尿道結(jié)石吃什么食物好

一：石葦冬葵茶:石葦 ，冬葵子 ，金錢草 ，各適量，加水煎汁后當(dāng)茶飲服。
二：玉米須茶:玉米須 ，車前子 ，生甘草，各適量，加水煎汁后去渣，分三次溫服。
三：葵心茶:向日葵梗心適量， ，剪成小段后加水煎服，一天一劑，連服一個月，對于結(jié)石伴血淋有效。
四：藕節(jié)冬瓜湯:生藕節(jié) ，冬瓜 ，各適量，洗凈切片后加適量的水煎服。
除食療調(diào)治外，男性有尿道結(jié)石還要注意合理飲食，平時要多喝水，以稀釋尿液，避免結(jié)石增大增多或是復(fù)發(fā)，同時要多吃含 維生素A類食物，如綠花椰菜、杏果、 南瓜等，當(dāng)然有一些食物要忌口的，患者也要了解，像鹽要少攝取，要補充纖維素加食米糠，可防止結(jié)石的發(fā)生，而對于一些富含草酸鹽的食物也要避免。
尿道結(jié)石患者可多吃一些含，各類維生素及纖維的食物，注意增加含鈣食物的攝入，因為，低鈣可讓骨溶解大于骨生成，導(dǎo)致血及尿鈣 增高，易發(fā)生草酸和鈣的沉積，從而促使尿道結(jié)石的生成，因此飲食中要多吃些牛奶、魚蝦、海帶等。不過注意不要服用鈣劑預(yù)防尿道結(jié)石，結(jié)果會相反，可增加患尿道結(jié)石的幾率。

尿結(jié)石的患者可以食用纖維素高的蔬菜和水果，還可以進(jìn)行口服藥物的治療。尿結(jié)石可以分為原發(fā)性和繼發(fā)性，通常是由于代謝異常、尿路感染、異物等所導(dǎo)致，如果患者長期飲水量比較少，經(jīng)常食用辛辣、刺激、油膩的食物，以及低蛋白飲食等，都有可能誘發(fā)尿結(jié)石的出現(xiàn)，患者通常會表現(xiàn)為疼痛、血尿、尿急、尿頻等癥狀。
1、飲食方面：患者比較常見的類型是草酸鈣結(jié)石，所以注意多增加纖維素高的蔬菜和水果的攝入，如大豆、芹菜、油麥菜、香菇、櫻桃、火龍果等，由于蔬菜和水果攝入后，可以增加尿枸櫞酸鹽的含量，降低腸道內(nèi)鈣和草酸的吸收，還可以稀釋尿液中形成結(jié)石的危險因素，升高尿的pH值，起到預(yù)防尿結(jié)石的作用；
2、藥物方面：患者可以遵醫(yī)囑應(yīng)用枸櫞酸氫鉀鈉，對多數(shù)類型的結(jié)石都有治療或預(yù)防效果，如草酸鈣結(jié)石、尿酸結(jié)石、磷酸鹽結(jié)石、胱氨酸結(jié)石等。由于枸櫞酸氫鉀鈉可以堿化尿液，還可以降低尿液中草酸鈣、磷酸鈣的飽和度，從而減少含鈣結(jié)石的復(fù)發(fā)。另外，患者還可以使用腎石通顆粒、排石顆粒、布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物進(jìn)行治療。
尿結(jié)石的患者還需要多飲水，促進(jìn)較小結(jié)石的排出。在日常生活中患者還需要限制富含草酸的食物攝入，如杏仁、花生、甜菜、菠菜、紅茶等，還要限制攝入鈉鹽、動物蛋白等，以及限制高嘌呤飲食的攝入，并注意保持心情愉悅，不要過于緊張，并定期復(fù)查尿常規(guī)。

問題一：尿結(jié)石能吃什么食物？養(yǎng)身指南 1. 預(yù)防尿結(jié)石癥最主要的方法是大量飲水，如果每天飲水達(dá)2500毫升以上，就可增加尿量，使尿中的草酸、尿酸得以稀釋，對已形成的小結(jié)石也可及早除掉，從而使結(jié)石形成或復(fù)發(fā)的機(jī)會大大減少。 2. 已經(jīng)發(fā)現(xiàn)有尿結(jié)石的，更要在平常飲食中注意多吃堿性的蔬菜和水果，如菠蘿、蘋果、胡蘿卜、大豆、土豆、山芋、黃瓜。 3. 少吃含鈣高的食品，如牛奶、奶制品、精白面粉、巧克力等；少吃含草酸高的菠菜、蘆筍等。 4. 尿酸結(jié)石者不宜食高嘌呤食物，如動物內(nèi)臟、海鮮食品。一些純凈水中會加一些微量元素，但如果人體內(nèi)這些微量元素已經(jīng)足夠了，就會增加尿結(jié)石、腎結(jié)石的發(fā)病率。目前對尿結(jié)石比較有辦法的是德甫的愈石茶，它是中藥的植物配方，是可以長期使用的，沒有副作用的，預(yù)防措施 在預(yù)防方面，應(yīng)多飲水(每天保持尿量在2500毫升以上)、改造居住地水源、及時解除尿路梗阻、

問題二：尿結(jié)石患者應(yīng)該多喝什么飲料多吃什么食物？平時重視膳食纖維攝入，增加含鈣食物攝入，多吃含維生素豐富的食物;限制含草酸量大食物攝入，避免吃高鹽食物。尿結(jié)石的形成，主要原因就是飲食。它是由飲食中可形成結(jié)石的有關(guān)成分?jǐn)z入過多引起的。再細(xì)一點解釋是：
草酸積存過多。體內(nèi)草酸的大量積存，是導(dǎo)致尿結(jié)石的因素之一。如菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、桔子、番茄、土豆、李子、竹筍等這些人們普遍愛吃的東西，正是含草酸較高的食物。醫(yī)生通過研究發(fā)現(xiàn)：200克菠菜中，含草酸725.6毫克，如果一人一次將200克菠菜全部吃掉，食后8小時，檢查尿中草酸排泄量為20-25毫克，相當(dāng)于正常人24小時排出的草酸平均總量。
嘌呤代謝失常。動物內(nèi)臟、海產(chǎn)食品、花生、豆角、菠菜等，均含有較多的嘌呤成分。嘌呤進(jìn)入體內(nèi)后，要進(jìn)行新陳代謝，它代謝的最終產(chǎn)物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀。如果，一次過多地食用了含嘌呤豐富的食物，嘌呤的代謝又失常，草酸鹽便在尿中沉積而形成尿結(jié)石。
脂肪攝取太多。各種動物的肉類，尤其是肥豬肉，都是脂肪多的食品。多吃了體內(nèi)脂肪必然增高，脂肪會減少腸道中可結(jié)合的鈣，因而引起對草酸鹽的吸收增多，如果一旦出現(xiàn)排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，腎結(jié)石很可能就在這種情況下形成。所以，醫(yī)生們常講，為了預(yù)防得結(jié)石病，熱天要多喝點水，吃了油水多的食物時，也要多喝點水，以促進(jìn)排尿暢通，稀釋尿液成分，就減少了得結(jié)石的危險。
糖分增高。糖是人體的重要養(yǎng)分，要經(jīng)常適量增補，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也會使結(jié)石形成創(chuàng)造條件。專家們發(fā)現(xiàn)：不論正常人或結(jié)石病人，在食用100克蔗糖后，過2小時去檢查他們的尿，發(fā)現(xiàn)尿中的鈣和草酸濃度均上升，若是服用乳糖，它更能促進(jìn)鈣的吸收，更可能導(dǎo)致草酸鈣在體內(nèi)的積存而形成尿結(jié)石。
蛋白質(zhì)過量。對腎結(jié)石成分進(jìn)行化驗分析，發(fā)現(xiàn)結(jié)石中的草酸鈣占87.5％。這么大比重的草酸鈣的來源就是因為蛋白質(zhì)里除含有草酸的原料――甘氨酸、羥脯氨酸之外，蛋白質(zhì)還能促進(jìn)腸道功能對鈣的吸收。如果經(jīng)常過量食用高蛋白質(zhì)的食物，便使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及時有效地通過腎臟功能把多余的鈣、草酸、尿酸排出體外，這樣，得腎臟結(jié)石、輸尿管結(jié)石癥的條件就形成了。當(dāng)今世界經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)國家腎結(jié)石發(fā)病率增高的主要原因就是如此。
從以上幾種易形成腎結(jié)石的因素來看，要預(yù)防腎結(jié)石病的發(fā)生，就必須改變只顧單求一種營養(yǎng)和追求營養(yǎng)過甚的觀念。這就是說，在人類的日常飲食中，不能因為某種食物好吃、營養(yǎng)價值高，就一味地只顧去吃這種食物。必須注意食物的搭配，各種食物都適量進(jìn)食，即使是檢查出身體缺乏某種營養(yǎng)素需要某種食物來補充時，也不宜一次大量進(jìn)食，因為人體的消化、吸收功能是有限的。消化、吸收不了的養(yǎng)分就要通過排泄器官排泄出去，這樣也會增加泌尿系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，即便不患腎結(jié)石病，也對健康不利。特別是當(dāng)檢查出確認(rèn)是腎結(jié)石癥時，在患病期間，要限制病人吃那些易促使結(jié)石形成的食物。
腎結(jié)石是尿石癥的一種，多在炎熱的夏天形成，因為夏天大量出汗，甚至體內(nèi)脫水，使排尿減少，再加之夏季暴露于陽光下時間長，紫外線照射皮膚有助于體內(nèi)維生素D和維生素A合成增多，維生素D和維生素A可促進(jìn)小腸吸收鈣離子，尿液中排泄鈣增多，尿內(nèi)結(jié)石物質(zhì)易產(chǎn)生結(jié)晶核，從而形成結(jié)石。冬季天氣寒冷，人的尿量增多，已形成的小結(jié)石被尿液沖刷，向下移動，此時引起腎絞痛癥狀。所以，腎結(jié)石常為“夏季形成冬季發(fā)病”。
人們的飲食品種是多樣的，人體新陳代謝是復(fù)雜的，所以腎結(jié)石的成分也是多樣的。常見結(jié)石按成分可分為五種：一草酸鈣結(jié)石：最為常見，占腎結(jié)石的80%以上，在酸性或中性尿中形成，發(fā)病多為青......>>

問題三：尿結(jié)石吃什么食物是最好的？尿結(jié)石吃什么好： （一）多飲白開水　多飲水使尿液得到稀釋，鈣離子和草酸根的濃度就會降低，形成不了草酸鈣結(jié)石。研究表明，增加50％的尿量，可使腎結(jié)石發(fā)病率下降86％。?。ǘ┖侠硌a鈣，尤其飲食上補鈣　腎結(jié)石患者往往“談鈣色變”，錯誤地認(rèn)為腎結(jié)石的元兇是鈣，其實不然，腎結(jié)石患者也需要補鈣。目前醫(yī)學(xué)界從兩個不同的角度來解釋，腎結(jié)石患者為什么要補鈣。 第一是補充鈣能與胃腸道中蔬菜含有的草酸結(jié)合成不溶性的草酸鈣，隨糞便排出體外，減少了部分被腸胃吸收和經(jīng)腎臟排出體外的草酸，從而減少了形成腎結(jié)石的幾率?！?第二是日本學(xué)者提出的“酸堿平衡學(xué)說”。即血液呈酸性時，結(jié)石容易形成。呈堿性時，抑制結(jié)石形成。缺鈣時血液偏酸性，合理補鈣，血液偏堿，這樣反而有利于抑制結(jié)石形成。 （三） *** 攝入糖類　美國科學(xué)家最新一項研究結(jié)果表明，高糖食品的攝入，可以使患腎結(jié)石的機(jī)會增加，因此，要注意少吃甜食。 （四）少吃草酸鹽含量高的食物　含草酸鹽高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，過高的草酸鹽攝入也是導(dǎo)致腎結(jié)石的主要原因之一。 （五）少吃豆制品　大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高，能同腎臟中的鈣融合，形成結(jié)石。 （六）睡前慎喝牛奶　睡眠不好的人，睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后，尿量減少、濃縮，尿中各種有形物質(zhì)增加。而飲牛奶后2~3小時，正是鈣通過腎臟排泄的高峰。鈣通過腎臟在短時間內(nèi)驟然增多，容易形成結(jié)石。因此腎結(jié)石患者，睡前就不應(yīng)喝含鈣高的牛奶。 （七）勿過量服用魚肝油　魚肝油富含維生素D，有促進(jìn)腸膜對鈣磷吸收的功能，驟然增加尿液中鈣磷的排泄，勢必產(chǎn)生沉淀，容易形成結(jié)石。 （八）多食黑木耳　黑木耳中富含多種礦物質(zhì)和微量元素，能對各種結(jié)石產(chǎn)生強烈的化學(xué)反應(yīng)，使結(jié)石剝脫、分化、溶解，排出體外?！?需要及時治療可以使用中藥比較好，現(xiàn)在可以使用德浦的茶寮的愈石茶進(jìn)行排石，然后了解一下尿石的形成。尿石就是指泌尿系統(tǒng)所結(jié)成的結(jié)石，其形成基本上包括成核、結(jié)晶生長和聚集幾個步驟。尿石癥的主要病因為鈣磷代謝紊亂以及其他因素。雖然尿結(jié)石的形成與代謝紊亂兩者之間的關(guān)系仍無最終結(jié)論，但是經(jīng)過醫(yī)學(xué)科研人員多年的研究認(rèn)為鈣磷代謝紊亂可引發(fā)：高鈣尿、高草酸尿、高尿酸尿、胱氨酸尿、黃嘌呤尿、低枸櫞酸尿等。

問題四：尿結(jié)石吃什么食物好啊？飲食適宜： 1、患有本病的患者飲食中宜清淡、低蛋白、低脂肪為主。同時可以采用中藥茶寮德甫的愈u嗵茶，達(dá)到最大濃度地抵達(dá)尿道，專一的溶解尿結(jié)石。 2、飲食應(yīng)多樣化，富含營養(yǎng)和維生素的食物，如新鮮的蔬菜、黃瓜、豆角、綠豆芽；新鮮水果，如蘋果雪梨、西瓜、葡萄、橙、柑等。 3、養(yǎng)成多飲水的習(xí)慣，一般每天應(yīng)飲水1500-2000毫升為好，還可飲果汁、淡茶及其他飲料，如菊花晶、茅根竹蔗晶、夏桑菊等。 4、可食沙參淮山鯉魚粥：鯉魚250克，淮山30克，北沙參30克，白米50克。常法煲粥，調(diào)味食。 下面再談一下有關(guān)腎結(jié)石的飲食注意事項。 1：多喝水，這是預(yù)防腎結(jié)石的關(guān)鍵之措。天氣炎熱，如果每天攝取的水分不足，尿液中鈣、草酸濃度的濃度會非常高，所以多喝水，保證充足的水份。 2：減少蛋白質(zhì)、高尿酸及高草酸等食物的攝取。例如少吃豆腐等高鈣質(zhì)食物及含草酸高的食物如：茶、咖啡、可可和芹菜。 3：增加鈣的攝取量：足夠的鈣質(zhì)會和草酸結(jié)合，而由糞便排出，因而減少鈣質(zhì)被腸道吸收，當(dāng)然就會減少結(jié)石產(chǎn)生的機(jī)會。因此多喝牛奶并不會因此增加結(jié)石，反而有助于減少結(jié)石的機(jī)率。 4：減少草酸的攝?。翰げ?、茶葉等含草酸較多的食物要減少食用。 5：減少鈉攝?。猴嬍骋宓?，罐頭和加工食品盡量減少食用。多吃含鉀的食物，如香蕉等食物。 6：減少肉類的攝?。簻p少動物性蛋白質(zhì)的攝取，可降低形成結(jié)石的機(jī)會。

問題五：尿結(jié)石應(yīng)該多吃什么好？尿結(jié)石患者的飲食適宜：
1、患有本病的患者飲食中宜清淡、低蛋白、低脂肪為主。
2、飲食應(yīng)多樣化，富含營養(yǎng)和維生素的食物，如新鮮的蔬菜、黃瓜、豆角、綠豆芽；新鮮水果，如蘋果雪梨、西瓜、葡萄、橙、柑等。
3、養(yǎng)成多飲水的習(xí)慣，一般每天應(yīng)飲水1500-2000毫升為好，還可飲果汁、淡茶及其他飲料，如菊花晶、茅根竹蔗晶、夏桑菊等。
4、可食沙參淮山鯉魚粥：鯉魚250克，淮山30克，北沙參30克，白米50克。常法煲粥，調(diào)味食。
在日常生活中，飲食對于尿結(jié)石患者來說是一項重要的事項，其發(fā)病與膳食之間關(guān)系極為密切，因此，預(yù)防尿結(jié)石的發(fā)生與發(fā)展，在很大程度上取決于吃的是否合理，尿結(jié)石的預(yù)防措施就在于科學(xué)合理膳食，而對于尿結(jié)石吃什么藥，可以先用中藥，可以采用中藥茶寮德甫的愈u茶，達(dá)到最大濃度地抵達(dá)尿道，專一的溶解尿結(jié)石，然后排出。還要堅持多喝水，少吃鹽和動物性蛋白。

問題六：尿路結(jié)石不能吃什么食物預(yù)防尿道結(jié)石的發(fā)生與發(fā)展，在很大程度上取決于吃的是否合理。尿道結(jié)石患者應(yīng)該避免辛辣 *** 性的食品。多吃一下維生素豐富的食品。平時要多飲水，保持每日尿量在2000毫升以上。為了有效防治尿道結(jié)石，是不能亂吃東西的，所以大家要注意了。
我們現(xiàn)在就來看看患有尿結(jié)石的人不能吃的東西有哪些?
1、對于草酸鈣尿路結(jié)石
要少吃蘿卜、菠菜、莧菜、芹菜、萵苣、竹筍、土豆及豆制品、可可、巧克力、紅茶、酸梅、可樂、啤酒、維生素C高的食物如柑桔、檸檬、西紅柿、草莓等。
2、對于含鈣尿路結(jié)石
少吃糖，及其含糖高的飲料，奶制品則控制在300ml每天。
3、對于尿酸尿路結(jié)石
少吃蛋白質(zhì)含量高的食物，以及豬肉、牛肉、鴨肉、鵝肉、動物內(nèi)臟、鹽漬或油炸食品、青魚、沙丁、白帶魚、吳郭魚、肉干各種肉湯、肉汁、蛤、蟹等。
蔬菜有菠菜、各種豆類、菜花、龍須菜及蕈類;酒、濃茶、咖啡、可可等;強烈的香料及調(diào)味品都不能吃。
溫馨提示
尿結(jié)石患者應(yīng)該養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣以增加尿量，稱為“內(nèi)洗滌”，有利于體內(nèi)多種鹽類、礦物質(zhì)的排出。
此外，不要大吃大喝，限制超量營養(yǎng)。因為大吃大喝多為高蛋白、高糖和高脂肪飲食，這樣會增加形成的危險性。

問題七：尿結(jié)石能吃什么可以喝德甫.的愈石嗵茶.排石。飲食方面建議您應(yīng)該減少吃高油脂、高膽固醇、及易產(chǎn)氣的食物(如：豬油、肥豬肉、內(nèi)臟類、油炸食物、包心菜、洋蔥、花菜、胡蘿卜、大豆、黃豆及其他豆類、黃瓜、蕃薯類)。之后，以你身體恢復(fù)情形，慢慢恢復(fù)一般飲食。避免劇烈的及過度的活動。充份休息避免過勞。開始應(yīng)吃容易消化的清淡食物如濃稠米湯、藕粉（盡量少放糖）、果汁、去油的雞湯、肉湯等。一天后可以吃清稀飯，素面條或蒸蛋花，2―4天后逐漸增加到軟的干飯，肉湯及魚湯和少量瘦肉、魚肉以及植物油炒蔬菜。大約在1―2周后便可恢復(fù)正常人主食，只是動物油（如豬油）和肥肉宜少吃?？偟脑瓌t應(yīng)掌握從吃清淡、帶咸味開始到軟食再逐漸過渡到正常人食物，少吃糖類和容易產(chǎn)氣的食物如豆類，水果和蔬菜不必特別限制，油葷食物以吃入后感到舒適，不腹脹，不腹瀉即可。此外，要保持心情愉快。
預(yù)防
（一）養(yǎng)成多飲水的習(xí)慣
多飲水可稀釋尿液，降低尿內(nèi)晶體濃度，沖洗尿路，有利于預(yù)防結(jié)石形成及促使尿石排出，一般成人每日飲開水或磁化水2000毫升以上，對預(yù)防結(jié)石有一定意義。
（二）解除尿路梗阻因素
積極處理尿道狹窄、前列腺增生癥等，以解除尿路梗阻。
（三）積極治療尿路感染
（四）長期臥床病人，應(yīng)鼓勵及幫助其多活動，借以減少骨質(zhì)脫鈣，增進(jìn)尿流暢通。
（五）調(diào)節(jié)尿液酸堿度
根據(jù)尿石成分，調(diào)節(jié)尿液酸堿度，可預(yù)防尿石復(fù)發(fā)，如尿酸鹽、草酸鹽結(jié)石在酸性尿中形成，磷酸鹽、碳酸鹽結(jié)石在堿性尿中形成。（六）防治代謝性疾病，如甲狀腺功能亢進(jìn)者應(yīng)行手術(shù)治療。
（七）飲食調(diào)節(jié)和藥物預(yù)防

問題八：尿路結(jié)石吃什么食物好1.飲水和運動：每日飲水2升以上，可有效的降低結(jié)石發(fā)病率，但應(yīng)避免飲用紅茶和咖啡，飲水后適當(dāng)?shù)倪\動，如跳繩、體操可預(yù)防結(jié)石發(fā)生。
日常生活中以茶為飲品除預(yù)防和改善治療結(jié)石外還能調(diào)節(jié)人體機(jī)理平衡，能有效抑菌止痛、利尿通淋、溶石排石，增強人體抵抗力，極大的降低了由結(jié)石引起的一系列并發(fā)癥。這類中草藥茶主要有蒲公英、碟清草、金銀花、黃連等。
2.含鈣結(jié)石的預(yù)防：含鈣結(jié)石的形成與高鈣尿癥、高草酸尿有關(guān)，在預(yù)防的同時，要檢查排除甲狀旁腺功能亢進(jìn)、特發(fā)性高鈣尿和腎小管性酸中毒等疾病。
3.尿酸結(jié)石的預(yù)防：尿酸結(jié)石患者除在飲食方面應(yīng)減少海產(chǎn)品的攝入外，還要少飲酒，適量選用尿酸生成抑制劑，如別嘌呤醇，并用堿化尿液制劑，效果更佳。
4.感染結(jié)石的預(yù)防：對感染性結(jié)石，在去除病因、使用抗生素的同時，可酸化尿液，選用氯化胺等。
適宜食物
1、主食及豆類的選擇。堿性結(jié)石適宜食物：谷類、淀粉類、花生、豌豆等。酸性結(jié)石適宜食物：糙米、玉米、小米、大麥、小麥、大豆及豆制品。
2、肉、蛋、奶類的選擇。堿性結(jié)石適宜食物：豬瘦肉、牡蠣、干貝、雞肉、蛋類等。酸性結(jié)石適宜食物：雞蛋、牛奶、雞肉等。
3、蔬菜類的選擇。堿性結(jié)石適宜食物：蔬菜大多為堿性食物，宜選用水分充足的如黃瓜、絲瓜、冬瓜等。酸性結(jié)石適宜食物：藕、蘿卜、茄子、冬瓜、洋蔥、香菇、西瓜、馬鈴薯、黃瓜等。
4、水果的選擇。堿性結(jié)石適宜食物：西瓜、梨、蘋果、李子等。酸性結(jié)石適宜食物：草莓、香蕉、橘子、柿子、葡萄等。
5、補充維生素A、維生素C：當(dāng)食物和水中的鈣、磷等無機(jī)鹽含量較高而維生素A、維生素C攝入過少時，易發(fā)生結(jié)石。
6、多喝水。尿道結(jié)石患者最重要的預(yù)防之道是提高水分的攝取量。水能稀釋尿液，并防止高濃度的鹽類及礦物質(zhì)聚積成結(jié)石。合適的飲水量是達(dá)到一天排2升的尿液，就算足夠。
7、多吃新鮮蔬菜(蔬菜食品)和水果(水果食品)，增加維生素A、維生素C的攝入。
飲食禁忌
1、避免“厚味”的食物：所謂“厚味”食物指的是高能量、高蛋白、高脂肪、高嘌呤和高糖的食物。具體來說，包括各類油炸食品、肥肉、動物內(nèi)臟、甜食、海產(chǎn)品、濃肉湯、奶油糕點、甜飲料、豆類制品等。
2、草酸鈣結(jié)石應(yīng)避免食用：蘿卜、菠菜、莧菜、芹菜、萵苣、竹筍、土豆及豆制品；可可、巧克力、紅茶、酸梅、可樂、啤酒；維生素C高的食物不宜多吃如柑桔、檸檬、西紅柿、草莓等。
3、應(yīng)禁食所有奶制品、加磷酸之檸檬汁、可樂、咖啡。
4、不宜飲酒，飲酒可增加尿酸水平，酒后還易引起尿的濃縮。
5、尿路結(jié)石病人不宜在臨睡前喝牛奶，人在睡眠之后，尿量減少，尿中各種有形物質(zhì)增加，可使尿液變濃。由于牛奶中含鈣較多，尿路結(jié)石中大部分都含有鈣鹽。結(jié)石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高。為免此虞，可在晚上臨睡4個小時前飲用。

問題九：吃什么食物能去掉尿道結(jié)石家庭治療措施
●多喝水
不論你的結(jié)石屬于哪一類，最重要的預(yù)防之道是提高水分的攝取量。水能稀釋尿液，并防止高濃度的鹽類及礦物質(zhì)聚積成結(jié)石。合適的飲水量是達(dá)到一天排2升的尿液，就算足夠。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加侖的水。
●補充纖維素
加食米糠，可以防止結(jié)石發(fā)生。
●控制鈣的攝取量
結(jié)石中有兜％是由鈣或含鈣的產(chǎn)品形成的。如果你上一回的結(jié)石，主要是鈣的成分，則你得注意鈣質(zhì)的攝取。如果你正服用營養(yǎng)補充晶，首先需要請教醫(yī)師是否必要。其次是檢查每天高鈣食物的攝取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸劑可能產(chǎn)生腎結(jié)石。
●檢查你的胃藥
某些常見的制酸劑含高量的鈣。假使你患鈣結(jié)石，同時你也正在服用制酸劑，則應(yīng)查此藥的成分說明，以確定是否含高鈣。若含高鈣，應(yīng)改用別的藥。
●勿吃富含草酸鹽的食物
大約60％的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石。因此，應(yīng) *** 攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍(lán)菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。
●多活動
不愛活動的人容易使鈣質(zhì)淤積在血液中。運動幫助鈣質(zhì)流向它所屬的骨頭。勿整天坐等結(jié)石的形成，應(yīng)該到戶外走走或作運動。
●熱敷
在腎區(qū)熱敷、拔火罐、電療，可以止痛。常洗熱水澡，也有利于排石。
●吃富含維生素A的食物
維生素A是維持尿道內(nèi)膜健康所必要的物質(zhì)，它也有助于阻礙結(jié)石復(fù)發(fā)。健康的成年人，一天需攝取5，O00單位(Iu)的維生素A。一杯胡蘿卜便能提供10，055 Iu的維生素A。其他富含維生素A的食物尚有綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(維生素A在高劑量時有毒。故欲補充維生素A之前，應(yīng)先經(jīng)由醫(yī)師同意。)
●注意蛋白質(zhì)的攝取
腎結(jié)石與蛋白質(zhì)的攝取量有直接的關(guān)聯(lián)。蛋白質(zhì)容易使尿液里出現(xiàn)尿酸、鈣及磷，導(dǎo)致結(jié)石的形成。假使你曾患過鈣結(jié)石，應(yīng)特別注意是否攝取過量蛋白質(zhì)，尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結(jié)石的病歷。每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類、干酪、雞肉和魚肉。
●少吃鹽
如果你有鈣結(jié)石，應(yīng)該減少鹽分的攝取。你應(yīng)將每日的鹽分?jǐn)z取量減至2―3克。
●補充營養(yǎng)素
①氧化鎂或氯化鎂
每天500毫克。減少鈣的吸收。研究發(fā)現(xiàn)每日服用鎂，可減少90％的復(fù)發(fā)率。因為鎂和鈣――樣，皆可與草酸結(jié)合。但與草酸鈣不同的是，草酸鎂較不會形成疼痛的結(jié)石。
②維生素B6
10毫克，每天2次。與鎂并用時，B6能減少尿液中的草酸鹽，這是腎結(jié)石中常見的礦物鹽。
③蛋白質(zhì)分解酵素
用量依照產(chǎn)品指示，兩餐之間使用。幫助消化正常。
④ 維生素A乳劑或膠囊
25000IU。治療受結(jié)石損壞的尿道襯膜。
●多吃西瓜
西瓜是天然的利尿劑。要經(jīng)常吃西皿，且要單獨吃，不與其他食物并用。西瓜有清凈體內(nèi)的作用，但勿與其他食物同時食用。
●限制維生素c的用量
如果你容易形成草酸鈣結(jié)石，應(yīng)限制維生素c的用量。一天超過3-4公克，可能增加草酸的制造，因而提高結(jié)石的幾率。勿攝取高效力的維生素c補充物。
●勿服用過多維生素D
過量的維生素D可能導(dǎo)致身體各部堆積鈣質(zhì)。維生素D的每日攝取量最好勿超過RDA所定的400IU。
●藥草茶
①石葦冬葵茶
石葦30克，冬葵子30克，金錢草30克，水煎服，可排石。
②玉米須茶
玉米須50克，車前子20克，生甘草10克，加水500毫升煎至400毫升，去渣每日分3次溫服。
③ 葵心茶
向日葵梗心100厘米，剪成3厘米長的小段，水煎服，每天1劑，連服1個月。治結(jié)......>>