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白斂
2023-07-14 05:36:53
懷孕前可以吃阿膠,但是盡量不要吃太多,因為阿膠不但補血,而且還有活血的功效,容易造成孕早期的流產(chǎn),所以懷孕早期盡量不要吃太多。要是有貧血的狀況,可以吃點其他補血的食物,像豬肝、雞肝等各種動物的肝臟。懷孕的時候也要多吃新鮮的水果和蔬菜,保持營養(yǎng)均衡。
我最近在備孕,但是我一直有貧血的毛病,之前一直在服用阿膠,請問一下懷孕前可以不可以吃阿膠?
">白斂
2023-07-14 05:36:53
懷孕前可以吃阿膠,但是盡量不要吃太多,因為阿膠不但補血,而且還有活血的功效,容易造成孕早期的流產(chǎn),所以懷孕早期盡量不要吃太多。要是有貧血的狀況,可以吃點其他補血的食物,像豬肝、雞肝等各種動物的肝臟。懷孕的時候也要多吃新鮮的水果和蔬菜,保持營養(yǎng)均衡。