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內(nèi)分泌失調(diào)是讓很多女性煩惱的事情，如果女性內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致內(nèi)分泌疾病發(fā)生。這些疾病不僅有損女性的美麗，更會損害女性的生理、心理健康。1、不熬夜睡眠不足會導(dǎo)致新陳代謝失調(diào)。經(jīng)常熬夜或作息不正常的人不僅老...
欄目:老人 作者:健康管理師
腸道功能紊亂出現(xiàn)以后可能會導(dǎo)致患者腸道正常活動受到影響，患者也可能會因為這個原因而導(dǎo)致出現(xiàn)營養(yǎng)吸收不好或者亞健康狀態(tài)。要是長時間得不到處理，患者的身體健康也會因此受到較大的威脅。那么，腸道功能紊亂怎么...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
腎臟是人體內(nèi)非常重要的器官，一旦器官功能受到損害容易影響排泄系統(tǒng)，會導(dǎo)致體內(nèi)堆積大量的毒素，還會影響其他重大器官的健康，長期下來會讓身體垮掉。所以我們在平時要好好保護腎臟，讓腎臟正常發(fā)揮功能，這樣才能...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
每晚8點哄孩子入睡 | 養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣免費收聽更多睡前故事點擊上方收聽音頻繪本導(dǎo)讀：健康食品對全家人都有好處，怎么樣的食物算是健康食品呢 吃垃圾食品有什么樣的害處呢 熊媽媽怎樣才能讓家里人改掉不良飲食的習(xí)...
欄目:詩詞歌賦 作者:健康管理師
巧克力中雖然含有大量的飽和脂肪，但巧克力中的飽和脂肪并不會使您的膽固醇水平升高。在過去的幾年中，研究者發(fā)現(xiàn)巧克力中含有類固酮，它是綠茶和紅酒中的健康成分?，F(xiàn)在許多研究表明黑巧克力對人的身體健康特別有好...
欄目:減肥美容 作者:健康管理師
文胸是女人的貼身寶貝，但并不是每個人都能了解“她”。越來越多的女人在選購時，希望它能展現(xiàn)自己的性感和魅力，而忽略了其中的健康學(xué)問。材質(zhì)選不對、穿得太松或太緊、款式不適宜…下面給出詳細、實用的指導(dǎo)，教你...
欄目:女性 作者:健康管理師
白領(lǐng)是現(xiàn)代生活中處于高壓的一群人，常常都是處于忙碌的工作，沒有時間照顧好自己的身體，所以在平時的飲食當中，必須注意好均衡飲食和營養(yǎng)搭配，才能保證身體健康，下面就由小編來為大家推介幾種能調(diào)理身體的水果和...
欄目:上班人群 作者:健康管理師
茶是很多人常喝的，茶的種類有很多，不同的茶對人體幫助不同，因此對茶在選擇的時候，都是要注意要先對它進行了解，這樣喝的時候?qū)θ梭w健康才會有很好的幫助，那孕婦能喝鐵觀音茶嗎，女性在懷孕的時候，一些茶也是不...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
胡蘿卜胡蘿卜含有豐富的β胡蘿卜素，它在小腸內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成維生素A，維生素A是保持眼睛健康不可或缺的微量元素，它包含有維持眼睛健康的最重要的物質(zhì)---抗氧化劑β-胡蘿卜素。青椒含有豐富的維生素，糖類、纖維質(zhì)、鈣、...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
天氣越來越?jīng)觯絹碓礁稍?，這樣的天氣會給健康帶來極大的威脅。中醫(yī)學(xué)認為，燥為秋季的主氣，稱為“秋燥”。燥邪傷人，易傷人體津液，常表現(xiàn)為口干、鼻干、咽干、便秘、皮膚干燥甚至皸裂等癥?！ ∵\動調(diào)理應(yīng)對秋燥...
欄目:秋季養(yǎng)生 作者:健康管理師