焦慮癥怎么治療最好
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最近不知道怎么回事，總是心煩氣躁，還經(jīng)常失眠，醫(yī)生說我是焦慮癥，焦慮癥怎么治療最好呢？
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健康管理師
2023-07-15 08:22:45
焦慮癥不存在最好的治療方法，需要根據(jù)不同的癥狀以及病情的嚴(yán)重程度，選擇合適的治療方法。一般情況下，可以通過心理治療和藥物治療緩解焦慮癥，也可以兩者結(jié)合進(jìn)行治療。患者可以通過認(rèn)知行為治療、支持性心理治療等心理療法治療焦慮癥，部分患者還可以通過生物反饋治療或呼吸控制訓(xùn)練等方式緩解焦慮癥狀。另外，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗抑郁藥或苯二氮?類藥物等進(jìn)行治療。