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凌泉
2023-07-15 02:35:09
您好，孕婦可以食用：1、花生，產(chǎn)婦多食用點(diǎn)花生可以幫助產(chǎn)后下奶。2、豌豆，豌豆有利小便、生津液、解瘡毒、止瀉痢、通乳的功效。3、茭白，茭白性味甘冷，有解熱毒、防煩渴、利二便和催乳功效。4、蝦爬子，蝦爬子的通乳作用較強(qiáng)，并且富含磷、鈣，對(duì)小兒、孕婦有補(bǔ)益功效，對(duì)寶寶的膚質(zhì)和發(fā)育都有好處。5、萵筍。希望可以給您帶來幫助，祝您生活愉快！