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生活中,你會看到,相同年紀(jì)的人,有的滿頭烏發(fā),有的卻兩鬢斑白,白頭發(fā)不僅使人顯老,更有健康隱患。下面介紹不同位置的白發(fā)預(yù)示什么樣的健康問題,并教你白發(fā)變黑的方法?! “装l(fā)生出的位置暗示身體狀況位置一、...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
不能否認(rèn),心臟是我們身體中最重要的器官之一,目前心臟病已經(jīng)成為危害人類健康的一大殺手,所以在生活中我們一定要認(rèn)識到這個問題的重要性,保護(hù)好自己的心臟,下面一起來看看如何讓自己心臟更健康?1、放輕松學(xué)會...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
亞健康就像一個潛在殺手一樣,你不知道它什么時候會爆發(fā),但是很多人雖然知道自己處于亞健康的狀態(tài)下,卻不去處理,其實他們還是不清楚亞健康的恐怖之處,為此,祝由特地采訪了廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院主任醫(yī)師成杰輝,...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
健康喝酒有3招1、溫度要適宜和啤酒就要注意自己的健康措施,尤其是要注意自己的飲酒溫度的適宜。喝啤酒的溫度應(yīng)控制在12℃至15℃左右,這時味蕾初打開,正能體會到啤酒的醇香與爽口,而又不會太顯苦;同時,此時酒香和...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
白領(lǐng)不當(dāng)午睡有損健康對于大多上班族而言,午睡的條件非常有限,若能躺在椅子上睡一覺,好像還值得欣羨呢。然而這一看似對身體有益的習(xí)慣背后,卻潛藏著健康隱患。躺在椅子上睡覺時間過長,會對后頸部的動脈造成壓迫...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
心臟是身體最忙碌的器官之一,而心臟病是非常危險的疾病。有很多因素會對心臟健康造成挑戰(zhàn),比如肥胖,吸煙,高血壓和糖尿病。通過改變生活方式和控制風(fēng)險因素,可以預(yù)防心臟病,促進(jìn)心臟健康。怎么才能讓心臟更健康...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
亞健康的癥狀是怎樣表現(xiàn)亞健康是一種臨界狀態(tài),處于亞健康狀態(tài)的人,雖然沒有明確的疾病,但卻出現(xiàn)精神活力和適應(yīng)能力的下降,如果這種狀態(tài)不能得到及時的糾正,非常容易引起心身疾病。包括:心理障礙、胃腸道疾病、...
欄目:上班人群 作者:健康管理師
十個飲食好習(xí)慣讓你恢復(fù)健康身體飲食不規(guī)律會對胃部帶來很多健康問題,而正確的飲食習(xí)慣是擁有健康身體的前提,所以日常生活中一定要控制好自己的飲食習(xí)慣,杜絕陋習(xí)。下面就為大家介紹一下健康的飲食生活習(xí)慣,不僅...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
如果說人隨著年齡的增長身體功能器官逐漸衰退、身體逐漸衰老是一種病的話,那么臉部張皺紋也是身體不健康的出問題的一種表現(xiàn),暴露了我們身體健康隱患。臉部4部位生皺紋, 暴露出的器官健康隱患。1、臉頰皺紋與肝臟健...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
老年人健康管理服務(wù)是深化醫(yī)改的重要項目,也是國家的基本公共衛(wèi)生項目之一。在10月10日舉行的衛(wèi)生部例行新聞發(fā)布會上,今后將由城鄉(xiāng)基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu),包括鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院、城市社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu),每年為轄區(qū)內(nèi)65歲以上的...
欄目:健康生活 作者:佚名