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...、芡實(shí)，大火煲滾后慢火繼續(xù)煲1小時(shí)。功效：健脾益氣去濕。2、芡實(shí)煲老鴨湯材料：芡實(shí)100-120克，老鴨一只。煲法：老鴨宰凈，芡實(shí)放入
欄目:健康生活 作者:佚名
...煲雞，或是魚等，味道就不大對了，其實(shí)土茯苓有清熱，去濕毒的功效，土茯苓煲豬骨，豬腱，再加淮山，云苓，放一片姜就很好了，煲魚湯也可。水果加熱煮過，養(yǎng)分都會受損的。要看如何搭配，如是土茯苓
欄目:中藥常識 作者:小七
在所有的去濕方法中，講簡單有效：我推薦炒薏米水！無論是民間盛傳的薏米赤小豆湯，還是乾隆的祛濕八珍糕，配方雖好，但都要花大量時(shí)間烹制，有心無力，喝一兩次又絕對是沒效果的。唯一的好處是，終于有越來越多的朋...
欄目:健康生活 作者:夏枯草
...寒和進(jìn)補(bǔ)壯陽的佳品，具有暖中補(bǔ)腎虛、開胃健脾、御寒去濕之功效。2.蝦米非常適合冬季腎虛所致畏寒的人食用。因
欄目:健康生活 作者:金婚銀婚
...非常好，柿子里面含有豐富的營養(yǎng)，同時(shí)它還能起到潤燥去濕功的功效，特別是在冬天天氣干燥，適當(dāng)?shù)某阅芷鸬骄徑飧稍飭栴}
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動
土茯苓是解毒去濕的。對痛風(fēng)實(shí)際沒有什么大的幫助。應(yīng)該用萆薢會好一些
欄目:中藥常識 作者:藥哥明白
...，而且還是一味中藥，花椒歸肺腎肝三經(jīng)，它有溫中止痛去濕散寒袪寒補(bǔ)腎陽明目消食等作用。如果您感覺容易疲倦、四肢無力、甚至腸胃不適的話，可能是體內(nèi)濕氣重惹的禍。濕氣一般是由外濕氣入侵體內(nèi)產(chǎn)生內(nèi)濕氣，不良的...
欄目:中藥常識 作者:中藥材大全
...是民間吃瓜的一種習(xí)俗，從營養(yǎng)學(xué)的角度來說，瓜類具有去濕消暑以及清熱除燥的養(yǎng)生作用，在夏末初秋時(shí)期適當(dāng)?shù)厥秤靡?/p>
欄目:秋季養(yǎng)生 作者:四季調(diào)養(yǎng)
...，平時(shí)脾胃虛弱、大便溏泄及肝腎陰虛者慎用。營養(yǎng)價(jià)值去濕解毒，滋陰清熱，健脾益腎。適應(yīng)癥1、腎陰不足，陰虛火旺，癥見骨蒸潮熱；2、或脾虛濕聚、濕濁內(nèi)停之濕疹瘡毒反復(fù)發(fā)作；3、或脾腎不足之泄瀉帶下等。挑選土茯...
欄目:中藥常識 作者:小七
...餅就是一個(gè)不錯的選擇，玉米就可以起到利尿消腫，健脾去濕的作用，而且也可以調(diào)理我們的胃部。玉米酪餅做起來非常的簡單，下面小編就來給大家介紹一下玉米烙餅如何做比較好吃，想要了解的朋友就跟
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家