大約有30,000項(xiàng)符合查詢結(jié)果，庫(kù)內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,722,038項(xiàng)。（搜索耗時(shí)：0.0156秒） [XML]
隨著健康理念與環(huán)保意識(shí)的深入，如今，吃素成了一種時(shí)尚。許多人希望通過(guò)吃素吃出苗條和健康。不科學(xué)的吃素可能造成身體營(yíng)養(yǎng)缺失，引發(fā)疾病。吃素如何補(bǔ)充全面營(yíng)養(yǎng)“素食在我國(guó)歷史悠久，人們吃素的方式也因地因人而...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
身體健康與否從我們身體出現(xiàn)的器官就可以看出來(lái)，手指就是反映健康與否的一個(gè)很好的標(biāo)準(zhǔn)。看大拇指 測(cè)心腦血管疾病大拇指對(duì)應(yīng)的經(jīng)絡(luò)是肺經(jīng)，對(duì)應(yīng)器官為心臟和肺。由下至上，它被一道橫的指節(jié)紋分成了第一指節(jié)和第二...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
腎臟是人體的重要器官，中醫(yī)認(rèn)為，腎乃先天之本，腎的強(qiáng)弱決定著身體是否健康，因此要想身強(qiáng)體健平時(shí)就一定要注意保護(hù)腎臟，那么在日常生活中我們應(yīng)該如何保護(hù)腎臟呢？一、保持健康生活方式勿過(guò)量進(jìn)食高蛋白食品，蛋...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
...中年發(fā)胖的人群來(lái)講，外在形象不但會(huì)受到影響，還會(huì)對(duì)健康造成較大的負(fù)擔(dān)。免疫力也會(huì)下降，患有各種
欄目:健康生活 作者:佚名
山楂的食用禁忌1。兒童、胃酸分泌過(guò)多者、病后體虛及患牙病者不宜食用。2。山楂只消不補(bǔ)，脾胃須弱者不宜多食。3。健康的人食用山楂也應(yīng)有所節(jié)制，兒童在牙齒發(fā)育的時(shí)候，長(zhǎng)期吃山楂的話，對(duì)牙齒健康也不利，吃完之后...
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:健康管理師
體質(zhì)的增強(qiáng)是要靠?jī)?nèi)部的調(diào)理，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，而不能靠外部的藥物輔助，是藥三分毒，先拋開(kāi)是否有療效不說(shuō)，有些藥對(duì)身體也可能有一定的副作用。無(wú)論生活多么的忙碌都不要忘記身體的健康，有一個(gè)好的體質(zhì)才能擁有健康的身...
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:健康管理師
消化系統(tǒng)是人類吸收營(yíng)養(yǎng)最重要的通道，其中又以腸胃為最重要的器官，腸胃好，身體就健康。腸胃若有問(wèn)題則百病叢生，所以調(diào)理好腸胃是是身體健康很重要的一環(huán)，而調(diào)理腸胃又以飲食的節(jié)制與調(diào)理最為重要?！叭轴t(yī)藥，...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
眾所周知，人類五臟的變化，會(huì)相應(yīng)地反應(yīng)到指甲上來(lái)。平時(shí)只要注意觀察指甲上的微妙變化，即可預(yù)測(cè)一個(gè)人的健康狀況。一般來(lái)講，健康的指甲特征為：1、甲色均勻，呈淡粉紅色。2、甲質(zhì)堅(jiān)韌，厚薄適中，軟硬適度，不易...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
世界上容易被搞錯(cuò)的常識(shí)，比你知道的還要多。我們很多健康習(xí)慣知識(shí)就是錯(cuò)誤的。錯(cuò)誤一：每天梳頭100下有益健康過(guò)分梳頭會(huì)刺激頭皮上的皮脂腺，易掉發(fā)，尤其是油性發(fā)質(zhì)的人，更該少梳頭。如果是干性發(fā)質(zhì)的長(zhǎng)發(fā)，就比較...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
身體的毒素像個(gè)火山，可能就會(huì)侵?jǐn)_我們的健康，而在這之前，如果足夠細(xì)心就會(huì)發(fā)現(xiàn)如果踢被垃圾或毒素多了，皮膚會(huì)變差，身材會(huì)走樣，甚至可能帶來(lái)更多健康困擾。下面就介紹幾種清除毒素的常見(jiàn)食物。研究發(fā)現(xiàn)，人體內(nèi)...
欄目:健康生活 作者:健康管理師