大約有80,000項(xiàng)符合查詢結(jié)果，庫(kù)內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,722,063項(xiàng)。（搜索耗時(shí)：0.0473秒） [XML]
一、方便簡(jiǎn)單的山藥薏米芡實(shí)粥。很多人會(huì)奇怪這么一碗粥就可以了。是的，它是其中之一，也是效果最好的，是調(diào)理脾胃，補(bǔ)氣血最快捷最有效的方法。中醫(yī)講：脾胃為后天之本，氣血生化之源。 我們要想氣血充沛嗯，，...
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
1、小便無(wú)力，滴滴答答，淋漓不盡小便無(wú)力，從中醫(yī)上來(lái)說(shuō)，應(yīng)該是腎氣不足的表現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為，腎氣主司膀胱開(kāi)合，腎氣充足，膀胱開(kāi)合有度，小便有力，不多不少，不會(huì)淋漓不盡，如果腎氣虛，則出現(xiàn)開(kāi)合失司，或者小便...
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
氣血不足即中醫(yī)學(xué)中的氣虛和血虛。氣血不足的結(jié)果會(huì)導(dǎo)致臟腑功能的減退，引起早衰。氣虛即臟腑功能衰退抗病能力差。氣虛則畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦無(wú)力、心悸氣短、發(fā)育遲緩。血虛可見(jiàn)面色無(wú)華萎黃...
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
1、睡我們常說(shuō)睡覺(jué)是天下第一大補(bǔ)，補(bǔ)氣血亦要通過(guò)睡。為什么經(jīng)常熬夜的人面色發(fā)暗、發(fā)黃?這就是熬夜導(dǎo)致氣血不足，肝血得不到補(bǔ)充、換新所導(dǎo)致的不良面容。中醫(yī)認(rèn)為，滋養(yǎng)氣血在于良好的睡眠，而良好的睡眠包括子午...
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
當(dāng)天氣寒冷或在這種變化無(wú)常的時(shí)候，有的人常常感覺(jué)到胃部不適，但是，只要喝一點(diǎn)溫開(kāi)水，或者拿熱水袋溫敷一下，胃部不適的癥狀就消失了。還有的人，感覺(jué)自己陽(yáng)氣不足，體質(zhì)虛弱，可怎么補(bǔ)都補(bǔ)不進(jìn)去，反而虛火上旺...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
泡腳是公認(rèn)的一種最好的養(yǎng)生方式，泡腳對(duì)促進(jìn)身體健康有很多的好處。中醫(yī)認(rèn)為腳是人體的第二心臟，所以從理論上說(shuō)泡腳是促進(jìn)血液循環(huán)的一個(gè)最好的方法。通過(guò)泡腳能促進(jìn)血液循環(huán)，提高人體的免疫力。中醫(yī)指出人的腳底...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
五臟養(yǎng)生操下根據(jù)傳統(tǒng)中醫(yī)運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生、五行音樂(lè)養(yǎng)生、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)、現(xiàn)代能量醫(yī)學(xué)和現(xiàn)代醫(yī)療體育理論，在我國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生術(shù)上創(chuàng)新開(kāi)發(fā)而成。五臟養(yǎng)生操?gòu)?qiáng)調(diào)五行音樂(lè)養(yǎng)生和運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生的結(jié)合，長(zhǎng)期修習(xí)有很好的修通靜脈、調(diào)和氣血...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
處方 : 橘絡(luò)9g，茯神12g，半夏12g，甘草3g，枳實(shí)6g，生地15g，棗仁15g，生遠(yuǎn)志6g，石菖蒲6g，竹瀝3匙（沖）。功能主治 : 精神癡呆證，忽悲勿喜，哭笑無(wú)常，驚悸失眠，神志癡呆。用法用量 : 水煎服。摘錄 : 《中醫(yī)治法與方
欄目:偏方秘方 作者:中醫(yī)世家
入了秋，天氣就沒(méi)夏天的炎熱但同時(shí)秋季還會(huì)給我們帶來(lái)干燥，此時(shí)飲食稍補(bǔ)注意就會(huì)很容易出現(xiàn)上火的癥狀。中醫(yī)認(rèn)為，茄子性涼、味甘，有清熱止血、消腫止痛、祛風(fēng)通絡(luò)、寬腸利氣等功能，所以在這個(gè)季節(jié)吃些茄子能降“...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
常笑——宣肺中醫(yī)有“常笑宣肺”一說(shuō)。大笑能使肺擴(kuò)張，人在笑的同時(shí)，還會(huì)不自覺(jué)地進(jìn)行深呼吸，清理呼吸道，使呼吸通暢。常按摩——護(hù)肺按迎香穴，將兩手拇指外側(cè)沿鼻梁、鼻翼兩側(cè)上下按摩60次左右，然后按摩鼻翼兩...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
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