大約有30,000項(xiàng)符合查詢結(jié)果，庫內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,722,026項(xiàng)。（搜索耗時：0.0182秒） [XML]
...康中國。作為大健康產(chǎn)業(yè)的代表，移動醫(yī)療、大數(shù)據(jù)平臺健康管理，同時中醫(yī)養(yǎng)生，亞健康狀態(tài)蔓延、老齡化加速及養(yǎng)老新模式使得大健康產(chǎn)業(yè)作為一項(xiàng)新興產(chǎn)業(yè)成為新經(jīng)濟(jì)引擎，新大
欄目:健康生活 作者:柳華
不吃蔬菜的危害會影響健康家長們都在苦惱，應(yīng)該如何改善孩子不吃蔬菜的問題呢，有些孩子就是比較不好管理，經(jīng)常會出現(xiàn)挑食啊或是偏食不乖的情況出現(xiàn)哦，所以很多家長們都很煩惱。其實(shí)不吃蔬菜的危害還是有很多的，告...
欄目:兒童 作者:小愛
首先，要多吃富含維生素A和β—胡蘿卜素的食物，比如黃綠蔬菜、蛋類、黃色水果、鯽魚等，反復(fù)呼吸道感染的人，大約70%血清中的維生素A水平低于正常數(shù)值。缺乏維生素A，會使呼吸道上皮和免疫球蛋白的功能受損，容易引起...
欄目:冬季養(yǎng)生 作者:健康管理師
1、裸睡能減肥裸睡可以保證夜間睡眠質(zhì)量，降低壓力激素皮質(zhì)醇水平，能減低熱量與饑餓感。同時皮膚裸露在外充分呼吸，能促使油脂消耗加快，有助于減肥。相反，如果睡眠被干擾，皮質(zhì)醇水平升高，醒來容易產(chǎn)生饑餓感，...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
很多人都想擁有一個健康長壽的壽命，特別是50歲以后，在經(jīng)過一輩子的努力奮斗之后，大家都想退休在家過一些安逸的生活，但是55歲被稱為是影響壽命的關(guān)鍵期，在這個年齡段，如果保養(yǎng)到位自己的壽命或許長一些，但是如...
欄目:老人 作者:健康管理師
減肥食譜一、山藥紅棗飯經(jīng)期結(jié)束后的7天是身體代謝趨于最高峰穩(wěn)定期的時刻，此時身體代謝旺盛是全面瘦身燃脂的最佳時機(jī)。你可以在這一周進(jìn)行運(yùn)動，比如瑜伽、健身操、慢跑、騎自行車等有氧運(yùn)動會得到事半功倍的效果...
欄目:減肥美容 作者:健康管理師
...康中國。作為大健康產(chǎn)業(yè)的代表，移動醫(yī)療、大數(shù)據(jù)平臺健康管理，同時中醫(yī)養(yǎng)生，亞健康狀態(tài)蔓延、老齡化加速及養(yǎng)老新模式使得大健康產(chǎn)業(yè)作為一項(xiàng)新興產(chǎn)業(yè)成為新經(jīng)濟(jì)引擎，新大
欄目:健康生活 作者:過山龍
豆腐的質(zhì)地和營養(yǎng)是深得老百姓喜愛吃的一種食物。但是喜歡吃豆腐的人，肯定不會知道，豆腐也有造假的。包括人合成的豆腐，不是使用黃豆經(jīng)過幾種工序，制作而成的。那么對于喜歡吃豆腐的朋友肯定想知道的是，什么樣的...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:健康管理師
1、熱效應(yīng)減肥法過胖的人總是重視控制食物的熱量，如果合理地控制脂肪量的攝入，不必少吃就能達(dá)到減肥目的。這種方法旨在減弱“熱效應(yīng)”，故在減少脂肪攝入量的同時，必須補(bǔ)充攝足蛋白質(zhì)和碳水化合物，以滿足身體的...
欄目:減肥美容 作者:健康管理師
腎虛怎么辦？補(bǔ)腎仍然是男性的“重頭戲”。腎虛的男性多表現(xiàn)為腰酸、肢冷、腿軟、性功能減退、耳鳴等癥狀，冬季飲食進(jìn)補(bǔ)應(yīng)以補(bǔ)腎固陽，養(yǎng)血固精為本。腎虛吃什么補(bǔ)？進(jìn)補(bǔ)原則：對于腎虛的男性，進(jìn)補(bǔ)應(yīng)多吃魚、蝦、牡...
欄目:健康生活 作者:健康管理師