根據(jù)著名的安倍定律和法拉第定律,電線在磁場中移動時會產(chǎn)生電流,在這個過程中,不斷變化的磁場會導致電場。
如此一來,當?shù)厍騼?nèi)部處于運動狀態(tài)的電流場產(chǎn)生磁場時,磁場繼續(xù)產(chǎn)生電場,從而來回循環(huán),直到地球的每個角落,地球磁場誕生。
根據(jù)地球磁場的特點,它一般不會分布混亂,而是呈現(xiàn)南北方向的特點,所以地球有南北磁極,南北磁極不朝向南北,一定的傾斜角度導致地球磁線發(fā)生變化。
如果我們把人體視為弱磁性的小磁場,如果我們不按照地球磁線的分布方向睡覺,我們自然會受到地球大磁場的干擾,導致失眠和多夢。
如果我們按照地球磁力線的方向睡覺,只要沒有睡眠障礙,我們基本上可以很快進入深度睡眠,睡眠質(zhì)量就會相對較高。
然而,這種說法并不是絕對真實的,因為正如我們前面所說,地球磁線將全年都在變化,但我們住的房子的方向必須是固定的。
大多數(shù)人不會閑著研究地球磁場的方向,每天調(diào)整床的位置。一直按照腳朝西、頭朝東睡覺的人不是真的嗎?
事實上,從科學的角度來看,這種地球磁場產(chǎn)生的重力對人體的影響很小,一般不會對人的睡眠造成太大的傷害。
也就是說,不能按照腳朝西朝東睡覺的說法,其實就是地球磁場學延伸而來的謠言,雖然有一定的科學依據(jù),但其有效性尚未得到證實。
但是,如果你是一個對睡眠質(zhì)量要求很高的人,如果你有一點風吹草動和不良情況,你特別容易睡得不好,那么你必須更加注意睡眠的方向。
當人體適應某種環(huán)境下的磁場狀態(tài)時,它會與外界達成平衡,但當外界突然引起太陽黑子、太陽斑活動時,磁暴現(xiàn)象會通過皮膚電位影響神經(jīng),人們會有一定程度的焦慮、易怒。
此時,如果你按照偏離地球磁力線的方向睡覺,你很可能會有睡眠障礙。事實上,這也是你出國旅行回來時需要倒時差的一個主要原因。
幾乎三分之一的人在生活中被用來睡覺。睡眠是我們生活中最基本的生理需求之一,人體也會在長時間的睡眠中補充體力和自我休息。
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