新生兒不愛睡覺怎么辦

新生兒一天要睡20小時(shí)，大約有3小時(shí)是深睡不醒的。
如果不睡覺，要考慮以下因素：
4種原因?qū)е滤卟话?br>1。飲食不當(dāng)
?入量不足。寶寶饑餓，如母乳不足，未及時(shí)添加配方奶，或輔食添加量不夠。
?入量過多。寶寶吃得過飽，尤其是初加輔食時(shí)，未遵循由少到多、由稀到稠、由細(xì)到粗、由一種到多種的原則，操之過急，使寶寶消化不良，腹脹不適。
?食物過涼。有的媽媽晚上給寶寶喝奶，但由于配制中水溫不夠，寶寶服用后胃腸不適，但又沒有出現(xiàn)明顯的腹脹腹瀉現(xiàn)象，極易被媽媽忽視。
?食物配制不合理。如配方奶配制過濃、過甜，寶寶喝后肚子不舒服。
2。環(huán)境因素
?噪聲大。如鄰居正在裝修、電視聲音或卡拉OK音響過大等。
?室內(nèi)濕度過高或過低。正常濕度應(yīng)保持在55~60%左右，如果空氣過于干燥，寶寶鼻黏膜發(fā)干，不利于呼吸，從而影響睡眠。
?室內(nèi)溫度過高或過低。無論春夏秋冬，寶寶睡眠的環(huán)境一般在24~28攝氏度左右較為合適，否則容易使寶寶躁動不安。
?光線太強(qiáng)。窗簾不遮光或開燈睡眠，常常使寶寶睡眠不踏實(shí)。
?異味太重。居室久不通風(fēng)，各種化妝品或霉味等太濃，都會對寶寶造成不良刺激。
3。護(hù)理不當(dāng)
?衣著不適。寶寶睡眠時(shí)穿得過多、內(nèi)衣布質(zhì)不軟。
?蓋被太厚或太薄。
?寶寶白天過于興奮或疲勞，晚上看恐怖的電影或電視，受到驚嚇或者受到欺負(fù)。
?尿布濕了沒有及時(shí)更換。
?不良睡眠習(xí)慣。如抱睡、叼著奶頭睡、陪睡等。
4。疾病因素
?佝僂病。因缺乏維生素D，造成寶寶體內(nèi)鈣磷代謝障礙。早期常表現(xiàn)為煩躁不安、易驚、多汗等癥狀。
?濕疹。是小寶寶常見的過敏性皮疹，因有奇癢而影響睡眠。
?中耳炎。因耳道疼痛不適而引起睡眠不安。
?腸痙攣。表現(xiàn)為陣發(fā)性的腹部疼痛，寶寶多有驚叫、哭鬧。
?其他疾病。如感冒鼻塞、支氣管炎癥引起的咳嗽等。

新生兒的健康是父母最關(guān)注的一件事情，新生兒的人體一旦出現(xiàn)難題，父母肯定都擔(dān)心，一般建議眾多的家長朋友在日常生活之中也罷搞好針對新生兒的護(hù)理措施，一旦發(fā)現(xiàn)新生兒的身上出現(xiàn)難題一定要送往醫(yī)院去接診，有一些寶寶很容易出現(xiàn)晚上不睡覺的病癥，下面大家為大家講解一下一個月大一點(diǎn)的嬰兒不睡覺應(yīng)該怎么辦。

1、前期準(zhǔn)備工作：養(yǎng)肥小寶寶，吃飽的寶寶就會滿意地入眠;不必引逗小寶寶或進(jìn)行猛烈地姿勢，讓他太興奮;使他在家人的懷中清靜一段時(shí)間。

2、搖晃：抱著寶寶往返搖晃能夠幫他盡早入睡，在搖晃的前提下唱催眠音樂效果更好，還可以把小寶寶放到搖籃里。留意：不能強(qiáng)烈晃動小寶寶，避免使頭部在撞向顱骨時(shí)，血管破裂，造成腦部受傷。

3、歌曲：用一段溫和舒適的歌曲做為睡前音樂，協(xié)助寶寶入睡，能選在寶寶“胎兒大學(xué)”聽過的歌曲。

4、把寶寶包下去：用一塊毛毯或被單把寶寶包下去能使他感覺到安全性，并可防止小寶寶因四肢活動和晃動將自己吵醒，使他睡得很好。

5、使用安撫奶嘴：寶寶能從吮吸中獲得寬慰。假如擔(dān)心寶寶之后依靠奶瓶奶嘴，能讓他使用3個月，這個年紀(jì)非常容易戒除。

6、推拿：按照一定的節(jié)奏感推拿寶寶的身體，能夠幫他入眠。留意：不必更改節(jié)奏感，千萬不要在寶寶睡著以前終止推拿。

在后面的文章內(nèi)容里邊大家介紹了家長都十分關(guān)心的一件事情，那便是新生兒的身心健康了，一般建議眾多的家長朋友在日常生活之中一定要做好針對新生兒的護(hù)理措施，前文給我們詳解了一個月大一點(diǎn)的嬰兒不睡覺應(yīng)該怎么辦。

?生完寶寶之后哄寶寶睡覺是很頭疼的一件事情，小孩子的生物鐘和我們大人不太一樣，剛生出來的小孩睡眠比較多，睡覺的時(shí)候也不踏實(shí)，喜歡亂動或者哭鬧。
新生兒睡覺不踏實(shí)怎么辦
1、新生兒睡覺不踏實(shí)的表現(xiàn)：容易驚醒，睡眠質(zhì)量不高，而且很愛哭鬧，經(jīng)常發(fā)出各種哼哼的聲音，而且寶寶的氣色也不太好，這些都是新生寶寶睡覺不安穩(wěn)的表現(xiàn)。

2、新生兒睡覺不踏實(shí)的原因：

(1)吃太飽或餓肚子了。寶寶吃得過飽，腹部脹得難受;或者寶寶吃得不夠飽，餓肚子了，都會哭鬧個不停。新生寶寶按需喂養(yǎng)，但爸媽還是得留意寶寶的進(jìn)食量，不要一下子給寶寶吃太多，也不要讓他餓著了。

(2)尿布濕了。如果尿布尿濕了，媽媽沒來得及給寶寶更換，也會造成寶寶哭鬧，不肯睡覺。所以爸媽對寶寶的反應(yīng)要敏感，留意寶寶的尿布是不是濕了，濕了要及時(shí)給他換尿布，讓他有一個干爽舒適的環(huán)境，這樣寶寶才能安心睡覺!

(3)衣服太緊，被子太厚都會讓寶寶感到不舒服，這些對于還不會用語言表達(dá)自己情緒的寶寶來說，只能通過大哭來向媽媽申訴了。

(4)蚊叮蟲咬。如果有蚊子或者濕疹找上寶寶了，也會讓寶寶大哭不停，因?yàn)檫@些都會使他感到皮膚瘙癢難忍。所以爸媽在寶寶哭鬧的時(shí)候，不妨檢查一下寶寶的身體有沒有紅紅的小疙瘩。

(5)缺鈣。寶寶缺鈣也會出現(xiàn)哭鬧，爸媽可以給寶寶檢測一下微量元素。如果寶寶缺鈣了，爸媽要注意給寶寶補(bǔ)充鈣質(zhì)。也可以多給寶寶曬曬太陽，這樣也可以防止寶寶缺鈣。
新生兒不睡覺的原因
1、天氣太熱：天氣熱，寶寶會感覺很煩躁也睡不好的。

2、餓了或吃太飽了：寶寶吃多了，會難受得睡不著覺，太餓了會哭鬧個不停。

3、寶寶缺水，特別是吃奶粉的孩子。

4、尿不濕不舒服：尿不濕沒有經(jīng)常更換，寶寶會不舒服的。

5、寶寶肚臍有異樣。
新生兒不睡覺怎么辦
1、調(diào)節(jié)適合的溫度：溫度高，寶寶會感覺很煩躁也睡不好。爸媽不要給寶寶穿太多衣服，給他穿全棉舒適的衣服。寶寶蓋的被子要輕軟、溫暖、舒適，不宜太多?？梢栽诜块g放一把風(fēng)扇讓空氣流通，實(shí)在太熱的時(shí)候就開空調(diào)，不過溫度要保持在27℃左右。

2、要少量多餐：摸摸寶寶的肚子看脹不脹氣，如果脹氣就揉揉寶寶肚子，幫助寶寶把氣排出來。

3、多給寶寶喝點(diǎn)水，特別是喂奶粉的寶寶。

4、尿不濕要勤更換：寶寶白天最好用尿布，可以防止寶寶紅屁股。晚上用尿不濕的話，最好要經(jīng)常更換，不要等尿多的時(shí)候才換。

5、爸媽不要讓寶寶養(yǎng)成抱在懷中抖動，拍背或含著奶頭才入睡的壞習(xí)慣，應(yīng)該放在床上讓寶寶自己睡。寶寶被抱慣了，猛的爸媽不抱他，他也會睡不好。多撫摸孩子，多給孩子安全感。多給孩子語言交流，別看寶寶小，雖然他不會講，但會聽，他會聽懂爸媽跟他講的話。

6、寶寶先天營養(yǎng)不足，這是由于媽媽營養(yǎng)狀態(tài)不好，導(dǎo)致寶寶的鈣質(zhì)不足，影響他神經(jīng)發(fā)育。這個問題不是很嚴(yán)重，只要媽媽奶水充足，孩子能吃，很快就會補(bǔ)上。

7、給寶寶唱唱搖籃曲，也能使他安心入睡。如果寶寶總是不時(shí)地打哈欠，盡管他還是舍不得合起眼睛入睡，那也表明寶寶已經(jīng)很困了，這時(shí)你只需要輕輕拍拍寶寶就行了。如果寶寶情緒很高，沒有一點(diǎn)倦意，你也不必著急，首先選擇一首節(jié)奏輕快的歌曲吸引他的注意力，使他的情緒穩(wěn)定下來，然后再唱慢節(jié)拍的搖籃曲。
新生兒睡眠時(shí)間表
寶媽們都知道睡眠對于寶寶的發(fā)育成長來說是非常重要的，所以很多的寶媽都會很在意寶寶的睡眠時(shí)間，特別是新生兒?，F(xiàn)在，我跟大家來了解一下新生兒睡眠時(shí)間表。

睡眠是每個人正常生活中不可缺少的一部分，良好的睡眠能調(diào)整體況，消除疲勞，有利于機(jī)體的新陳代謝，促進(jìn)生長發(fā)育。但是在每一年齡階段，對睡眠的時(shí)間要求是不一樣的。新生兒的睡眠時(shí)間是成人的2倍多，每天大約有18—22小時(shí)是在熟睡之中。剛剛出生的小寶寶沒有白天和晚上的概念。他需要一天24小時(shí)睡覺和吃奶，這樣才能正常發(fā)育和成長?？偟恼f來，新生兒通常會一口氣睡上2～4小時(shí)，然后饑腸轆轆地醒來。

一般來說，新生兒一天大多睡16~20小時(shí)，當(dāng)寶寶到3周時(shí)，睡眠時(shí)間大概是16~18小時(shí)，寶寶6周時(shí)是15~16小時(shí)。滿月后，比如說兩個月的寶寶，這個年齡段的寶寶比起剛剛出生時(shí)的睡眠時(shí)間已經(jīng)減少了，每天平均15～16小時(shí)，且大部分睡眠時(shí)間會在晚上。寶寶滿周歲后，睡眠時(shí)間又會比以前要少一些，大約12~15小時(shí)，而當(dāng)寶寶到4~5歲，每天至少需要10~12小時(shí)的睡眠。

導(dǎo)致新生兒哭鬧不睡覺的原因有很多，寶寶的中樞神經(jīng)發(fā)育不完善，爸媽對寶寶反應(yīng)不敏感，寶寶缺鈣等，都可以讓寶寶哭鬧不肯睡覺。

新生兒哭鬧不睡覺

1、新生兒哭鬧不睡覺的原因

中樞發(fā)育不完善：新生兒的中樞神經(jīng)發(fā)育還不完善，日醒夜睡的條件反射尚未建立。如果白天睡的時(shí)間長了，夜間就不愿入睡，爸媽不哄不抱便哭鬧不停。

爸媽晚上對寶寶反應(yīng)不敏感：另外，爸媽勞累了一天身心都很疲乏，自然對寶寶饑餓、大小便的反應(yīng)有點(diǎn)不如白天敏感，處理不及時(shí)的話，寶寶又是一頓哭鬧，自然就睡不了覺。

寶寶缺鈣：缺鈣的寶寶也容易哭鬧。由于體內(nèi)缺鈣，寶寶容易受到驚嚇，尤其是在安靜的晚上，稍有動靜也會驚醒寶寶?；加薪Y(jié)核、營養(yǎng)不良等慢性疾病的寶寶也常常在夜里哭鬧，爸媽要重視這種情況。

2、新生兒哭鬧不睡覺怎么辦

有意識地幫寶寶進(jìn)行訓(xùn)練：改變寶寶日夜顛倒的現(xiàn)象，把喝水、換尿布、吃魚肝油和鈣片等事，盡量都集中在白天做，晚上就盡量減少這些事項(xiàng)，好讓寶寶能夠睡得安心。

白天不要給寶寶吃得太飽：寧可少吃多餐，讓寶寶因?yàn)轲囸I而醒來。這樣就可以大大增加寶寶白天醒來的次數(shù)，白天比較累，晚上自然就睡得香。

爸媽在白天多陪寶寶玩：輕輕彈彈或抓抓寶寶的腳底，讓寶寶腳癢癢的，自然就醒過來了。或者也可以逗逗他，讓他笑一下，做做深呼吸，干擾寶寶白天的睡眠。這樣，就可以促使寶寶白天少睡，逐漸建立起白天醒，夜間睡的習(xí)慣，做個乖巧聽話的好寶寶。

寶寶患病要及時(shí)治療：如果寶寶患有佝僂病、結(jié)核病、營養(yǎng)不良等疾病，爸媽要及時(shí)帶寶寶去醫(yī)院進(jìn)行治療。這些疾病痊愈了，寶寶在夜里哭鬧的現(xiàn)象也會隨之消失。

新生兒不愛睡覺

有些新生寶寶不愛睡覺，老愛四處張望，讓媽媽擔(dān)心不已，因?yàn)槌渥愕乃邔τ谛律鷥簛碚f十分重要。那么新生兒不愛睡覺怎么辦？

1、區(qū)別白天和黑夜：用光和聲音來促進(jìn)寶寶生物鐘的形成，通過光亮和黑暗的對比讓寶寶學(xué)會分辨白天和黑夜。

2、洗澡幫助睡眠：很多寶寶都喜歡洗完澡后就睡覺。媽媽們可以在每晚差不多的時(shí)間，感覺寶寶有點(diǎn)困了，就可以開始給寶寶洗熱水澡了。

3、照顧寶寶的小動作：摸清寶寶睡覺的小動作，先順從他的習(xí)慣，慢慢地寶寶就容易入睡了。

4、限制玩耍時(shí)間：要想寶寶更容易入睡，睡覺前一定不要讓寶寶玩得太得意，不然，他在晚上也會想著玩，不想睡覺。

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