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春天該這樣排掉你身上的毒現(xiàn)在越來越多的朋友是非常注重養(yǎng)生了,或許是由于工作壓力的原因,身體透支了出去,此時(shí)就注意養(yǎng)生了吧!但不管怎么說這也是好事呢。養(yǎng)生話,首先要注意我們身體要很好地排毒,那么,如何才...
欄目:健康綜合 作者:蘋果養(yǎng)生
美麗的春天 寒冷的冬天漸漸地過去了,溫暖的春天悄 悄來臨了.小草發(fā)芽了,草地上一片綠油油了, 人踩上去就像踩在綠色地毯上一樣,很舒服.小 花變紅了,給綠色的大地增添了色彩.小樹長(zhǎng)出 綠葉了,一棵棵小樹就像一把把...
欄目:傳統(tǒng)文學(xué) 作者:桃花仙
春天是傳染病高發(fā)季節(jié),大部分傳染病通過空氣飛沫和直接接觸。不管哪個(gè)年齡段的人群都要做好預(yù)防工作,做到防患于未然。春天需預(yù)防哪些傳染?。?、流行性感冒流行性感冒是受到流感病毒引起,主要通過鼻涕、唾液飛沫...
欄目:健康生活 作者:享受健康
...節(jié)。那么,春季跑步我們應(yīng)該注意些什么?跑步最佳時(shí)間春天里跑步最佳時(shí)機(jī)是在飯后2到3小時(shí)。下午的時(shí)候,氧氣比較充足,而且人體肌肉激活比較充分,所以,春天最好的跑步時(shí)間是下午4—5點(diǎn)。不過,如果您的身體條件較...
欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:祝由網(wǎng)
春天注重呵護(hù)腎臟冬去春來,在大自然萌發(fā)生機(jī)之際,是外感疾病好發(fā)之時(shí),也是舊病復(fù)發(fā)之季,其中腎臟疾患尤為突出。這個(gè)季節(jié),冷暖交替,上呼吸道感染極易流行。醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì),引發(fā)急性腎炎的病因中,上呼吸道感染約占60%...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
<p>體寒的女人春天如何保養(yǎng)如何調(diào)理</p>
欄目:中醫(yī)科 作者:百薇
春天吃春筍-健康吃法3個(gè)建議春筍是春天時(shí)令蔬菜之一,并且味道也受到很多人的喜愛??墒?,春筍應(yīng)該怎么吃呢?在這里,不如就來一起學(xué)兩招,看看家常春筍的簡(jiǎn)單吃法都是怎樣的吧。同時(shí)還要為大家總結(jié)一下春筍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)...
欄目:春季食療 作者:健康管理師
春天里萬物復(fù)蘇,生機(jī)勃勃的春季,是生發(fā)的季節(jié),之前身體里面各種病癥很容易在春季爆發(fā)出來,比如反復(fù)感冒、肝火旺、口腔潰瘍、爛嘴角等。 如果出現(xiàn)這些癥狀也不用太慌!因?yàn)樵?em>春天里,大家可以吃一些應(yīng)季蔬菜來預(yù)...
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:學(xué)健康
春天到了,天氣回暖,很多人就再也不用熱水洗腳了,但是其實(shí)你知道嗎,人腳上的學(xué)位很多,都連接著身體各個(gè)器官,我們應(yīng)該多愛護(hù)自己的雙腳。很多人都有每天泡腳的習(xí)慣,但僅僅這樣就能呵護(hù)好雙腳嗎?遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,來看...
欄目:春季養(yǎng)生 作者:祝由網(wǎng)
春季吃什么春天為萬物生長(zhǎng)發(fā)育之始,春天陽氣旺盛,所以此時(shí)不要再食油膩辛辣的食物,以免助陽氣外泄。早春時(shí)由于氣候仍然寒冷,營(yíng)養(yǎng)構(gòu)成應(yīng)以高熱量為主。當(dāng)氣候慢慢轉(zhuǎn)暖時(shí),將會(huì)促進(jìn)您的活動(dòng)量增加,新陳代謝加快,...
欄目:春季養(yǎng)生 作者:生活常識(shí)網(wǎng)