腰肌勞損最好的治療方法
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因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間重體力活，腰部這里經(jīng)常有酸痛感，酸痛感很明顯，所以，想問(wèn)問(wèn)看，腰肌勞損最好的治療方法是什么？
最佳回答
白斂
2023-07-15 00:31:10
您好，出現(xiàn)腰肌勞損的癥狀，避免腰部的劇烈活動(dòng)，注意保暖，不要受涼，避免長(zhǎng)時(shí)間的彎腰保持一個(gè)姿勢(shì)勞作，避免久站，睡的床要軟硬合適，睡姿要正確。 如果腰肌勞損引起的疼痛癥狀比較嚴(yán)重，臥床休息，局部可以給予理療、熱敷、中藥熏洗，舒筋活血，外用氟比洛芬巴布膏緩解疼痛的癥狀。 如果疼痛的厲害，可以口服依托考昔、塞來(lái)昔布或者雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解疼痛的癥狀，短期之內(nèi)癥狀沒(méi)有任何的改善，及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院選擇進(jìn)一步的治療措施，讓腰肌勞損的癥狀得到及時(shí)有效的緩解。希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助，祝您生活愉快。