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春天吃什么潤(rùn)肺止咳枇杷枇杷有潤(rùn)肺、止渴、下氣之功，可治療肺萎咳嗽、吐血和煩渴等。枇杷葉是常用的中藥材，經(jīng)蜜炙后有清肺和胃、降氣下疾作用，常用來(lái)制成枇杷膏、枇杷露、枇杷沖劑等，治療肺熱咳嗽。橄欖橄欖有清...
欄目:春季養(yǎng)生 作者:佚名
春天游泳應(yīng)該注意什么1、按照規(guī)定，室內(nèi)泳池都是恒溫，溫度應(yīng)控制在二十六度左右，好的場(chǎng)館能保持在二十七八度。夏季室內(nèi)外溫差大，室內(nèi)游泳館水溫往往低于室外溫度，反而覺(jué)得水涼。春季，室內(nèi)有空調(diào)，水里有供暖。...
欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:健身營(yíng)養(yǎng)師
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:佚名
一年四季中，冬季陽(yáng)光的紫外線含量最低，到春天來(lái)臨時(shí)紫外線含量驟然升高，而且由于春季氣候干燥，紫外線穿透性強(qiáng)，到達(dá)地面的量也多，人們一下子難以適應(yīng)，極易曬黑。所以很多女性以為入夏長(zhǎng)出來(lái)的斑其實(shí)在春天就有...
欄目:減肥美容 作者:佚名
春天覺(jué)得煩躁也許你可以喝這些花茶試試百合花茶：百合花的主要特點(diǎn)就是含維生素比較多，多種維生素比較齊全，包括一些礦物質(zhì)，從中醫(yī)來(lái)講，它的藥性偏涼，有止咳化痰的作用，所以春天喝一些百合花是有好處的。在沖泡...
欄目:禁忌 作者:品茶
有些人人一到春天就很容易感到困倦，這種現(xiàn)象就是大家所說(shuō)的“春困”。春困是人體生理機(jī)能隨著自然界氣候變化而出現(xiàn)的一種生理現(xiàn)象。怎么樣才能讓自己在春天不犯困呢？第一，要保證充足睡眠，盡量少熬夜，只有足夠的...
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:艾灸師小愛(ài)
春天健脾養(yǎng)胃粥1、芹菜粥材料：芹菜200克，粳米200克，食鹽、蔥、生姜、香菜等調(diào)味品適量。做法：將芹菜洗凈切成細(xì)丁備用，粳米洗凈入鍋加水煮，待粥八成熟時(shí)放入芹菜丁，最后放入適量食鹽、蔥、生姜、香菜等調(diào)味品即...
欄目:春季養(yǎng)生 作者:佚名
春天為什么容易出現(xiàn)皮膚病春天忽冷忽熱的天氣很容易出現(xiàn)皮膚瘙癢、濕疹，很多人到了冬季會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢、臉上、背上長(zhǎng)痘痘等表現(xiàn)，也就是通常所說(shuō)的皮膚病。讓人奇怪的是，這種情況只在春季出現(xiàn)，這是為什么呢？春季...
欄目:春季養(yǎng)生 作者:生活常識(shí)網(wǎng)
...那絢麗的色彩，讓人歡喜；那盛開(kāi)的花朵，治愈人心……春天正是賞花的好時(shí)節(jié)，不畏寒的早梅、亮麗的海棠、耀眼的桃花、暮春的牡丹、浪漫的杏花……都裝點(diǎn)春日的色彩。今天詩(shī)詞君挑選了40句詩(shī)詞，最適合春天品讀，太浪...
欄目:傳統(tǒng)文學(xué) 作者:大道家園
春天如何減少寶寶感冒一直以為自己對(duì)寶寶無(wú)以復(fù)加的細(xì)致和關(guān)愛(ài)，可以讓他始終健康無(wú)疾。六個(gè)月之前，他也確實(shí)令我滿意甚至得意，從未有過(guò)什么大大小小的病痛，但六個(gè)月之后，煩惱來(lái)了：先是曠日持久的感冒咳嗽，還未...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記