腸胃炎能吃軟面包嗎
我最近,得了腸胃炎,根本不敢吃太硬的東西,請(qǐng)問(wèn),腸胃炎能吃軟面包嗎?
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金櫻子
2023-05-04 09:58:40
腸胃炎能吃軟面包。平時(shí)應(yīng)該多喝點(diǎn)水,可以喝小米粥、蔬菜湯之類(lèi)的易消化食物,不要吃生冷硬辛辣的食物,也不要吃肉食了。同時(shí)應(yīng)該積極口服藥物治療。腸胃炎要注意觀察有沒(méi)有出現(xiàn)大便次數(shù)增多的情況,如果是出現(xiàn)有腹瀉的表現(xiàn),要使用保護(hù)腸黏膜的藥物來(lái)進(jìn)行治療,減輕腸黏膜吸收吸菌的毒素,加重臨床上的癥狀。
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艾江
回復(fù)
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成都-陳**
回復(fù)問(wèn)題一:胃腸炎發(fā)病期間吃什么食物?急性胃腸炎常見(jiàn)的有細(xì)菌性食物中毒、旅游性腹瀉、大腸桿菌腸炎、細(xì)菌性痢疾、冰箱性腸炎等。這些病的病因是食物污染后細(xì)菌及其毒素所致,特點(diǎn)是發(fā)病急,多在進(jìn)餐1~24小時(shí)內(nèi)發(fā)病,癥狀可有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、食欲減退等,通常1~2天即可好轉(zhuǎn)。嚴(yán)重者可伴有發(fā)熱、脫水、酸中毒、休克等中毒癥狀,一旦發(fā)生了這樣的情況,您就應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。除了藥物治療外,合理的飲食調(diào)養(yǎng)在治療胃腸炎的過(guò)程中也是重要的一環(huán)。如果不重視飲食調(diào)養(yǎng)不僅會(huì)加重病情、延長(zhǎng)病程,而且影響療效。
禁食期
饑急性期病情較重,排便次數(shù)多,常伴嘔吐,嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)脫水和電解質(zhì)紊亂。此時(shí)應(yīng)禁食,使胃腸道徹底休息,依靠靜脈輸液以補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。病情較輕的患者,可飲糖鹽水,補(bǔ)充水和鹽,糾正水鹽代謝紊亂。
流食期
病情緩解后的恢復(fù)期,首先試食流質(zhì)飲食。一般患者嘔吐停止后可選用清流質(zhì)軟食,注意少量多餐,以每日6~7餐為宜。開(kāi)始可給少量米湯、藕粉、杏仁霜等。待癥狀緩解,排便次數(shù)減少,可改為全流質(zhì),如增加蒸蛋羹、咸蛋黃米糊、蓮子米糊、濃米湯甩蛋花、胡蘿卜米糊等食物。盡量少用產(chǎn)氣及含脂肪多的食物如牛奶及奶制品、蔗糖、過(guò)甜食物以及肉類(lèi)。
食譜舉例
早餐:小米湯、稀藕粉
加餐:杏仁霜
午餐:爛米粥、蒸蛋羹
加餐:藕粉
晚餐:白米糊
加餐:杏仁霜
少渣半流食期
流質(zhì)飲食順利過(guò)渡后,可改為低脂少渣半流飲食,仍應(yīng)少量多餐,可每天5~7餐,開(kāi)始時(shí)食物用量每餐不超過(guò)300毫升為宜,以后逐漸加量。最好不用高脂肪、高糖及強(qiáng)烈 *** 性的食品。禁食生冷食物??蛇x的食物有:雞肉末、魚(yú)肉、瘦豬肉末、蝦仁、雞蛋、脫脂奶、豆腐、胡蘿卜、土豆、冬瓜、西葫蘆、菜花、粥、龍須面、小面片、發(fā)糕、饅頭等。
食譜舉例
早餐:蒸蛋羹、白米粥、肉松、發(fā)糕
加餐:藕粉
午餐:清蒸魚(yú)、土豆泥、蓮子粥、饅頭
加餐:杏仁霜
晚餐:雞蛋龍須面、素燴口磨豆腐、素炒胡蘿卜絲
加餐:脫脂奶
半流食期
食用量可根據(jù)患者情況而定。以上恢復(fù)期的食譜只是供參考,患者可根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。如果病情不斷好轉(zhuǎn),可及時(shí)過(guò)渡到半流食。
食譜舉例
早餐:脫脂奶、蒸蛋羹、蛋糕
加餐:藕粉
午餐:西紅柿雞蛋小面片、汆肉丸冬瓜
加餐:脫脂奶
晚餐:小米粥、饅頭、清蒸武昌魚(yú)、素炒西葫蘆
加餐:杏仁霜
問(wèn)題二:急性腸胃炎吃什么食物好一點(diǎn)??? 10分 一開(kāi)始只能喝粥,最好是白粥,其他的什么都不能吃,打了針,休息一天后,可以在白粥里面加點(diǎn)青菜末,在過(guò)一天可埂加點(diǎn)切的很碎的肉末,過(guò)了一個(gè)禮拜后,腸胃恢復(fù)到七八乘才可以吃面,和少量的白飯、蔬菜。絕對(duì)不能吃酸的和辣椒以及其他對(duì)腸胃有 *** 的食物~~一切以養(yǎng)腸胃為主~~~盡量修養(yǎng),不要運(yùn)動(dòng),祝早日康復(fù)O(∩_∩)O~
問(wèn)題三:胃腸炎吃什么食物好腸胃炎吃什么食物好?胃腸炎的病人注意飲食十分重要,要低脂少纖維。不能吃油炸、油煎、生冷及多纖維的食物,要選擇一些容易消化的如掛面、餛飩、嫩的菜葉、魚(yú)、蝦、蛋及豆類(lèi)制品等。注意飲食衛(wèi)生,不吃生冷、堅(jiān)硬、變質(zhì)的食物;不喝酒,不吃辛辣等 *** 性強(qiáng)的調(diào)味品。
飲食不當(dāng)會(huì)引起腸胃炎,而正確的飲食方式,則有助于腸胃炎的痊愈,加快腸胃的恢復(fù)。那么腸胃炎吃什么食物好呢?
非 *** 性、非油膩、清淡、軟質(zhì)食物
急性腸胃炎
1.急性腸胃炎治療過(guò)程中,要避忌很多食物,油膩食物不宜食用,如肥肉、奶油、煎炸食物等食物不宜食用,辛辣 *** 性食物也不應(yīng)食用,如辣椒、酒、洋蔥、咖喱、胡椒粉、芥末粉、濃咖啡等,硬質(zhì)和高纖維食物也不宜食用,酸性食物和碳酸飲料等不宜食用,這些食物容易阻滯消化, *** 胃黏膜,不利于胃粘膜炎癥的恢復(fù)。
2.炎癥期的腸胃功能減弱,要攝入清淡、低脂肪食物,最好食用流質(zhì)食物和軟質(zhì)食物,這樣有利于消化吸收,也減輕腸胃負(fù)擔(dān)。一般就是熬煮稀飯喝了,為了補(bǔ)充食物控制減少的營(yíng)養(yǎng)攝入,可以熬煮五谷類(lèi)的稀飯。稀飯要盡量熬煮得爛一些,不要米粒生硬的稀飯。菜肴以嫩的青菜為主,青菜不要纖維太高的,肉類(lèi)少吃一點(diǎn),肉類(lèi)盡量清煮,不要加姜蒜八角等 *** 性香料。雖然要以流質(zhì)食物為主,但也要少喝濃郁的湯,適量喝清淡的湯,牛奶等也盡量不要喝。
3.急性腸胃炎治療期間要吃軟質(zhì)和流質(zhì)食物,直到癥狀痊愈。剛剛?cè)臅r(shí)候,其實(shí)腸胃功能也不還很弱,還要維持流質(zhì)和軟質(zhì)食物為主,建議再維持三個(gè)月這樣的飲食。期間,可以逐步適當(dāng)補(bǔ)充其他食物,以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),但要控制量,辛辣 *** 等食物還是要避忌,萬(wàn)不可暴飲暴食。
慢性腸胃炎
1.慢性腸胃炎除了藥物治療,就在于平時(shí)養(yǎng)護(hù)了。慢性腸胃炎不用像急性腸胃炎那樣避忌很多食物,但也要注意避忌辛辣 *** 食物,不要暴飲暴食,少食多餐,按時(shí)按量飲食,減輕腸胃負(fù)擔(dān)。禁忌煙酒和碳酸飲料。
2.如果胃酸分泌減少,如萎縮性胃炎,可食用濃肉湯、魚(yú)湯、雞湯等味道鮮美的食物,以 *** 胃酸分泌,促進(jìn)食欲。每餐可以適當(dāng)吃幾個(gè)山楂,最好是新鮮的山楂,以 *** 胃液的分泌??梢猿运嵛端蚴枪?,也可以喝酸奶。酸奶可以抑制有害菌分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生毒素,同時(shí)使胃免遭毒素的侵蝕,有利于胃炎的治療和恢復(fù)。因而,建議經(jīng)常適量喝酸奶。
3.對(duì)于胃酸分泌過(guò)多者(高酸性胃炎),應(yīng)禁用肉湯、魚(yú)湯、雞湯以及過(guò)多的鮮味食品??蓪⑷忸?lèi)煮熟去湯后再烹制。食物要做得細(xì)、碎、軟、爛。烹調(diào)的方法少采用煎炸等,盡量用蒸、煮、燴、燉與煨等??珊扰D?、豆?jié){、吃饅頭、面條、面包以中和胃酸。
4.慢性腸胃炎養(yǎng)護(hù)期間,注意多攝入高蛋白食物和高維生素食物,保證機(jī)體的各種營(yíng)養(yǎng)素充足,防止貧血和營(yíng)養(yǎng)不良。對(duì)于貧血和營(yíng)養(yǎng)不良者,應(yīng)在飲食中增加富含蛋白質(zhì)和血紅素鐵的食物,如瘦肉、雞、魚(yú)等,以及肝、腰、胗等動(dòng)物內(nèi)臟。深色的食物,一般是新鮮蔬菜及水果富含維生素,如綠葉蔬菜、四棱豆、西紅柿、茄子、紅棗、黃秋葵、紫秋葵、胡蘿卜、紫薯、紫甘藍(lán)、紫菜花等。
5.無(wú)論是急性腸胃炎后期養(yǎng)護(hù),還是慢性腸胃炎平時(shí)養(yǎng)護(hù),都可以采用食療方式。食療菜譜有很多,大家可以網(wǎng)上找找,或是找醫(yī)生咨詢(xún)。這里介紹一個(gè)經(jīng)過(guò)不少親友驗(yàn)證效果的菜譜,操作簡(jiǎn)單:白果仁25克,新鮮豬肚(盡量不要豬小肚)200克,先投白果仁和清水入鍋,大火燒開(kāi)湯水后投豬肚,再改為慢火燉至豬肚軟爛即可。每天食用一次,空腹或半飽時(shí)食用。如果有蜂蠟,可以在湯燉好時(shí)加2克蜂蠟,加了蜂蠟的湯要及時(shí)趁熱喝,否則蜂蠟會(huì)凝固析出,膩?zhàn)臁?
注意事項(xiàng)
如果是處在治療期,請(qǐng)按醫(yī)囑吃藥治療,食......>>
問(wèn)題四:得了腸胃炎應(yīng)該吃什么食物、怎樣才能好的快1. 吃一些黃色水果:黃色水果中類(lèi)胡蘿卜素含量較高,具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡蘿卜素、木瓜、西瓜、紅柚中含有番茄紅素。2.天然維生素C水果:紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素C、不僅具有正常的營(yíng)養(yǎng)功能、防止敗血癥、而且是天然抗氧化劑。3.干果不能少:干果中(如核桃)含有大量不飽和脂肪酸和維生素E、能補(bǔ)充人體必須的不飽和脂肪酸、維生素E還是一種抗氧化劑。4.紅色水果好:葡萄、黑加侖、樹(shù)莓、草莓等水果中含有花青素、這些都是抗氧化劑、可以清除人體內(nèi)的自由基,延緩衰老和抗癌。5.果仁要慎吃:許多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷、食用后在人體內(nèi)水解產(chǎn)生有毒物質(zhì)氫氰酸、氫氰酸被吸收后、使人體不能正常呼吸、易導(dǎo)致窒息、死亡。6.澀水果要注意:空腹或吃蛋白質(zhì)食物時(shí),應(yīng)避免吃酸澀水果、如柿子、山楂、香蕉等、這些水果單寧含量較高,空腹時(shí)會(huì) *** 腸胃、引起不適,同時(shí)使蛋白質(zhì)變性、不容易消化、降低蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值??偨Y(jié)胃腸炎吃什么水果好,可以根據(jù)情況選擇合適的水果,對(duì)胃腸炎的治療有很大的好處。研究發(fā)現(xiàn),如果患有胃腸道疾病的患者,都是因?yàn)槟c道內(nèi)的雙歧桿菌減少,有害菌在胃腸內(nèi)占有一個(gè)有利地勢(shì),怎么去消滅有害菌呢?水蘇糖直接作用于腸道使雙歧桿菌在腸道內(nèi)保持一個(gè)正常的活動(dòng),雙歧桿菌還可以保持的腸道內(nèi)的菌群平衡,是有益菌增多去殺滅有害菌。
問(wèn)題五:腸胃炎恢復(fù)期適宜吃什么食物 30分 保持良好心態(tài),千萬(wàn)不要生氣
忌涼。辣,油大,不消化的食物,瓜類(lèi)的水果
粥,易消化的菜,發(fā)面食品等,奶要和面食品一起吃,自己做的清燉煮魚(yú),清蒸蝦,少許瘦肉末,雞蛋糕八分飽
適量蘋(píng)果
一周應(yīng)該恢復(fù)的
如果胃痛,拉稀,適當(dāng)吃點(diǎn)胃藥----達(dá)喜就不錯(cuò)
問(wèn)題六:得了急性腸胃炎吃什么食物好急性胃腸炎,應(yīng)去除病因,臥床休息,飲食治療:
1、急性期:
應(yīng)酌情禁食或給予流食,食物要選富有營(yíng)養(yǎng)、易消化的細(xì)軟食物為主。
一般患者嘔吐停止后可選用清流質(zhì)軟食,注意少量多餐,以每日6~7餐為宜。開(kāi)始可給少量米湯、藕粉、杏仁霜等。待癥狀緩解,排便次數(shù)減少,可改為全流質(zhì),如增加蒸蛋羹、咸蛋黃米糊、蓮子米糊、濃米湯甩蛋花、胡蘿卜米糊等食物。盡量少用產(chǎn)氣及含脂肪多的食物如牛奶及奶制品、蔗糖、過(guò)甜食物以及肉類(lèi)。
食譜舉例:早餐:小米湯、稀藕粉;加餐:杏仁霜;午餐:爛米粥、蒸蛋羹;
2、恢復(fù)期:
可改為低脂少渣半流飲食,仍應(yīng)少量多餐,可每天5~7餐,開(kāi)始時(shí)食物用量每餐不超過(guò)300毫升為宜,以后逐漸加量。最好不用高脂肪、高糖及強(qiáng)烈 *** 性的食品??蛇x的食物有:可選的食物有:脫脂奶、蒸蛋羹、小米粥、蓮子粥、雞蛋龍須面、小面片、發(fā)糕、饅頭等,副食菜類(lèi)可選魚(yú)肉、瘦豬肉末、雞肉末、蝦仁、雞蛋、豆腐、胡蘿卜、土豆、冬瓜、西葫蘆、菜花等。加餐:藕粉
杏仁霜等。
3、病情進(jìn)一步好轉(zhuǎn),可逐漸過(guò)渡到軟食。
4、注意飲食調(diào)理養(yǎng)護(hù),有規(guī)律地定時(shí)定量進(jìn)食,以維持正常消化活動(dòng)的節(jié)律。切不可饑一頓飽一頓,尤其應(yīng)避免暴飲暴食,睡前忌進(jìn)食。應(yīng)忌飲濃茶、咖啡、酒類(lèi)等;忌食對(duì)胃有 *** 的飲食或藥物,忌食生冷食物等。
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寧吉兒
回復(fù)胃病可以吃面包。
對(duì)于胃酸過(guò)多的人來(lái)說(shuō),面包,面包片、饅頭片等主食都是碳水化合物,這樣吃下去,往往會(huì)刺激胃酸分泌,加重泛酸。如果把面包片、饅頭片烤一烤再吃,就能起到“養(yǎng)胃”的作用。這是因?yàn)椋窘沟拿姘宛z頭片上會(huì)形成一層糊化層,這層物質(zhì)可以中和胃酸、抑制胃酸分泌,起到保護(hù)胃黏膜的作用。
但專(zhuān)家建議,烤饅頭片和面包片時(shí),一定要控制好溫度和時(shí)間,只需一兩分鐘,到微微發(fā)黃的程度就行了,千萬(wàn)不要一直烤到顏色發(fā)褐變黑,否則食用后不利于身體健康。胃腸不好的人,烤面包片、烤饅頭片都不宜吃得過(guò)多,每次1—2片即可。
擴(kuò)展資料
吃面包的好處:
挑選面包一定要選擇手感較硬的、味道較淡的、口較粗的,這類(lèi)面包油脂含量一般較低,含有大量膳食纖維,有利于腸道蠕動(dòng)和消化吸收,食物纖維也會(huì)抑制身體中糖分及脂肪的吸收,防止肥胖。
相反,夾餡面包軟甜可口,但熱量、油脂量都偏高,而一個(gè)硬面包圈的熱量與一份同等重量排骨的熱量是相同的,如果想減肥的朋友還是少?lài)L試的好。
因此,面包中還是主推全麥面包,因?yàn)樗渲泻需F、維生素B、維生素E、纖維、鎂、鋅和纖維素,常吃可以降低患心臟病、癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。
如果非常喜歡甜味面包,不妨選擇吐司抹1小匙果醬。每天兩片吐司抹花生醬、奶油或夾一片低脂奶酪,喝一瓶低脂牛奶或酸奶,如有條件,準(zhǔn)備一點(diǎn)生菜、蕃茄、小黃瓜夾著吃,熱量適中,營(yíng)養(yǎng)會(huì)更加均衡。
人民網(wǎng)-吃面包的幾個(gè)小細(xì)節(jié) 烤面包片更適合胃病患者