最佳回答
金櫻子
2023-07-14 16:53:52
您好！血壓就是身體健康與否的指標(biāo)之一，血壓過(guò)高或者過(guò)低都是不健康的，年輕群體由于飲食不規(guī)律和生活作息不正常等原因常患有低壓，老年人則是高血壓的易發(fā)人群。正常的血壓值是收縮壓應(yīng)小于130mmHg；舒張壓小于85mmHg。血壓受身高、年齡、血黏度和姿勢(shì)等因素影響，血壓不正常的患者，需注意自己的精神狀態(tài)，調(diào)整生活節(jié)奏，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。測(cè)血壓時(shí)需要休息五分鐘。希望我的回答能夠幫助您，祝您身體健康！