旺仔高鈣核桃花生奶,高鈣牛奶核桃粉吃了有什么效果

核桃牛奶飲的做法其實及其簡單！以下向大家介紹的核桃牛奶飲的做法！成本低廉，操作也并不復雜，而口感鮮美，也不失為美味佳肴！尤其是換季了，家中的老年人可以適量吃點核桃牛奶飲，營養(yǎng)又易消化；本人不太喜歡核桃牛奶飲的做法，感覺不好吃，很奇怪為什么會有那么多的人喜歡吃核桃牛奶飲呢？后來才明白原來是因為做核桃牛奶飲的時候方法沒有掌握好！核桃牛奶飲有很多的做法，正確的做法才能做出來好吃的核桃牛奶飲！核桃牛奶飲的最好做法是能做到不油不膩，這樣的核桃牛奶飲吃起來才會香，而且不用擔心會長胖！不信做做看！ 核桃牛奶飲的做法 菜系及功效：私家菜 肺調養(yǎng)食譜 便秘食譜 咳喘食譜 祛痰食譜 工藝：煮核桃牛奶飲的制作材料：主料：核桃30克，山楂20克，杏仁15克調料：牛奶250克，冰糖10克核桃牛奶飲的做法： 1. 核桃仁洗凈，壓碎，磨成漿備用；2. 山楂洗凈，去核，切片；3. 杏仁打成粉末，冰糖打碎；4. 把牛奶放入燉鍋內，加入核桃仁漿、山楂片、杏仁粉、冰糖屑，置中火上燒沸；5. 然后用小火燉煮20分鐘，倒入杯中，待稍涼時即可飲用。

食物相克核桃：核桃不能與野雞肉一起食用，肺炎、支氣管擴張等患者不易食之。核桃不宜與酒同食。

據宋.馬志《開寶本草》記載：“飲酒食核桃令人咯血”。可能是因為核桃性熱，多食生痰動火，而白酒也屬甘辛大熱，二者同食，易致血熱的緣故。

特別是有咯血宿疾的人，更應禁忌。如支氣管擴張，肺結核患者，飲白酒即可引起咯血，不與核桃共食，亦可致病。

山楂：山楂不宜于海鮮、人參、檸檬同食。杏仁：杏仁不可與板栗、豬肉、小米同食。

核桃仁中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及多種維生素，具有很高的營養(yǎng)價值，長期以來，人們一直將核桃作為一種營養(yǎng)品來食用。 本品選用優(yōu)質核桃，配以優(yōu)質大豆粉，米粉等原料，在營養(yǎng)專家的指導下，專門針對中老年人的飲食健康，采用先進設備和科學的生產工藝，精心調配而成，給中老年人提供更全面的營養(yǎng)，更利于吸收。

不添加蔗糖，科學添加多種維生素及鈣、鐵、等微量元素，無任何防腐劑和色素，即沖即溶，香氣濃郁，味道純正，是中老年人日常生活的首選佳品。

核桃花生奶營養(yǎng)價值高不高？

核桃花生奶的營養(yǎng)價值還是不錯的。但是它不是主流的奶類產品。它只能說是奶類制品的一個分支。
核桃可以補腦，提高記憶力。花生也是很有營養(yǎng)的一類食物。

需要針對你個人來看，如果是需要補腦用的，提高記憶力，前者比較優(yōu)勝。如果是看綜合來說，是純牛奶比較優(yōu)勝。

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