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...忽視最近的高溫天氣，接下來(lái)小編就告訴你在立秋該如何養(yǎng)生。立秋養(yǎng)生小常識(shí)秋不涼 籽不黃古代農(nóng)民對(duì)立秋的重視程度不亞于過(guò)春節(jié)。因?yàn)橹V語(yǔ)有“立秋晴一日，農(nóng)夫不用力”
欄目:健康生活 作者:金婚銀婚
秋季養(yǎng)生吃什么不知不覺(jué)，秋天已經(jīng)悄悄地來(lái)了，周?chē)目諝夂孟穸贾饾u變得干燥起來(lái)。在這個(gè)季節(jié)里，養(yǎng)生是一件重要的事情啊，秋風(fēng)吹起，肺會(huì)變得干燥起來(lái)，此外我們的皮膚也會(huì)很容易變干燥起來(lái)。在本篇文章中，會(huì)給大...
欄目:秋季養(yǎng)生 作者:四季調(diào)養(yǎng)
一、寒露養(yǎng)生有什么要點(diǎn)“金秋之時(shí)，燥氣當(dāng)令?！弊怨?em>秋為金秋也，肺在五行中屬金，故肺氣與金秋之氣相應(yīng)。此時(shí)燥邪之氣易侵犯人體而耗傷肺之陰精.如果調(diào)養(yǎng)不當(dāng)，人體會(huì)出現(xiàn)咽干、鼻燥、皮膚干燥等一系列的秋燥癥狀...
欄目:健康生活 作者:妙手生春
養(yǎng)生保健問(wèn)題現(xiàn)在在生活當(dāng)中越來(lái)越多的人重視, 但是卻并不是所有的人都能夠掌握比較科學(xué)健康的養(yǎng)生保健方法，如果不注重這些原則的話，那么不僅起不到作用還可能會(huì)給你的健康帶來(lái)不利的威脅，下面我們要去了解一下秋...
欄目:健康綜合 作者:生活百事通
本文關(guān)鍵詞:春,夏,秋,冬 養(yǎng)生菜根用到的食材 胡蘿卜 : 0.5根（中)小黃瓜 : 1條 木耳 : 2片(生的)不甜花生醬 : 60克炒香白芝麻 : 4大匙醬油 : 2大匙半 糖 : 3大匙高湯 : 0.5杯 米醋 : 3大匙
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:飲食健康倡導(dǎo)
我國(guó)茶文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，自古以來(lái)，很多人就有喝茶這一好習(xí)慣，茶葉中含有豐富的B族維生素和鉀、鈣、鈉、磷等無(wú)機(jī)礦物質(zhì)，是人體所必需的營(yíng)養(yǎng)成分。立秋之后，隨著氣溫下降，天氣也越來(lái)越干燥，這個(gè)時(shí)候適當(dāng)飲用一杯熱...
欄目:秋季養(yǎng)生 作者:祝由網(wǎng)
二十四節(jié)氣養(yǎng)生之秋分養(yǎng)生斗指己為秋分，南北兩半球晝夜均分，又適當(dāng)秋之半，故名也?！碧?yáng)黃經(jīng)為180度，陽(yáng)歷時(shí)間為每年的九月二十二至二十四日。按舊歷說(shuō)，秋分剛好是秋季九十天的中分點(diǎn)。正如春分一樣，陽(yáng)光幾乎直...
欄目:秋季養(yǎng)生 作者:健康管理師
...秋分后秋意會(huì)一天比一天濃，那么，這時(shí)候我們應(yīng)該如何養(yǎng)生？要注
欄目:秋季養(yǎng)生 作者:健康管理師
...以讓我們精力充沛的應(yīng)對(duì)下午的工作，那么如何午睡最利養(yǎng)生呢？午睡的好處不必細(xì)說(shuō)，大家都知道。午睡能讓你整個(gè)下午精神煥發(fā)，但對(duì)一些人來(lái)說(shuō)，
欄目:健康生活 作者:人民網(wǎng) 佚名
本文關(guān)鍵詞:秋,冬 山藥養(yǎng)生雞湯用到的食材 雞腿 : 2只 山藥 : 250克 黃芪 : 15克 白術(shù) : 10克 防風(fēng) : 5克 枸杞子 : 15克 紅棗 : 5粒（去核） 鹽 : 少許 米酒 : 少許 姜 : 少許
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:飲食健康倡導(dǎo)