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食養(yǎng)人
2023-07-14 04:22:16
您好！桃子，性熱而味甘酸，具有生津、解渴、消積、潤腸、解勞熱的功效。對治療瘀血障礙、閉經(jīng)腹痛、高血壓等有很好的效果。其富含的膠質(zhì)物，在大腸中能吸收大量的水分，從而達到預防便秘的效果。那么孕婦可以吃桃子嗎？下面一起來了解一下。孕婦適當?shù)某砸恍┦呛苡泻锰幍模易又泻写罅康蔫F，對于孕期補鐵是非常好的食物之一，孕中晚期后，胎兒對鐵的需求量特別大，而桃子中含有大量的鐵，適當?shù)某砸恍┦呛苡泻锰幍?。桃子味甘而性溫，過食則生熱，特別容易讓人上火，所以孕婦每天最多只能吃一個桃子。