血糖高吃什么蔬菜好
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前兩天去醫(yī)院體檢，檢查出來體內血糖偏高，但還不是太嚴重，讓平時多吃一些蔬菜，想問一下血糖高吃些什么蔬菜比較好？
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六月雪
2023-07-14 18:30:46
您好，如果是根莖類的蔬菜，像是紅薯、土豆、南瓜、冬瓜等，因為其淀粉含量比較多，不建議患者過多食用。如果平時不吃主食的話，患者是可以用這些粗纖維的食物來代替，但要注意攝入量，以免造成血糖的升高。 平時，建議患者要按時監(jiān)測血糖，必要時，要在醫(yī)生的指導下，正確合理用藥治療。希望我的回答能夠幫到您，祝您身體健康。