藕不能和什么一起吃
我去超市買菜的時候發(fā)現(xiàn)來了許多新鮮蓮藕,買了一些回家,準備做菜吃,但是我擔心有什么食用禁忌。蓮藕不能和什么一起吃?
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佩蘭
2023-05-04 16:41:12
您好,因為蓮藕是寒性的,所以蓮藕最好不要與一些寒性的食物一起使用,不然可能會導致脾胃虛寒,引發(fā)腸胃不適以及消化不良。如綠豆、海帶、綠豆芽、苦瓜、西紅柿、黃瓜此類寒性食物,建議都不要與蓮藕同時吃。寒性體質(zhì),經(jīng)期女性,孕婦,便溏者,身體羸弱的老人都要少吃蓮藕。希望以上內(nèi)容對您有所幫助,祝您生活愉快。
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xuzhujun728
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李雲(yún)松
回復藕不能和什么一起吃
第1步藕+白蘿卜:生食寒性較大,若是脾胃不好的人,偏于虛寒之人不宜過多食用,否則會危害身體健康。
藕宜和什么一起吃
第1步藕+海螺:補氣,海螺含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和人體必需的氨基酸和微量元素,可以清熱解毒,保護胃粘膜的健康,還可以治療心腹熱痛,肺熱肺燥等癥狀。
第2步藕+黃鱔:滋陰健脾,可以增強人腦的記憶力,能夠增強人體的免疫力,還能夠有效的調(diào)節(jié)血糖,抗衰老,抗氧化,是糖尿病患者的食療佳品。
藕+皮皮蝦:改善肝臟功能,可以增強人體的免疫力和性功能,還可以,起到催乳的作用,因為皮皮蝦具有鎮(zhèn)靜的作用,所以可以調(diào)節(jié)我們的神經(jīng)系統(tǒng),緩解神經(jīng)衰弱等癥狀。
藕+鱔魚:滋陰健脾,可以降血脂、降血壓、補氣血,還能夠提高人體的免疫力,并且它還有著健腦、明目、軟化心血管,、健脾、補腎的功效。特別適合有冠心病的人食用。
藕+鰱魚:可以有效的緩解胃部的不適,還可以降低血液的粘稠度,從而有效的預防心腦血管疾病,并且它對癌癥有一定的防治作用,可以抗衰老,抗氧化,有一定的美容養(yǎng)顏作用。
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李雲(yún)松
回復1、蓮藕不能和寒性的食物一起吃。
2、蓮藕自身屬于寒性,因此,生蓮藕不能和寒性的食物一起食用,兩種寒性的食物一起食用容易引起脾胃虛寒,引起消化不良,還可出現(xiàn)腹痛腹瀉等癥狀,女性還可加重痛經(jīng)。常見的寒性食物有:小米、綠豆、海帶、綠豆芽、苦瓜、西紅柿、黃瓜、香蕉、西瓜、甜瓜、冬瓜、茭白、紫菜、荸薺、柿子、豬腸、豬腦、豬髓、桑椹、獼猴桃、甘蔗等。
3、生蓮藕性寒,屬于大寒性的食物,因此,寒性體質(zhì),經(jīng)期女性,孕婦,便溏者,身體羸弱的老人,還有小孩都不適合生吃蓮藕。煮熟的蓮藕性溫,味甘,適合任何人食用,建議蓮藕以熟吃為主。蓮藕含有大量的淀粉物質(zhì),肥胖的人也不適合過多的食用,食用過多加重肥胖。