道和誰聊天，網(wǎng)絡(luò)是個好東西，現(xiàn)在在家只要有網(wǎng)絡(luò)有電，可能大部分人就能待一天，甚至更多，網(wǎng)絡(luò)貌似可以知道很多事情，可以了解很遠(yuǎn)的世界，但是時間久了，你會發(fā)現(xiàn)，你回到現(xiàn)實(shí)世界中，可能和人交流都會變得不習(xí)慣，網(wǎng)絡(luò)到底是改變了我們的生活方式，還是讓我們更加的頹廢。

/63d9f2d3572c11df601cdeea682762d0f603c22e?x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_450,h_600,limit_1/quality,q_85三，會變得憂慮，對好多事情看不清，看不透，懶得去想，卻還是會被牽扯到頭痛，清楚地知道自己的所作所為是多么的無聊，卻找不到控制自己的方法。

四，會不喜歡和人說話，整天對著電腦，看著虛擬的世界，不停地游走在頭條，QQ，微信之間，人會變得很懶，懶得做飯，懶得吃飯，懶得離開椅子，懶得到窗邊看看，更懶得外出走走。

/5ab5c9ea15ce36d32c79e3f931f33a87e850b1fe?x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_450,h_600,limit_1/quality,q_85五，一個人在家呆久了容易孤僻，會變?nèi)菀缀紒y想，會變得小心翼翼，神經(jīng)緊張，以至于有人經(jīng)過自己的房門前都感到不安，不愿意與別人接觸，只想自己“安安心心”的度過。

六，有壓力，壓力來自于工作的多與少、好與壞，而現(xiàn)在的壓力來源于這個月有沒有米收、收多少米。起初讓我歡欣的自由也無法從容地享受了。在沒有實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)自由之前，我真的無法心安理得地呆在家里享受自由，此時的自由已經(jīng)變成令人煎熬的自由了。

在家太久了，我情緒經(jīng)常很低落應(yīng)該怎么辦 ？

我們?nèi)司透鷻C(jī)器一樣，休息的時間太久了，就可能出現(xiàn)問題，包括硬件也包括了思想。在家呆的太久了，我們?nèi)司蜁兊膲櫬洌榫w也會受到干擾變得低落，甚至?xí)欢仁チ藠^斗目標(biāo)。所以，當(dāng)這種情緒到來的時候，一定要及早的改變。首先就是心態(tài)上的改變，其次就是自我的改變，最后就是行動上的改變。

1、心態(tài)上的改變。我們所有的活動和行動，都是因?yàn)樾膽B(tài)上的變化，想去做某些事情我們才會去做。不想去做某件事情的時候，就算強(qiáng)行去做也可能是徒然。所以，情緒低落的時候，我們首先需要改變的就是自我的心態(tài)。你可以選擇進(jìn)行情緒的發(fā)泄，跟父母、朋友進(jìn)行溝通交流，讓自己能夠積極的面對，樂觀的面對，從心凱士比做出改變。

2、自我的改變。什么叫自我的改變呢？當(dāng)情緒低落的時候，我們?nèi)艘矔兊脩卸瑁兊脹]有精氣神。想要做出改變，那就要徹底的改變，除了心態(tài)，還有就是態(tài)度，讓自己動起來。比如說讀書升華自己，學(xué)習(xí)一些常用的辦公技能等等。你只有讓自己忙碌起來，你才不會胡思亂想，才不會出現(xiàn)情緒低落。

3、行動上的改變。你情緒低落，其實(shí)重要的原因就是因?yàn)槟阌X得你失去了自我的價值。所以，在行動上你就要有所表示，比如說找到合適自己的工作、踏出家門去社會實(shí)踐等等?？偸峭Ａ粼谒枷腚A段也不會是長久之計(jì)，你只有真正的走出來，才是最好的解決辦法。

4、給自己定一個目標(biāo)。之所以情緒低落，之所以沒有自我價值，那是因?yàn)槟闳鄙倭四繕?biāo)！目標(biāo)是你奮斗的動力，是你能夠激勵自己前行的誘餌。

你知道自己情緒低落，是一件好事情，說明你還有上進(jìn)之心。那么，就不要辜負(fù)了自己，辜負(fù)了年華，動起來，才是唯一的改變方式！